Это в значительной мере находит свое подтверждение в выдвинутой некоторыми психологами теории, согласно которой полностью парализованные ощущают себя такими же счастливыми, как все другие люди (Brickman and Campbell, 1971). Однако в результате более комплексного исследования 100 частично и полностью парализованных больных был сделан вывод, что с течением времени (по прошествии 20 лет) эти больные все-таки высказывают несколько меньшую удовлетворенность жизнью, чем здоровые люди (Schulz and Decker, 1985). В табл. 8.2 даны ответы респондентов относительно оценки собственного благополучия и других показателей счастья.

Таблица 8.2. Оценки благополучия у парализованных

(n - число опрошенных)

Таблица наглядно показывает, что оценка счастья в текущий момент у больных ниже, чем у здоровых людей, это в свою очередь указывает на отсутствие адаптации; оценка счастья в прошлом у больных выше, объясняется это тем, что в своих суждениях они отталкивались от сравнения с настоящим.

Как считают многие психологи, теорию адаптации подтверждают также результаты исследования, говорящие о том, что люди, выигрывающие большие суммы денег по футбольному тотализатору или в лотереи, не ощущают себя более счастливыми, чем остальные. Так, в результате одного исследования было установлено, что 22 "счастливчика", получившие крупный выигрыш по лотерее, в среднем набрали 4,0 балла по шкале "ощущение счастья в настоящее время", в то время как контрольные испытуемые (88 человек) показали среднюю оценку, равную 3,88 балла. Результаты более тщательного обследования тех, кому посчастливилось выиграть, говорят о весьма сложных последствиях их везения: уход с работы, смена жилья, некоторое усложнение в отношениях с родственниками и друзьями.

Как бы то ни было, адаптация происходит не сразу, и в ее процессе индивид переживает периоды повышения или снижения удовлетворенности. Если исходить из того, что удовлетворенность зависит от увеличения подкреплений, поощрений, то будет понятно, почему для людей свойственно желать большего, чем они имеют. Согласно мнению некоторых психологов, одним из путей повышения удовлетворенности является смена периодов воздержания периодами поощрения своих желаний (Brickman and Campbell, 1971), хотя у нас могут возникнуть сомнения относительно какого-либо повышения общей удовлетворенности на этой основе.

Как показывает опыт, стабильными источниками удовлетворенности являются вкусная еда, секс, общение, интересная работа и т. п., значение которых не снижается со временем. Ранее было показано, что некоторые объективные обстоятельства обладают эффектом воздействия на интенсивность ощущения удовлетворенности.

Теория адаптации может объяснить, почему погода не играет сколько-нибудь принципиальной роли в повышении или понижении удовлетворенности. Действительно, солнечные и дождливые дни в определенной степени воздействуют на настроение и оценку удовлетворенности жизнью, что вряд ли можно сказать о сухом или влажном климате, так как люди привыкают к климатическим условиям своего постоянного места жительства. Данный фактор является идеальным полем деятельности для применения теории адаптации. Но не всегда человек может адаптироваться к данным климатическим условиям. Следовательно, имеются пределы адаптации.

Теория адаптации может объяснить причину незначительных различий в степени удовлетворенности при сопоставлении данных по странам или социальным слоям, а также почему люди, страдающие серьезными физическими недостатками, чувствуют себя относительно счастливыми. Теория адаптации объясняет некоторые интересные и даже на первый взгляд противоречащие "здравому смыслу" пути повышения уровня удовлетворенности. Однако приверженцам теории адаптации можно задать один очень серьезный вопрос. Как мы знаем из 6-й главы, некоторые люди постоянно испытывают ощущение счастья, а другие находятся в состоянии глубокой депрессии; почему же в данном случае не происходит адаптации? (Freedman, 1978).

Видеть только хорошее: эффект полианны

(См. 6-ю главу. - Прим. ред.)

Насколько объективны мы бываем в своей оценке удовлетворенности? Как видно из результатов рассмотренных выше исследований, большинство испытуемых считает себя достаточно удовлетворенными или "счастливее других" (отмечаются значения удовлетворенности в точках 6-7 по 7-балльной шкале). Возможно, что респонденты в своих ответах не говорят правду, а возможно и то, что они просто к ней не готовы. Давайте возьмем для примера удовлетворенность семейной жизнью. Для соответствующего исследования была использована 7-балльная шкала. Исследование показало, что 68% опрошенных очень счастливы в браке (7 баллов) и 22% счастливы несколько в меньшей степени (6 баллов) (Abrams, 1973). В то же самое время нам хорошо известно, что более 30% браков заканчивается разводами, во многих семьях конфликты между супругами приводят к рукоприкладству (Argyle and Henderson, 1985).

Вполне допустимо, что может иметь место систематическое искажение суждений и оценок. В какой-то мере объяснение этому дают результаты уже известных нам экспериментов, проведенных исследователями в ФРГ. Они касаются влияния стимулированного настроения на субъективную оценку удовлетворенности. В одном из этих экспериментов испытуемых тестировали в момент их нахождения в определенном (хорошем или плохом) настроении, в солнечный или ненастный день, в уютной или неуютной комнате. У части испытуемых внимание специально концентрировалось на погоде или на помещении, в инструкции экспериментатор подчеркивал: "Мы хотим выяснить, как погода влияет на настроение". Были получены следующие результаты:

На основании исследования был сделан вывод, что инструкции оказали воздействие только на тех, кто находился в плохом настроении, в то время как люди, находившиеся в хорошем настроении, никакого влияния не испытали. Следовательно, есть основания утверждать, что хорошее настроение не нуждается в объяснениях. Это явление может быть истолковано следующим образом: людям свойственно заниматься поисками объяснений плохого настроения, а не хорошего.

Заключение

Объективные обстоятельства лишь в незначительной степени влияют на уровень удовлетворенности, особенно это относится к таким факторам, как доходы и образование. Такие факторы, как брак, работа, отдых, обладают гораздо большим воздействием.

Приятные события порождают положительные эмоции и оказывают большое влияние на суждения об удовлетворенности жизнью. Разрыв между притязаниями и достижением вносит поправки в эффект удовлетворения актуальных потребностей, хотя практически не влияет на удовлетворенность биологического характера. Эти же выводы верны и в отношении сравнений с другими людьми. Эти явления могут объяснить целый ряд парадоксальных явлений, таких, как снижение уровня удовлетворенности при повышении уровня благосостояния и отсутствие значительных различий в удовлетворенности между богатыми и бедными странами. Адаптация может происходить практически в любых конкретных ситуациях, но с определенными ограничениями. В то же время некоторые истинные источники удовлетворения стабильны в своих воздействиях.

Глава 9. Возраст и пол

Возраст

Счастье и удовлетворенность

Существует мнение, что возраст не оказывает значительного влияния на ощущение счастья. Однако все зависит от точки отсчета, от тех способов оценки, которыми мы пользуемся. Если иметь в виду удовлетворенность или когнитивную оценку благополучия, то в этом случае мы можем говорить об определенном усилении этих ощущений по мере старения. На рис. 9.2 наглядно показано, что получаемое от работы удовлетворение возрастает с возрастом. Согласно ответам респондентов, средний уровень ощущения счастья также несколько растет (Witt and et. al., 1980). Английские психологи в одном из своих последних исследований подтвердили существование подобной зависимости в отношении ретроспективных суждений об удовлетворенности (Warr and Payne, 1982).