В приведенной нами цитате содержится много интересных советов и рекомендаций, но для продолжения нашего разговора очень важно следующее замечание: «Те, кто ест мед за обедом, благодаря этой привычке пользуются отличным здоровьем и долго живут».

Для пользы дела давайте еще раз заглянем ненадолго в мир лекарственных растений.

Вспомните, пожалуйста, рекомендации, которые вам давали по применению той или иной полезной травы: пить настои надо, мол, в течение двадцати дней, а потом полагается перерыв. Затем курс лечения следует продолжить.

Чаще всего для серьезного лечения и получения хороших результатов вам предложат еще более сложную схему: двадцать дней пить траву, десять дней перерыв, потом снова двадцать дней пить траву, снова десять дней перерыв и еще двадцать дней лечения. Дальше перерыв следует сделать уже в несколько месяцев, потом весь курс повторить. Порой для поддержания вашего здоровья в нормальном состоянии подобные курсы лечения необходимо повторять каждый год. Иными словами, вам надо стать близким другом той или иной полезной для вас травки, которая, как говорят в таких случаях травники, «легла вам на душу».

Но лекарственные травы, даже очень сильные, никак не медикаментозные средства, которые без устали рекламируют по телевидению, обещая, что какая-то особо сильная «упса» или нечто подобное тут же выручат вас из беды.

И очень часто эти самые средства действительно могут тут же избавить от насморка или кашля, вернуть нам вроде бы силы, но потом попросят взамен очень высокую плату за эту помощь.

Конечно, без медикаментозных средств порой не обойтись – но это крайний случай, когда уже нет времени поклониться той или иной живой силе природы, которая когда-то хранила нас и заботу которой о себе мы однажды отвергли. Но если не случилось самого худшего, если есть еще время, а главное, вера в природные силы, то с какой-нибудь супертаблеткой можно повременить и поклониться пониже природным средствам, тем же травам или меду.

Да, среди лекарственных трав есть растения очень сильнодействующие на человека. Так, например, полрюмки настойки на водке золотого корня (родиолы розовой) может лишить вас на долгое время сна. Мне приходилось пить чай из золотого корня. Для этого в большой котелок опускали корешок родиолы розовой, кипятили воду, давали чаю остыть, настояться, а затем каждый из нас принимал по полкружке такого чая. Принимали его не торопясь, небольшими глотками. И происходило чудо – к нам возвращались силы. Мы чувствовали себя бодро, как будто только что встали с постели после спокойного сна, хотя за плечами было длительное путешествие по горам, переход через горную реку, крутой подъем и почти полдня, ушедшие на сбор кедровых шишек.

Это было во время похода в алтайские горные кедровники за орехами, после того как были собраны кедровые шишки и мы наконец развели костерок и приготовили алтайский чай из золотого корня. Нам надо было восстановить силы, чтобы до утра закончить последнюю работу – высвободить из кедровых шишек сами орехи. Тут-то и помогла родиола розовая. Мы выполнили свою работу, каждый собрал по мешку орехов, а утром отправились домой. Правда, за такое ночное бодрствование пришлось потом и чем-то заплатить – после алтайского чая я довольно-таки долго чувствовал легкую боль в левой стороне груди, где находится сердце. Мои попутчики сказали, что такое же чувство после принятия алтайского чая известно и им.

В тот раз золотой корень выступил в роли мощного разового стимулятора. Мы употребили его в большом количестве, но для лечения восстановления сил организма, возвращения к здоровой жизни необходимо принимать настойку золотого корня на водке в течение восьмидесяти дней по уже указанной схеме: 20–10 – 20–10 – 20. И только тогда вы получите все, что может дать вам это удивительное растение. Причем принимать эту чудесную настойку надо, опять же, соблюдая определенные условия: сначала принимают настойку корня по нескольку капель за один прием, на следующий день одноразовая доза увеличивается на одну каплю, дальше – еще на одну и так далее, пока вы медленно, терпеливо не доберетесь до десяти капель на прием. Так что и тут действует правило: принимать даже самое замечательное средство надо осторожно, постепенно, чтобы вы привыкли к снадобью, расположились к нему, чтобы оно никакого вреда вам не нанесло.

