Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет 16+
Писатель:
Манн Трейси
Жанр:
Здоровье и красота
Страниц:
45
Символов:
289231
Прочитал:
1
ID: 283002
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Самарина Александра
Год печати: 2016
Издательство: Альпина Паблишер
Город печати: Москва
Создана
10 ноября 2016 10:05
Опубликована
10 ноября 2016 12:29
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.
Ни одного комментария не найдено