Нет, создатель методики был далек от того, чтобы вообще отрицать ценность диагностики и способности человека к овладению ею. Он даже разработал свою изящную версию мышечной диагностики и обучал ей своих учеников. Но для широкой публики Гэри Крейг предложил так называемую «круговую диагностику». Это особая концепция лечения, которая прекрасно заменяет диагностику, обходится без нее. Так что в большинстве случаев и для многих людей, занимающихся техникой эмоционального освобождения, никакая отдельная диагностика не требуется.
Таким условиям отвечает концепция 100 %-ного капремонта, приведенная ниже.
Концепция 100 %-капремонта
Об энергетических потоках, циркулирующих в нашем теле, человечество узнало около пяти тысячелетий назад, когда древние китайцы открыли сложную систему меридианов, ставшую отправной точкой восточной медицины. Управление невидимой тонкой энергией лежит в основе современной акупунктуры, акупрессуры и многих других методик. По мнению Гэри Крейга, стимуляцией конечных точек меридианов, даже не имея четких представлений о назначении каждого из них, можно добиться значительных перемен в состоянии своего эмоционального и физического здоровья. Именно это, считает он, доказала техника эмоционального освобождения.
…
В качестве аналогии инженер Гэри Крейг приводит телевизор. Мы не можем без специального оборудования видеть в нем энергетические потоки. Все, что мы наблюдаем, – это изображение и звук. Они и дают нам основание для вывода об энергетических потоках в телевизоре.
Пока электричество проходит в телевизоре нормально, звук и картинка чистые. Но что случится, если мы снимем защитную крышку и сунем отвертку прямо в скопление проводов? Скорее всего, что-нибудь внутри бахнет или зажужжит и в телевизионном изображении и звуке как минимум начнутся помехи. Вот вам и аналог «негативной эмоции».
Точно так же, когда возникает дисбаланс в энергетической системе нашего тела и ума, внутри нее раздается что-то вроде электрического жужжания. Устраните его с помощью, например, стимуляции точек всех меридианов, и негативная эмоция уйдет. Это подтверждается практикой эмоционального освобождения. А сами по себе неприятные или даже травмирующие воспоминания, если они не внесли нарушений в энергетическую систему, вполне безопасны.
…
Опытный телевизионный мастер легко починит телевизор, если с помощью специальных приборов сумеет провести диагностику. Но что он будет делать при отсутствии приборов? Какие элементы заменять? Простой предохранитель, или трубку, или какую-то микросхему? Те же проблемы возникнут и у неопытного человека.
В этих условиях мастер, чтобы починить телевизор, заменит всё. То же самое сделал бы автомеханик с неисправным двигателем. Конечно, это невыгодно: слишком много потребуется деталей и лишней работы. Но зато вероятность того, что в результате изделие будет исправлено, приближается к 100 %.
На таком же принципе и основана концепция 100 %-ного капремонта. Гэри Крейг предлагает делать лишнее. Он вводит в методику процесс, который называет «Основным рецептом». Этот процесс означает стимулирование точек всех меридианов и охватывает всю энергетическую систему тела.
Таким образом, по мнению автора системы, вероятность того, что в результате данного процесса будет устранен определенный энергетический дисбаланс, значительно увеличивается, даже если мы не можем провести диагностику.
Весь «капремонт» в технике эмоционального освобождения занимает всего несколько минут, поэтому она очень практична. Концепция 100 %-ного капремонта предполагает, что вы стимулируете конечные точки всех меридианов, не зная, в каком из них нарушение. В этом смысле вы делаете лишнюю работу, потому что воздействуете на и нормально функционирующие меридианы.
…
Но не вредно ли это? Нет, отвечает Гэри Крейг, потому что эта «лишняя работа» в технике эмоционального освобождения имеет те же последствия, что и замена всех частей в телевизоре: вреда никакого, а шансы исправить поломку очень велики.
