Они узнавали правила и начинали подстраивать их под себя, тем самым получалось так что в

случае ошибки у них должно было быть сохраненная игра завтрашнего дня. Мы боимся быть

более спонтанными, особенно когда видим таких людей кто выражает себя очень ярко. Мы

думаем, что с ним что то не так, что он явно болен но такой человек быстрее может добиться

поставленного плана. Если мы не будем говорить себе, что именно делать в каждый

конкретный момент, то потеряемся и не сможем найти дорогу домой. А такой факт как просто

сказать себе: я хочу, что бы это еда принесла мне максимум наслаждения. Хорошо вы можете и

быть четко спланированным человеком и когда у вас резко заболит зуб но по расписанию у вас

сегодня десять встреч и вы не можете отлучиться на прием к врачу. Тогда возьмите молоток и

со всего размаху зарядите в бальной зуб. Конечно такая банальность для вас уже не является

первоначальной?

Задачей всех наук, как естественных так и психологии, является

упорядочиванием

наших переживаний и организация их в определенную логическую целостность.

А. Эйнштейн (из письма З. Фрейду)

тап №4: Сомнение временем

(Из объявления)

Театру оперы и балеты для участия в балете «Спартак» требуются гладиаторы.

Одиноким предоставляется казарма.

Вот мы и подошли к самому интересному сомнению. Время как известно всегда будет

идти и мы так отчаянно пытаемся его сохранить, что фокусируемся только на как нам кажется

самом основном. Мы не можем спокойной заниматься работой пока нам не ответит на смс наша

девушка или парень, что выставить на продажу машину без дополнительной зимней резины

нельзя, сочинить стихотворение без вдохновения нельзя. Вместо того, что бы попробовать

68

как избавиться от сомнений

начать что то другое мы будем ожидать благоприятного момента. При чем дело не в том, что

ждать это плохо а в том, что нужно заниматься чем то дальше. Если вы заметили сходство с

первым сомнением то не спешите с выводами. Может быть вы помните случаи из жизни когда

ваша девушка или парень бросили вас? Как вы к этому отнеслись, что думали? Вы думали о

том, что возможно все будет хорошо и около трех недель(кому сколько нужно времени), когда

вам звонил телефон брали его с надеждой, что сейчас звонит любимый или любимая и все

будет хорошо. Подчиняя себя мыслями о том что все будет хорошо мы не можем нормально

сделать не какое дело. А если и сделаем то это будет просто Хаус. Сидя на приеме к врачу мы

как это обычно бывает сталкиваемся с проблемой очереди. И даже если у нас есть запись мы

все равно будем ждать пока другие люди которые тоже записаны не пройдут. За это время мы с

легкостью могли бы сделать мелкие дела или заняться своим личностным ростом(вы подумали,

что это абсурд?). Просто в этот момент времени мы думаем, что так или иначе мы заняты, хотя

на деле заняты будем тогда когда будем сидеть у самого врача, и то все наше занятие будет

заключаться в разговоре с врачом. Поскольку мы просто сидим и торопиться нам не куда и все

наши мысли направлены на различные варианты хода событий, которые могут произойти во

время беседы с доктором. А как мы смотрим на часы, которые так медленно идут.

Вот и получается, что нам не чего делать но поскольку мы сидим в больнице то все это

время ожидания своей очереди и есть то самое дело. Мы постоянно бываем в такой западне

времени. И так все дело в ситуации а точнее в том, что на дальнейший поворот событий мы не

как не можем повлиять. Ждем когда позвонит друг и скажет куда надо ехать, ждем последнего

звонка будучи школьником, ждем когда уже пройдем все того же доктора. В такие моменты

наша голова может быть просто опущена вниз или мы будем вертеть ее в разные стороны,

возможно полистаем свою медицинскую карточку а может даже и почитаем историю своих

болезней. Делая такие действия мы уверены в том, что с пользой проводим время(как бы не

так). Мы смотрим на других людей и думаем, как было бы хорошо ели бы сейчас они ушли или

мы встали и прошли сквозь стену как «Девид Коперфильд». Моя Мама, когда ждет гостей

умудряется на три четыре раза проверить все ли готово, все ли расположено на своих местах.

Вы уже знаете, что мгновенное сомнение, не дает думать правильно а сомнение временем это

пустая трата времени на бессмысленные обдумывания и действия. Когда моя Мама проверяет

все ли есть на столе повторяя этот процесс вновь и вновь тем самым она осознает что ни чего

не сможет сделать и гости придут только в назначенное время. И ей нужно как то занять себя,

хотя можно было сделать много других вещей. Это характерная привычка имеет место и тогда,

когда вся семья куда то собирается и к вам подходят и говорят, что надо одеваться, сейчас

поедите. Вы оделись но вот только так и не поехали. Кто то что то забыл, кто то подправляет

макияж, кто то прогревает машину и получается, что вам говорили: «едем сейчас», но поехали

вы только через 20 минут. Что за эти 20 минут вы бы сделали? Иной раз все это может

отражаться как негативное: «Да сколько можно то», «в больницах всегда так», «сколько можно

краситься». И когда мы перепробуем всякие варианты у нас остается все та же проблема, как

убить время. Н самом деле если слегка поразмыслить то сразу будет ясно, что можно сделать в

ситуации ожидания и не тратить в пустую время. Например, вы давно хотели начать изучать

философию и взяли пару книг но времени на них нет. Тем не менее вы работаете на такой

работе где нужно каждый день заверять бумаги в другой организации а поскольку там как

всегда большая очередь и вам требуется ждать, примерно по пол часа то проблема с изучение

философии уже решена. Вы тратите эти пол часа на чтение книги и занимаетесь полезным

делом. Можно делать любые вещи но действительно полезные для вас. Не обязательно читать

книгу, можно посмотреть любимый фильм если у вас есть с собой ноут бук. Занятые мужчины и

женщины небольшой совет для вас, когда на работе вам перепадает отдохнуть(ожидать чего

либо) вы можете позвонить своей половинке и поговорить о отношениях, сказать пару приятных

слов, отправить пару поцелуйчиков. Таким вот методом можно и не только укрепить отношения

но и наладить их. Ведь они могут легко разрушиться из за постоянной работы и не достатком

внимания. А когда мы находимся в состояние ожидания и кажется, что наш ум пуст, он все

равно будет работать на полную. Это происходит из за напряжения а напряжение это как

решения уравнения требует усилий. Только при решение уравнения мы можем сказать, что

решаем уравнения, а при напряжении не сможем.

- Сын охранника ходит в школу сутки через трое.

Если у вас есть какая то цель то ожидание не даст вам сократить дистанцию до цели

просто ожидая. Лучше всего заняться делом, если бы я писал книгу 20 часов в день, чтобы по

скорее закончить я бы сделал очень много ошибок в плане логики. Их и так будет не мало при

нормальном написании, но я не очень то переживаю мы ведь с вами помним, что «страх перед

будущим страшнее чем само будущее». Я пишу эту книгу по 10 часов в день и мне этого

69

как избавиться от сомнений

хватает, в добавок я успеваю делать все вещи о которых планирую за неделю. В очень

хроническом случае а таких множество, возникают вопросы от которых начинается мигрень и

заканчивается неврозом(это в лучшем случае). Такая вещь как религия очень активно

показывает людям, что надо думать именно так. Если уж вы не можете все время жертвовать