20 декабря. Суббота

IV фаза Луны – лунный день 28 (6:31); Луна в Скорпионе

• Начало дня может принести разногласия, различные проблемы. Опасность травм, крупных неприятностей, «ударов судьбы». Все ситуации дня постарайтесь рассматривать «со стороны», не обращая внимание на агрессивность, несогласованность, неспособность прислушиваться к чужому мнению. Действуют рекомендации предыдущего дня.

Антициклон

Когда синоптики обещают нам антициклон, мы обычно настраиваемся на приятную солнечную погоду. Солнечную погоду хорошо переносят практически все, но есть одна опасность, которую она несет с собой. В такую пору увеличиваются концентрации вредных веществ в воздухе, именно поэтому частенько в подобные дни обостряются аллергические заболевания, а также начинаются различные заболевания органов дыхания.

Если у вас нет возможности провести такой день за городом или хотя бы прогуляться в ближайшем парке, постарайтесь, чтобы ваш дневной маршрут огибал самые загазованные места и слишком оживленные автострады.

По возвращении домой ополосните лицо и руки, промойте нос и прополощите горло. Горло достаточно прополоскать слабым раствором обыкновенной поваренной соли. Так вы удалите вредные вещества с кожи и слизистых носоглотки и убережете себя от болезни.

21 декабря. Воскресенье

IV фаза Луны – лунный день 29 (7:38); Луна в Стрельце

• Уязвимы бедра, бедренные кости, копчик, крестец, ягодицы, область промежности. Понижена свертываемость крови. Повышена опасность заболеваний желтухой, СПИДом, возникновения абсцессов, обострения невралгий, астмы.

Профилактика гриппа и простуды

Как правильно вести себя при надвигающемся гриппе? При первых признаках заболевания разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука. Такую процедуру нужно повторять 3–4 раза в день. Можно приготовить специальные чесночные капли.

Растолките 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошенько взболтайте. Дайте настояться в течение суток, а затем капайте прямо на язык по 2–3 капли и языком размазывайте лекарство по всей полости рта. Затем проглотите. Процедуру повторяйте 2 раза в день в течение 3–4 дней.

Попробуйте предотвратить грипп с помощью лимонночесночной смеси.

Очистите и растолките или раздавите чесночницей 2 головки чеснока и смешайте с 2 лимонами, натертыми на терке вместе с цедрой. Залейте полученную кашицу 1 л кипяченой воды и перемешайте. Выдержите 3 дня в темном месте, а затем принимайте натощак по 1 ст. ложке.

22 декабря. Понедельник

Новолуние – лунный день 1/2 (8:36); Луна в Стрельце

• День зимнего солнцестояния. Переключение внутренних биоритмов.

• Все процедуры в ближайшую неделю, направленные на чистку, поддержание почек (мочегонные чаи, сборы), могут обеспечить нормальное функционирование мочевыводящей системы практически на целый год.

• Нервные перевозбуждения сегодняшнего дня могут стать причиной обострений суставного ревматизма, расстройства работы кишечника и желудка, появления всевозможных зудящих сыпей. Проявление заболеваний молочных желез, желчного пузыря.

• Используйте медитации на черный цвет, снег, дождь или воду для коррекции состояния почек и мочевого пузыря.

Пусть седина подождет

Рано или поздно каждый из нас, посмотрев на свое отражение в зеркале, замечает седые волосы.

Конечно, это не трагедия. Волосы всегда можно подкрасить.

Однако есть способ отсрочить преждевременное поседение. Но если вы всерьез решили объявить седине войну, запаситесь терпением, поскольку предлагаемый курс лечения займет не менее 3 месяцев.

Возьмите 2 ст. ложки измельченных корней лопуха и залейте 0,5 л воды, прокипятите до испарения половины объема, затем добавьте 2 ч. ложки семян укропа и настаивайте 2–3 часа. Отвар процедите и втирайте в кожу головы утром и вечером.