Если произвести анализ лекарственных растений, то, поверьте, среди них сильнодействующих средств вообще очень мало – я имею здесь в виду способность тех или иных растений оказать помощь сразу, немедленно.

...В 1992 году в журнале «Россия молодая» была опубликована моя работа «Лечитесь травами», где рассказывалось о тех лекарственных растениях, к которым у меня прежде всего лежит душа. Это – пустырник, валериана, золотой корень, чага, зверобой, ромашка, тысячелистник, подорожник, крапива, одуванчик, мать-и-мачеха, кипрей, душица, золотая розга. Из этих трав действие только пустырника, валерианы, золотого корня и зверобоя вы можете в отдельных случаях почувствовать сразу после приема одной лечебной дозы.

О золотом корне мы уже говорили. Так же быстро, но уже в другом направлении, вы обнаружите действие пустырника и валерианы. Разболелось у вас сердце, появилась излишняя нервозность – примите чай из пустырника или капли валерианы – и, как правило, наступит облегчение. Зверобой быстро поможет вашему желудку, а чашка чая со зверобоем, выпитая ребенком на ночь, не позволит ему намочить ночью постель. А все остальные, выдающиеся, на мой взгляд, травы уже потребуют от вас терпения, внимательного и строгого соблюдения правил лечения.

Таким же великолепным средством (а в чем-то значительно более сильным и надежным), как и многие лекарственные травы, может стать для вас натуральный цветочный или, как говорили мы, смешанный мед, если вы введете его в свой постоянный рацион, если он всегда будет у вас стоять на столе.

Да, можно согласиться с тем, что сегодня мед не очень-то доступен большинству людей. Но вместе с тем должен заметить, что в последние годы он совсем не подорожал так, как другие продукты...

Судите сами: в конце эпохи развитого социализма литр молока стоил 30 копеек, а сейчас (начало 1997 года) – 4200 рублей, то есть цена на него выросла за это время в 14 000 раз. Батон белого хлеба продавался раньше по 25 копеек, сейчас он стоит 2 500 рублей, то есть он подорожал в 10 000 раз. Примерно такое же соотношение прежних и нынешних цен на растительное масло, на сливочное масло, на колбасные изделия. Ну а мед?

Раньше у нас, в Ярославской области, очень неплохой мед продавали по восемь, а то и по шесть рублей за килограмм (восемь – цена рыночная, а шесть – цена на дому). Сегодня мед похожего качества можно найти по цене 20 000 рублей за килограмм. После простых арифметических подсчетов получается, что цена на мед увеличилась всего в 2 500 раз, тогда как на все остальные основные продукты питания они выросли примерно в 10 000 раз.

Однако как соотносится покупательная способность нынешнего гражданина России с ценой на мед?

Давайте вспомним, что раньше большинство городских пенсионеров получали пенсию не меньше ста рублей в месяц. Так что при цене на мед в восемь рублей за килограмм пенсионер мог купить больше 12 килограммов меда. Сейчас минимальная пенсия в Москве составляет 300 000 рублей, и при цене меда в 20 000 рублей за килограмм пенсионер может купить 15 килограммов меда. Другое дело, что на ту же пенсию приходятся теперь другие непомерные расходы (квартплата, коммунальные услуги, необходимость платить абсолютно за все на каждом шагу, дорогие лекарства, расходы на продукты первой необходимости, цены на которые выросли очень сильно), что ни на какой мед денег вроде бы и не остается...

И все же, думаю, вернуть мед людям, даже самым бедным, все-таки можно.

Плохо живут наши старики, считают каждую копейку, особенно если нет у них никакого огорода, нет своих овощей, заготовок. Но все равно тянет их в очереди за мясными продуктами, и выкладывают они здесь свои тысячи за так называемый «животный белок». А насколько он нужен пожилым людям? Объяснишь кому-то, что с возрастом потребность в мясе должна сокращаться, выслушают тебя, согласятся, но тут же отгородятся простым словом: «Хочется».