От трудов праведных не заслужить палат каменных, что бы там ни говорила Чарака-самхита! Праведность и богатство есть вещи несовместные. Другое странно — а на фиг делать асаны и пранаямы, если ты и так имеешь хорошее здоровье?

Хорошее физическое здоровье можно получить и поддерживать, строго соблюдая законы здоровья и правила гигиены, принимая здоровую, легкую, естественную, легко усваиваемую, питательную, умеренную пищу, дыша чистым воздухом, регулярно выполняя физические упражнения, ежедневно принимая холодные омовения, соблюдая умеренность в еде, питье и т. п. Хорошее ментальное здоровье можно получить и поддерживать повторением мантр, медитацией, целомудрием, практикой дисциплины и самообуздания и соблюдением распорядка, правильным мышлением, правильным чувством, правильной речью и правильным действием, релаксацией ума в состоянии жизнерадостности.

Так и хочется спросить в духе Остапа Бендера — с такими свойствами, и на свободе? Хотя хорошее физическое здоровье можно иметь и питаясь китайской сушеной дрянью, как доктор Мулдашев — а как по горам бегает, любо-дорого смотреть! И с целомудрием у него неважно, и мыслит набекрень — зато, правда, регулярно произносит мантры типа «Э…Э…Э…» или «а…ну да…а…».

Очень полезно элементарное знание астрологии. Движение Земли вокруг Солнца вызывает смену сезонов. Атмосферные условия воздействуют на тело. Различные сезоны имеют определенное влияние на здоровье человека. Планеты непосредственно влияют на ум и тело человека. Они оказывают благоприятное или неблагоприятное влияние на человека в соответствии со своим расположением в различных домах (грахах). Тот, кто обладает некоторым знанием астрологии, может предотвратить дурные последствия влияния неблагоприятных планет.

Я давно заметил, что все шамбалоидные теории с симпатией относятся друг к другу. Ясновидящие любят НЛО, телепающие рассуждают про тонкие энергии, йоги, как видим, — друзья астрологов.

Некоторые религиозные обычаи и запреты в своей основе имеют вполне материалистическое объяснение. Так, иудейский и мусульманский запрет на поедание свинины связывают просто с легкостью отравления этим быстропортящимся в жару мясом, и запрет этот появился именно в жарких странах. А вот йоговскую проповедь «брахмачарьи», т. е. сексуального воздержания, я бы объяснил переизбытком индийцев. Хотя ничего у йогов не вышло, их уже больше миллиарда, и скоро Индия обгонит Китай по населению. Не помогают и рекламные кампании — несколько лет назад по всему Индостану были расставлены щиты с картинками. На одной семья из мужа, жены и семерых детишек, все грязные и голодные. А на другой нарисована счастливая, явно богатая семейка всего с одним сынишкой. Так индийцы про них говорили — бедняги, такие красивые, богатые, а детей бог не дал!

Практика брахмачарьи дает хорошее здоровье, внутреннюю силу, ментальный покой и долголетие, она укрепляет ум и нервы. Она помогает сохранять физическую и ментальную энергию. Она укрепляет память, силу воли и энергию мозга. Она наделяет огромной силой, бодростью и жизнеспособностью. Она дает энергию для противостояния трудностям в ежедневной битве жизни. Совершенный брахмачарьи может жить в мире, управлять природой и пятью элементами, подобно божественному мудрецу.

Домохозяевам позволяется один раз в месяц посещать своих жен в надлежащее время не с целью сексуального удовлетворения, но для создания потомства и продолжения рода. Это также брахмачарья. Они тоже брахмачарьи.

Поразительно, насколько эти проповеди о вреде секса похожи на статьи из журнала «Здоровье» советских лет! Коммунисты инстинктивно были противниками «этого дела», догадываясь, что оно, наверное, последняя свобода, которая осталась у совграждан. Йоговское ханжество другой природы, но до чего похоже!

В уме гьяни, или мудреца, не взрастет ни одна чувственная мысль. Видит ли он юную красивую девушку, ребенка или пожилую женщину — в его чувствах не будет никакого различения. И в женщине, и в мужчине он будет видеть только вечное бессмертное «Я». Прикасается ли он к книге, к дереву, к камню или к телу женщины — в его чувствах не будет никаких предпочтений. Таким должно быть состояние ума у человека, утвердившегося в брахмачарье. У мудреца нет и мысли о сексе. Само понятие о сексе должно исчезнуть из ума. Шукадева имел такой опыт. Понятие о сексе порождено умом. Вся иллюзия, все неведение есть не что иное, как телесное или сексуальное представление. Духовная практика рассчитана на разрушение этой идеи. Избавление от одной этой идеи является спасением!

Бедный Шукадева! Что же плохого в юной красивой девушке, как сказал бы, кажется, Венедикт Ерофеев — да ничего плохого!

Заключительный аккорд «Золотой книги йоги» — рассуждение о сперме, которое хорошо подошло бы для лекций в пенитенциарных заведениях.

Семя — наиболее ценная жидкость. Это квинтэссенция крови. Если его не расходовать, оно реабсорбируется в организм и обращается в оджас-шакти (особую духовную энергию), хранящуюся в мозге. Эта энергия может быть использована для высшего божественного созерцания. Те, кто сохраняет этот жизненный флюид, могут обрести долголетие, бодрость и Здоровье. Только они могут вести счастливую жизнь. Невежественные похотливые люди сильно растрачивают свою энергию и ведут очень жалкую жизнь. Кая печальна их участь! Воистину, достойна сожаления!

Раньше думали, что китовый жир, спермацет, — это его семенная жидкость. Потому так и назвали. И находится он у кашалота в мозгу, а теперь вот и у йога. А насчет жалкой жизни и печальной участи — посмотрите, как должен жить праведник.

Немедленно откажитесь от дурных привычек. Если вы будете продолжать, то полностью себя разрушите. Откройте глаза. Пробудитесь. Станьте мудрее. Оставьте дурное общение. Не перекидывайтесь шутками с женщинами. Практикуйте целомудренный взгляд. До сих пор вы были слепы и невежественны. Вы пребывали во тьме. У вас не было представлений о разрушительных последствиях этих дурных привычек. Ваше зрение будет падать. Ваши нервы расшатаются.

Большинство болезней происходят от переедания. Соблюдайте умеренность в питании. Избегайте поздних приемов пищи. Заканчивайте свой вечерний прием пищи до 6 или 7 часов. Вечером предпочтительнее принимать молоко и фрукты. Откажитесь от жгучих приправ, чеснока, лука и острой пищи. Принимайте умеренную, нетяжелую, невозбуждающую простую пищу. Откажитесь от табака, спиртного, чая, кофе, мяса и рыбы. Возьмите за правило вставать в 4 утра. Сразу после пробуждения в течение часа или двух практикуйте джапу и медитацию.