Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Писатель:
Ролл Рич
Страниц:
64
Символов:
437615
В избранное добавлена 2 раза
Прочитал:
1
Хочет прочитать:
1
ID: 281709
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Поборцева Ольга
Год печати: 2016
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город печати: Москва
Создана
30 сентября 2016 09:32
Опубликована
30 сентября 2016 10:47
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги:
Отсутствует
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.
Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».
На русском языке публикуется впервые.
Ни одного комментария не найдено