Основной рецепт
«Выпечка торта»
Из открытия Гэри Крейга, что все ограничивающие нас негативные эмоции вызываются одной и той же причиной, то есть нарушениями в энергетической системе тела, вытекает естественный вывод, что от них всех можно избавиться одним способом. По аналогии с выпеканием торта Крейг назвал его основным рецептом. Он и стал ядром, центральным элементом техники эмоционального освобождения, ее главным инструментом в достижении эмоциональной свободы.
В полном виде основной рецепт состоит из четырех компонентов, второй и последний из которых одинаковы.
…
КОМПОНЕНТЫ ОСНОВНОГО РЕЦЕПТА
1. Установка.
2. Простукивание.
3. Гамма.
4. Простукивание.
Существуют и сокращенные способы реализации основного рецепта, но они предназначены для хорошо освоивших полный вариант. В любом случае, очень важно выполнять все указания автора в точности, иначе результата может и не быть. Хорошо запомнив последовательность действий, каждый этап можно сделать примерно за минуту.
«Установка кеглей»
Этот начальный этап основного рецепта состоит в том, чтобы установить нашу энергетическую систему в нужное состояние, то есть подготовить ее к тому, чтобы остальная часть основного рецепта могла выполнить над ней свою работу. Иначе говоря, надо убедиться, что наша энергетическая система должным образом ориентирована, перед тем как пытаться устранить в ней неполадки. Это напоминает машинную установку кеглей в боулинге, прежде чем ударить по ним мячом.
Компонент 1. Установка. Она состоит из двух частей, выполняемых одновременно.
…
ВЫПОЛНЕНИЕ УСТАНОВКИ
1. Пациент 3 раза повторяет утверждение.
2. Одновременно он трет чувствительную зону или простукивает точку каратэ.
Что значит «утверждение»? Здесь надо прежде всего разобраться, какие же препятствия воздвигает на пути нашего исцеления наше собственное подсознание, точнее застрявшие в нем «автоматизмы» и ограничивающие убеждения. Часто бывает, что мы вроде бы и хотим избавиться от проблемы, но подсознательно испытываем к себе массу негативных эмоций! Это может быть стеснение, отвращение к себе и неприятие себя, ощущение собственной никчемности, комплекс вины или жертвы и т. п. Казалось бы, давно пора «отпустить» проблему, но наше подсознание сопротивляется, чтобы продолжать себя наказывать и впредь.
Обычно все эти эмоции находятся вне сферы сознания и, как мы выяснили, являются энергетическими нарушениями, которые блокируют свободное протекание энергии по меридианам и сводят на нет эффект от стимуляции точек, то есть лечение. Если есть такие блоки, их надо убрать, иначе основной рецепт не сработает. Именно для этой цели и нужен компонент «установка».
Блоки на пути исцеления, если продолжить цепочку технических аналогий, напоминают ситуацию, когда мы вставляем в прибор электрическую батарейку, перепутав полюса. Естественно, прибор не работает, хотя вроде бы источник тока подсоединен.
То же самое происходит, когда «перевернута полярность» в нашей энергетической системе: прогресс в некоторых областях становится невозможен. Такая «перевернутая полярность» носит в психологии официальное название психологическая реверсия.
…
Понятие «психологическая реверсия» применяется практически во всех областях целительства и личностного роста. Именно она оказывается причиной того, что некоторые заболевания являются хроническими и очень неохотно поддаются традиционным методам лечения. Психологическая реверсия также объясняет, почему многим людям так трудно сбросить вес или избавиться от вредных привычек.
Психологическая реверсия – это самозащита путем негативного мышления. Данное явление происходит в подсознании и обычно не осознается. В среднем оно встречается примерно в 40 % случаев. Это одно из главных препятствий, с которыми сталкивается техника эмоционального освобождения. У некоторых людей психологическая реверсия случается совсем нечасто – но таких очень мало. Впрочем, и тех, кто постоянно находятся в состоянии реверсии, тоже редко можно встретить. Большинство пребывает где-то посередине между этими крайностями. Но даже самые позитивно настроенные люди подвержены психологической реверсии.