Факторы аллопсихической адаптации к условиям повышенного риска природных катастроф

Студенты, испытывающие воздействие опасных природных явлений, адаптируются к ним не только путем интрапсихической адаптации, но и путем аллопсихической (психическая адаптация в этом случае не требует изменений в личности). В аллопсихическую адаптацию входят поиск информации и поведение, изменяющее ситуацию (в частности, соблюдение правил поведения в жизнеопасных ситуациях). Одним из факторов, способствующих соблюдению правил поведения в жизнеопасных ситуациях, является предшествующий опыт переживания опасных природных явлений.

По критерию поведения студенты, ощутившие землетрясение, были разделены на две группы: первая – студенты, остававшиеся во время землетрясения дома, вторая – те, кто вышли на улицу и оставались там до снижения интенсивности сейсмических явлений (3–4 часа). Среди студентов данных групп обнаружены значимые различия по t-критерию Стьюдента при p<0,05. Различия рассматривались отдельно для юношей и девушек.

У девушек двух рассматриваемых групп обнаружены достоверные различия (p<0,05) по показателям интернальности в профессиональной сфере и в сфере здоровья (так, студентки, которые во время землетрясения покинули здания, в меньшей степени, чем оставшиеся дома, считают, что их здоровье зависит от них самих). Студентки, последовавшие правилам безопасного поведения, отличались также достоверно (p<0,05) более высоким прогнозом опасных природных явлений и более низкой уверенностью в возможности избежать опасных последствий природной стихии, нежели студентки, предпочитавшие не предпринимать никаких мер. Полученные данные согласуются с имеющимися в зарубежных исследованиях. Завышенный прогноз стихийных бедствий заставляет людей более интенсивно готовиться к ним, а уверенность, что негативных последствий можно избежать, снижает собственную активность и не стимулирует к безопасному поведению.

У юношей двух рассматриваемых групп обнаружены достоверные различия (p<0,05) по следующим показателям: склонность к самообвинению, интернальность в сфере неудач, осмысленность будущего, возраст и уровень тревоги, диагностируемой с помошью цветового теста Люшера в модификации Л.Н. Собчик ( Собчик , 2001). Юноши, которые предпочли выйти на улицу во время ощутимых подземных толчков, характеризуются большим, по сравнению с юношами, оставшимися дома, уровнем тревоги, большей уверенностью в том, что их неудачи связаны с их собственной деятельностью или бездействием, менее выраженным преобладанием интернальности в области достижений над интернальностью в области неудач, большей их сбалансированностью. У них также выше осмысленность будущего.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что в активную копинг-стратегию юношей большой вклад вносят осмысленность жизни, локализация контроля, готовность к преодолению трудностей, осмысление стихийного бедствия как испытания лично для себя (стратегия совладания путем переосмысления события в позитивных терминах). Следовательно, у юношей прогностическими факторами безопасного поведения является интернальность в сфере неудач, позволяющая избегать ошибок и извлекать из ошибок уроки, тревога за свою безопасность, а также будущие жизненные планы, которые влияют на их деятельность и поведение в настоящем. Предпочтение девушками активной копинг-стратегии, состоящей в следовании правилам безопасного поведения, объясняется выраженностью интернальности в различных сферах жизни, осмысленностью жизни и различных ее этапов (прошлого, настоящего и будущего), а также субъективной оценкой своих знаний о правилах поведения и убежденностью в своей готовности противостоять опасным природным явлениям. Прогностическими факторами безопасного поведения у девушек являются уверенность в том, что их здоровье зависит от них самих, повышенные опасения, связанные с природной стихией, и сниженная уверенность в преодолимости последствий опасных природных явлений, не позволяющая расслабляться.

Один из важнейших выводов данного исследования состоит в том, что аллопсихическая адаптация может, в целом, успешно осуществляться как при успешной адаптации, так и при выраженной напряженности адаптационных механизмов.

Личностный уровень адаптации к условиям повышенного риска природных катастроф

Изложенные результаты свидетельствуют о наличии психологического неблагополучия среди студентов, находящихся в условиях повышенного риска природных катастроф, частично обусловленного влиянием этих условий. Однако большинство учащихся (две трети) характеризуются нормальным уровнем адаптированности. За счет чего им удается поддерживать приемлемый уровень адаптации? Или, если ставить вопрос иначе, – почему у трети студентов имеет место напряженность адаптационных механизмов? С чем связана их повышенная уязвимость к воздействию природных стрессоров?

Несмотря на внешнюю схожесть этих вопросов, ответ на первый вопрос должен даваться на основе общепсихологических положений теории личности, а на второй – в терминах симптоматики и факторов риска посттравматического стресса и невротического развития личности. Соответственно, будут различаться и выводы. Но, и это крайне важно, не только терминологически. Рассматривая проблему в терминах болезни, мы придем к выводам о том, как эту болезнь вылечить или предотвратить. Рассматривая проблему в терминах теории личности и позитивной психологии, мы придем к выводам о том, как использовать жизненные трудности в качестве ресурсов личностного роста и развития.

Мы изначально избрали первую, общепсихологическую, позитивную парадигму, и поэтому обратимся к анализу роли индивидуально-психологических особенностей личности как психологических ресурсов адаптации к условиям повышенного риска природных катастроф.

Роль психологических ресурсов в эффективной адаптации личности к условиям повышенного риска природных катастроф

Роль психологических ресурсов в процессе адаптации к условиям повышенного риска природных катастроф у юношей и девушек выявлялась путем раздельного анализа корреляционных матриц для эффективно адаптированных студентов и студентов с выраженной напряженностью адаптационных механизмов. Было обнаружено, что значимые корреляционные связи различаются в зависимости от степени выраженности основных шкал СМОЛ. Часть исследуемых ресурсов адаптации оказывает на уровень адаптированности студентов прямое воздействие, а часть – опосредованное. В частности, количество значимых корреляционных связей между личностными ресурсами адаптации и показателями адаптации у юношей и девушек с напряженными адаптационными механизмами ниже, чем у адаптированных. Следовательно, и доступность индивидуальных личностных ресурсов адаптации у них ниже, при том, что степень их выраженности может и не снижаться. Складывается ситуация, когда человек, обладая достаточными ресурсами саморегуляции, не может ими воспользоваться из-за нарушения взаимосвязей между отдельными подсистемами личности. Таким образом, при напряженности адаптационных механизмов выше порогового уровня (67—70Т), активность рассматриваемых личностных ресурсов адаптации снижается и механизмы интрапсихической защиты начинают играть все более существенную роль в процессе адаптации студентов к условиям повышенной опасности природных бедствий и катастроф.

На рисунке 1 отражена структура адаптационного процесса, детализированная на основе проведенного исследования. При ее составлении мы опирались на работы Ф.Б. Березина (1989), А.А. Реана с соавторами ( Реан, Кудашев, Баранов , 2002), Л.Ф. Бурлачука ( Бурлачук, Коржова , 1998), М.С. Яницкого (2000). Однако в традиционную схему нами были внесены существенные дополнения.

Сложные климатогеофизические условия, нарушая баланс в системе «человек – природная среда», предъявляют повышенные требования к адаптационным ресурсам и механизмам человека. В результате активизируются имеющиеся в распоряжении личности механизмы и ресурсы адаптации к природным угрозам. В зависимости от доминирующей в личности тенденции (активность, самодетерминация или следование привычным стереотипам реагирования), реализуются различные стратегии адаптации – путем активного изменения ситуации, активного самоизменения или искажения общей картины ситуации угрозы и представлений о себе.