ГЛАВА 5.3.

Memento

Mori

Давайте проведем мысленный эксперимент.

Очистите свой разум. Представьте, что вам восемьдесят лет и вы приближаетесь к концу своей жизни. Может быть, вам осталось несколько лет, а может, всего пара часов. Вы сидите на скамейке в парке в прекрасный осенний день с видом на реку. Вы слышите, как перелетают птицы, как течет вода в реке, как листья падают с деревьев и плавно опускаются на землю. Мимо проходят семьи, родители держат на руках своих малышей.

Занимайте столько времени, сколько хотите. Спешить некуда.

А теперь глубоко задумайтесь. Что происходит в жизни, которую вы себе представляете? Кто эти люди? Каким образом вы повлияли на них? Что вы сделали для них? Что вы сделали для них? Чего вы добились? Какое имущество у вас есть? Что для вас важнее всего, когда вы приближаетесь к своим последним дням? Что кажется неважным? Какими воспоминаниями вы дорожите? О чем вы сожалеете? Что говорят о вас ваши друзья? А ваша семья?

Смещение акцента на конец жизни может помочь нам понять, что действительно важно. Это может помочь нам стать мудрее. Когда мы смотрим на настоящее через призму окончания жизни, страхи и желания, занимающие наше внимание в настоящий момент, отодвигаются на второй план, освобождая место для вещей, которые имеют большее значение для нашей жизни в целом. Стив Джобс сформулировал эту идею следующим образом:

Память о том, что я скоро умру, - самый важный инструмент, который я когда-либо встречал, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни. Потому что почти все - все внешние ожидания, вся гордость, весь страх опозориться или потерпеть неудачу - все это просто отпадает перед лицом смерти, оставляя только то, что действительно важно. Помнить о том, что ты умрешь, - лучший из известных мне способов избежать ловушки, когда думаешь, что тебе есть что терять.

Этот сдвиг в перспективе позволяет нам превратить наше будущее в наше настоящее предвидение. Это дает нам карту, по которой мы можем ориентироваться в будущем. Для многих из нас такой взгляд на жизнь показывает, что наше нынешнее направление не полностью совпадает с тем, к чему мы хотим прийти. Видеть это - очень хорошо! Осознание того, что вы движетесь не в том направлении, - первый шаг к возвращению на прежний курс. Когда вы четко осознаете, что действительно важно, вы можете начать спрашивать себя: "Правильно ли я использую свое ограниченное время?"

У Джобса был ежедневный ритуал. Каждое утро он смотрелся в зеркало и спрашивал себя: "Если бы сегодня был последний день моей жизни, захотел бы я сделать то, что собираюсь сделать сегодня?" Когда ответ "нет" звучал слишком много дней подряд, он говорил, что знает, что нужно что-то менять. В какой-то момент своей жизни я начал выполнять тот же ритуал. Это стало одной из причин, по которой я в конце концов решил уйти из разведки. У всех нас бывают плохие дни, но когда ответ на вопрос Иова "нет" звучит день за днем, неделя за неделей, значит, пора что-то менять.

Когда вы выполняли это упражнение, вы, вероятно, думали о своих отношениях. Может быть, это было время, когда вы вместе с супругом плакали на диване, проводили романтические выходные или гуляли по пляжу, держась за руки. Может быть, это была ваша свадьба. А может, это было время, когда вы испытывали чистую радость вместе с детьми. Может быть, это время, когда вы были рядом с другом или когда он был рядом с вами.

А может быть, ваши мысли направлены на сожаления о возможностях, которые вы могли бы использовать, но не сделали: о мечтах, за которыми вы не погнались, о бизнесе, который вы не начали, о любви, в которую вы не влюбились, о путешествии, в которое вы не отправились, о том, как вы сдерживали себя, потому что не хотели пострадать, о том, как вы боялись сделать что-то другое, потому что могли показаться дураком.

Джефф Безос использует похожий мысленный эксперимент:

Я хотел спроецировать себя на 80 лет вперед и сказать: "Так, теперь я оглядываюсь на свою жизнь. Я хочу свести к минимуму количество сожалений, которые у меня есть". Я знал, что в 80 лет я не буду жалеть о том, что попробовал [Amazon]. Я не буду жалеть о том, что попробовал участвовать в этой штуке под названием Интернет, которая, как я думал, станет действительно большим событием. Я знал, что если у меня ничего не получится, я не буду об этом жалеть, но я знал, что единственное, о чем я могу пожалеть, - это о том, что никогда не пробовал. Я знал, что это будет преследовать меня каждый день, и поэтому, когда я думал об этом таким образом, решение далось мне невероятно легко.

Мы больше сожалеем о том, что не сделали, чем о том, что сделали. Боль от попыток и неудач может быть сильной, но, по крайней мере , она, как правило, быстро проходит. Боль от неудачных попыток, с другой стороны, менее интенсивна, но никогда не проходит.

Владение становится менее важным, чем то, чем оно является, а не то, что оно дает. Полагаю, что в процессе размышлений вы не думали о своем доме как об инвестиции. Если это и приходило вам в голову, то, скорее всего, в контексте отношений и воспоминаний - семейных ужинов, смеха, слез, вечеринок, времени, когда вы оставались в постели весь день со своим партнером, сражений в настольные игры, отметок в дверном проеме, фиксирующих рост ваших детей в каждом возрасте.

Наверняка вы не задумывались о том, сколько времени вы смотрели Breaking Bad, "Мандалорианца" или "Холостяка". Вероятно, вы не думали о времени, проведенном в дороге, и о дополнительных подкастах или аудиокнигах, которые вы слушали. Возможно, вместо этого вы подумали о том, что хотя бы часть этого времени можно было бы потратить на общение с семьей и друзьями или на написание книги, которую вы всегда хотели написать.

Вы можете вспомнить случаи, когда вы не соответствовали тому, кем хотели быть, - мы все делали это в тот или иной момент. Возможно, вы отправили неуместное письмо или потеряли контроль над своими эмоциями и накричали на любимого человека. Может быть, вы сказали что-то, чего не хотели, только чтобы вызвать реакцию другого человека, потому что не знали, как в тот момент сказать ему, что любите его или как вам страшно. А может быть, это было время, когда кто-то сказал, что нуждается в вас, а вы были слишком заняты своими собственными приоритетами, чтобы помочь.

Вы можете подумать о том, какое влияние - или его отсутствие - вы оказали на свою общину, город, страну или мир. Вы можете подумать о своем здоровье. Сделали ли вы все возможное, чтобы подготовить свое тело к жизни до восьмидесяти, девяноста, ста лет? Заботились ли вы о себе, чтобы иметь возможность заботиться о других?

То, что мы считаем определяющими моментами, например повышение по службе или новый дом, имеет меньшее значение для удовлетворенности жизнью, чем накопление крошечных моментов, которые в то время не имели значения. В конце концов, повседневные моменты имеют большее значение, чем большие призы. Крошечные удовольствия важнее больших ярких огней.