А я думаю, что никакую не надо дарить, если не хотите её обидеть. Просто она сама придёт к точу, чтобы бросить курить. Перерастет. Я бросила без помощи всяких подручных средств. Одним усилием воли. Просто поняла, что в моем возрасте стыдно уже курить, чай не 18 лет. И в один момент отказалась. Скажу даже, что это прошло безболезненно. И уже три года я ни прикасаюсь к сигарете. И даже брюзжу, если кто-то рядом курит. Правильно говорят,что самыми ярыми поборниками трезвости являются завязавшие алкоголики. Так и с курением.

Если со стороны прочесть данную тему, то становится понятно... Не тратьтесь на книгу - распечатайте демотиваторы!!! Возможно, этот черный юмор Вам поможет?
Хотя... я бы сто раз подумала, все зависит от того, насколько у Вашей девушки тяжелая рука...

Если она не хочет бросать то и не бросит,здесь нужно желание и сила воли,а уж затем книги и пластыри,но это чисто мое мнение человека который не курит и на мой взгляд лучший способ бросить курить это не начинать.Согласен с Ursula что молодежь особенно девушки не задумываются о будущем и начинают курить в юном возрасте считая,что это модно и круто и так они выглядят взрослее,а понимание приходит через годы и десятилетия когда начинаются проблемы со здоровьем и внешностью,но тогда уже трудно бросить и здоровье и внешность не вернешь.

По-моему, книга Карра действует больше на мужчин, поскольку они более внушаемы. По крайней мере, в моем окружении мужики с этой книгой носились в свое время и вроде бы даже некоторые бросали)) Женщины же в основном более скептично относятся к всевозможным нравоучениям, как письменным, так и устным. И более склонны оправдывать именно свои дурные и не очень привычки своей индивидуальностью, а не принадлежностью к большой массе таких же как она. "Я курю только несколько вкусных тонких сигареток в неделю..", "я курю только когда меня выведут..", ну и так далее. На самом деле, ты или куришь или нет.
Ах да, и конечно же, главный страх всех бросающих - "бросишь - разнесет.." На самом деле, это не так. Разносит тех, кто расхрабрившись бросить, начинает есть в утешение почти все подряд, потому что все равно ж растолстеешь и вообще..
Думаю, для девушек всех возрастов самый действенный повод бросить - когда понимаешь, что сигареты влияют на внешность. У косметологов некоторых даже меткий термин есть для этого - "курящая кожа" или "курящее личико". Но если девушка у автора темы совсем молоденькая. она пока об этом вряд ли задумается.

Я в этом вопросе Вам не помогу, так как никогда не курила, а следовательно, не бросала. Но оставлю комментарий. Во-первых, нужно развивать Ваше тему, чтобы не потерялась. А во-вторых, об Аллене слышала даже я, он наиболее сейчас разрекламированный борец с курением. Сначала курил по сто сигарет в день, потом бросил и сделал на этой теме состояние... А в-третьих, поинтересоваться хотела, девушка Ваша желает бросить курить? В противном случае ни антиникотиновый пластырь, ни книжка здесь не помогут.
 
У меня в семье бросал курить только папа. Бросал не один раз и каждый раз снова начинал дымить, да с еще большим усилием. Не было, видимо, мотивации. В общей сложности его стаж курильщика около 40 лет, так как курить начал еще в младших классах. Все изменилось, когда я забеременела... Ему всегда хотелось Алешку, а родилась сначала Наташка, а потом Маринка. Вот и сказал, что если подарю внука, то бросит курить. Я думала, что это просто слова, тем не менее моему малышу скоро пять, вот пять лет папа и не курит.

Подскажите какую книгу можно почитать чтобы бросить курить?
Девушка курит уже не первый год, хочу подарить ей
Искал книги по этой теме, пока нашел вот эту

Почитал оглавление но сомневаюсь стоит ли ее покупать.
Посоветуйте какие книги вы читали и они помогли?

---

Добавлено через 26 секунд  
 
буду очень рад если поможете !

http://litlife.club/bd/?b=149964 - милая, смешная книжка о медработниках

книги про лікарів та медицину в художньому жанрі!!! підкажіть що почитати

Помогите, может кто читал. Я видела только отрывок, на экзамене попалась. Книга немецкой писательницы, фамилию которой я, к сожалению,  не запомнила. Только помню, что фамилия заканчивается на ..off. Имя на А...Возможно Агнет... Название книги "Die Geliebte", тут я правда тоже уже сомневаюсь. В этой книге есть герой по имени Пауль (Paul), он доктор, и он живет в Цюрихе, но собирается уехать в Нью-Йорк, где есть возможность устроиться в клинику. Он сообщает об этом главной героине, когда они едут в такси. Он сказал, что уедет недели через 3, когда будут готовы документы. Он не боится перемен, и сказал, что пока человек здоров и у него есть работа, бояться нечего. Ее, как я поняла, расстроили слова доктора...
 
Как-то так...может быть кто-то сталкивался. Заранее спасибо.

Увы,но книгу для скачивания я не нашла.Здесь вы можете полистать и почитать часть этой книги.
http://careerpress.ru/book/13-bankirov/#preview