Противопоказания к очищению суставов: язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Очищение по Н. Семеновой

Этот способ очистки позволит вам избавиться от отложения солей, суставной усталости, остеохондрозов, инфекционного неспецифического полиартрита. Перед проведением процедуры необходимо очистить кишечник, иначе при употреблении лаврового настоя начнут растворяться залежи каловых камней и содержащиеся в них вредные вещества, попадая в кровь, могут стать причиной появления крапивницы и других форм аллергии. Придерживайтесь вегетарианской диеты за неделю до и после очищения.

• Возьмите 5 г измельченного лаврового листа, положите в 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут. Перелейте в термос и настаивайте 3–4 часа. Процедите. Пить настой нужно маленькими глотками, этот объем рассчитан на 12 часов. Не следует пить много настоя сразу, это может спровоцировать кровотечение, а очистительного эффекта не будет.

Процедуру нужно выполнять в течение 3 дней. Через неделю трехдневный курс можно повторить. В первый год очистку суставов проводите 1 раз в квартал, затем – 1 раз в год для профилактики.

Очищение по А. Маловичко

Автор предлагает использовать не только сборы лекарственных трав для очищения суставов, но и отдельные растения, обладающие свойством выводить из организма соли щавелевой кислоты и нуриновые вещества: листья винограда, черной смородины, брусники.

• Залейте 1 ст. ложку измельченных листьев винограда 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1–2 часа. Пейте по 2–3 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Залейте 1 ст. ложку сухих измельченных листьев черной смородины 500 мл кипятка в термосе, настаивайте 2–3 часа, процедите и пейте по 1/2 стакана 4–5 раз в день за 30 минут до еды.

• Залейте 1 ч. ложку сухих измельченных листьев брусники 300 мл кипятка, настаивайте в термосе 1–2 часа. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды.

Многокомпонентные сборы:

• Подорожник, ромашка, череда, и багульник – по 2 части, лист брусники и плоды можжевельника – по 1 части.

• Цветки календулы и кора крушины – по 1/2 части, плоды можжевельника, листья крапивы и листья березы – по 1 части, хвощ полевой – 2 части.

Одновременно с внутренним очищением суставов при наличии болей необходимо делать согревающие компрессы и растирания.

• Смешайте 1,5 стакана сока черной редьки с 1 стаканом меда, добавьте 1/2 стакана водки и 1 ст. ложку поваренной соли. Смесь взболтайте и втирайте 2–3 раза в сутки при ревматических болях.

• Возьмите в равных частях сухие измельченные корни лопуха и девясила. Залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом крутого кипятка, настаивайте, укутав, 20 минут, процедите. Это высокоэффективное средство при ревматизме можно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды и использовать для согревающих компрессов и обертываний.

• Заполните трехлитровую банку свежими цветками ромашки аптечной, залейте растительным маслом, плотно закройте и настаивайте 40 дней в темном месте. Затем выдержите на кипящей водяной бане 2 часа, процедите, отожмите, профильтруйте через тонкое полотно. Добавьте 1 ст. ложку порошка камфары, хорошо размешайте. Втирайте полученное масло утром и вечером при ревматических болях и подагре.

• Смешайте до однородного состояния 40 г измельченного на терке белого мыла, 15 г порошка камфары, 60 г нашатырного спирта, 500 мл водки. Втирайте мазь в больные участки.

• Залейте 100 г крапивы и 100 г кашицы чеснока 1 л водки. Настаивайте в теплом месте 6 дней, периодически встряхивая содержимое. Процедите, отожмите остаток, вновь процедите. Протирайте настойкой больные места и принимайте внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Очищение по Г. Малахову

Использование обычного шлифованного риса не даст заметных результатов. Замените его нешлифованным темным рисом. Побочное действие методики – снижение веса.

• Залейте водой 1 стакан риса и вымачивайте в течение 3 суток. Затем слейте воду, добавьте 2 стакана свежей воды и варите до полного выкипания воды. Разделите кашу на 4 порции и съедайте каждую через равные промежутки времени, выпивая перед этим 1/2 стакана воды. В течение дня выпейте 1 стакан отвара шиповника. На следующий день ваше меню будет состоять из 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 3–4 дня повторите процедуру. Курс можно закончить, когда результат вас удовлетворит.