23 декабря. Вторник

I фаза Луны – лунный день 3 (9:26); Луна в Стрельце

• Не поддавайтесь желанию провести время в большой компании, берегите себя, отдыхайте. Уязвимы колени, нижняя треть бедер, верхняя треть голени. Жизненные силы предельно ослаблены. Возможны боли в позвоночнике, запоры, кожные сыпи. Велика опасность переломов ног, травм коленей.

• Не лечите зубы. Показаны любые закаливания, диета, голодание.

Редька лечит суставы

Хорошим средством профилактики остеохондроза является черная редька.

Смешайте 1,5 стакана сока черной редьки с 1 стаканом меда. Добавьте 0,5 стакана водки. Добавьте к смеси 1 ст. ложку соли. Все хорошенько перемешайте. По рюмке смеси принимайте перед сном.

Такой состав не только улучшит состояние опорно-двигательного аппарата и суставов, но и обеспечит вам крепкий и сладкий сон.

24 декабря. Среда

I фаза Луны – лунный день 4 (10:06); Луна в Козероге

• День может начаться явлениями неоправданной агрессивности. Не поддавайтесь на провокации, избегайте конфликтов с родственниками, детьми, партнерами. По возможности не допускать проявлений ярости, дурного настроения. К вечеру вероятны благоприятные контакты. Практически любые предложения позитивны. Постарайтесь уделить им внимание.

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

Овощи против болезней

Квашеная капуста – жевать для укрепления десен. Сырые тертые клубни картофеля – прикладывать к ожогам и местам, ошпаренным кипятком (при ожоге можно отжать морковь).

Сок морковный – рекомендуется в первые дни при заболевании инфарктом миокарда.

Сок редьки – по 1 ст. ложке 3 раза в день при кашле и охриплости. Оказывает хорошее действие против образования в почках, печени камней, рекомендуется при желчно-каменной болезни.

Сок репы – натираются при простуде и ревматизме. Репа действует слабее редьки. Сок, смешанный с медом, помогает при кашле.

Вареный тертый корень репы прикладывают к больным местам при подагре.

25 декабря. Четверг

I фаза Луны – лунный день 5 (10:40); Луна в Козероге

• Уязвимы голени, икры, лодыжки, щиколотки, кровеносная система. Уязвимы глаза.

• Лучший период для экстрасенсорного лечения. Избегайте нагрузок на ноги. Противопоказаны воздушные процедуры. Зубы не удаляйте.

Музыка лечит семью

Западноевропейские ученые, проведя многочисленные исследования, пришли к выводу, что некоторые мелодии обладают сильным психотерапевтическим эффектом.

Романтическая музыка подходит для индивидуальных медитации и внутреннего осмысления ситуации.

Джаз, блюз, диксиленд, соул и регги поднимают настроение, избавляют от депрессий, разряжают накал чувств.

Рок в небольших количествах способен снять нервное и мышечное напряжение, нейтрализовать действие громких звуков, например ссоры.

Религиозная музыка дарит чувство покоя, восстанавливает душевное равновесие, снимает болевые ощущения.

Самый большой терапевтический эффект оказывает музыка Моцарта. В чем ее феномен, психологи пока объяснить не могут.

26 декабря. Пятница

I фаза Луны – лунный день б (11:08); Луна в Водолее

• Действуют рекомендации предыдущего дня.

• Болезни сегодняшнего дня могут дать такие осложнения, как суставный ревматизм, воспаления мозговых оболочек, менингит, конъюнктивит, лицевая невралгия, кровоизлияния в почки. Возможны кожные заболевания, травмы головы, головные боли, бессонница.

• Постарайтесь не перевозбуждаться, не нервничать, не переохлаждаться.

Восточный самомассаж

Чтобы овладеть искусством профессионального массажа, нужно долго учиться. Но отдельные приемы массажа, позволяющие улучшить общее состояние и повысить тонус организма, доступны многим.