Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров

Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Писатель:
Страниц: 64
Символов: 437615
В избранное добавлена 2 раза
Прочитал: 1
Хочет прочитать: 1
ID: 281709
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Книга закончена
Переводчик: Поборцева Ольга
Год печати: 2016
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город печати: Москва
Создана 30 сентября 2016 09:32
Опубликована 30 сентября 2016 10:47
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги: Отсутствует
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию

Оценка

8.50 / 10

2 1 1
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого.

Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра».

На русском языке публикуется впервые.

Ни одного комментария не найдено