Очищение по Е. Щадилову

Настои лекарственных растений не только восстанавливают микрофлору кишечника, выводят из организма шлаки, нормализуют обмен веществ, снижают уровень холестерина в крови и т. д., но и оказываются эффективным и действенным средством борьбы с зашлакованностью суставов и их болезнями.

Общий способ приготовления: дозу сырья (2–3 ст. ложки – обычная суточная доза) засыпьте вечером в термос и залейте 2–2,5 стаканами крутого кипятка, чтобы за ночь трава настоялась. На следующий день выпейте от 1/3 до 2/3 стакана теплого настоя в 3 приема за 20–40 минут до еды. Вечером приготовьте новую порцию лекарственного сбора.

Рекомендуется заваривать и принимать траву ежедневно, делая небольшие перерывы в 10–14 дней лишь через 2–3 месяца лечения.

Женщинам не следует принимать лечебные настои во время менструации и во время беременности.

Настои из лекарственных трав подавляют активность процессов солеобразования, растворяют уже имеющиеся соли, способствуют восстановлению двигательной функции суставов, а также предупреждают развитие побочных проявлений метаболических артритов: почечной недостаточности, ишемической болезни сердца.

При хроническом ревматизме, воспалительном заболевании соединительной ткани с преимущественным поражением сердца и суставов, а также инфекционно-аллергических заболеваниях, сопровождающихся системным поражением соединительной ткани суставов, то есть ревматоидных артритах, рекомендуется принимать следующие сборы:

• Корень аира болотного – 1 часть, трава мелиссы лекарственной, почки сосны обыкновенной и лист эвкалипта шарикового – по 2 части, трава душицы обыкновенной, трава паслена черного и трава чабреца – по 3 части, трава фиалки трехцветной – 4 части, плоды боярышника кроваво-красного и трава зверобоя продырявленного – по 5 частей.

• Семя льна посевного – 1 часть, трава тысячелистника обыкновенного, трава хвоща полевого и ягоды можжевельника – по 2 части, корень девясила высокого, трава донника лекарственного, трава зверобоя продырявленного и трава ландыша майского – по 3 части, трава багульника болотного и трава репешка обыкновенного – по 4 части, трава череды трехраздельной – 5 частей.

• Цветки липы сердцевидной, трава мяты перечной и семя укропа огородного – по 1 части, корень девясила высокого, трава донника лекарственного, трава крапивы двудомной, корень щавеля конского, почки сосны обыкновенной и лист эвкалипта шарикового – по 2 части, почки березы белой, трава зверобоя продырявленного, цветки ромашки аптечной, шишки хмеля обыкновенного, трава паслена черного и трава чабреца – по 3 части, трава фиалки трехцветной – 4 части, трава багульника болотного – 5 частей.

При ревматизме и ревматоидном артрите в периоды обострения эти сборы следует принимать в ударных дозах (суточная доза – 5–6 ст. ложек сбора на литровый термос) в течение 3–5 недель до улучшения самочувствия и лабораторных показателей. Затем можно перейти на обычные дозы (2–3 ст. ложки на пол-литровый термос) и продолжать фитотерапию еще 6–8 месяцев и более – до наступления выздоровления.

Чередуйте сборы, делая через каждые 2 месяца перерывы на 7-10 дней.

При метаболических артритах, заболеваниях суставов, связанных с нарушениями солевого обмена (мочекислого и кальциевого), рекомендуются следующие сборы лекарственных трав:

• Трава петрушки огородной – 1 часть, трава зверобоя продырявленного, семя льна посевного, трава крапивы двудомной, трава мяты перечной и побеги спаржи лекарственной – по 2 части, трава багульника болотного, трава донника лекарственного, корень пырея ползучего и трава фиалки трехцветной – по 3 части, лист брусники обыкновенной и трава череды трехраздельной – по 4 части.