Лит
Лайф
Жанры
Авторы
Книги
Серии
Форум
Подборки
Лэйн Роберт
Книга "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела"
Оглавление
Главы
24
Вложения
1
Ключевые слова
Роберт Лэйн Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
© Лэйн, Р., 2014 © Издательство AB Publishing, 2014 ООО «Креатив Джоб», 2014 ...
Предисловие
Глава первая. Что такое прокрастинация
Прокрастинация – термин достаточно новый, впервые его использовали психологи в 1977 году. Корня...
1.2. Вы прокрастинатор?
1.2. Типы прокрастинаторов
1.3. К чему приводит прокрастинация
Глава вторая. Разберемся в причинах
Итак, мы уже знаем, что причины прокрастинации в первую очередь скрыты в самом человеке. А спос...
2.1. Чего вы боитесь?
2.2. Что вас беспокоит?
Глава третья. Думайте позитивно. Первые шаги
Во второй главе мы говорили о причинах прокрастинации, которые заключаются в неправильных жизне...
3.1. Настройте мотивацию
3.2. Отдыхайте правильно
3.3. Измените мышление
Глава четвертая. На пути к выздоровлению
4.1. Организуйте свое время
4.2. Ведем учет прокрастинации
4.3. Приоритетные списки – ваши помощники
4.4. Уберите лишнее
4.5. Измените привычки
Вместо послесловия
Результаты поиска:
×
QR код текущей страницы
×