Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

Страниц: 9
Символов: 53911
В избранное добавлена 15 раз
Прочитали: 6
Хотят прочитать: 5
Читает сейчас: 1
ID: 269093
Язык книги: Русский
Книга закончена
Год печати: 1930
Издательство: Пролетарий
Город печати: Харьков
Создана 30 октября 2015 16:33
Опубликована 31 октября 2015 12:19
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги: Отсутствует

Оценка

10.0 / 10

3 2 0
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Читать онлайн

Здоровье — высшее благо. Этот тезис общепризнан и не требует доказательства. От правильных функций нашего орга­низма зависит деятельность и нашего мыслительного аппарата (мозга), и нервной системы, а раз нарушается душевное равно­весие, человек теряет волю, спокойствие, прежнее относитель­ное благополучие, — словом, „выбивается из колеи“ повседневной жизни.

Жизнь гигантскими шагами мчится вперед. Кто не успел, кто немного утомился, тот отстал, тот пропал. Грядущее принадле­жит сильным, — и сильным не только умом, волей, нравствен­ными качествами, но и мускульной энергией, которая порождает не только силу, но и дает здоровье. Нам не надо атлетов, нам не надо выдающихся силачей. В наше время, когда у занятого человека нет свободной минуты для удовольствий, смешно и не­практично предлагать сложные правила и мудреные системы гимнастики. Тем более немыслимо предлагать заниматься спор­том* (Это мы оставляем на совести автора, не будучи согласны с ним.). Спорт — дело хорошее, но требует и времени, и денег, и зачастую не дает здоровья, а отнимает у человека силы, которые ему необходимы в тяжелой борьбе за существование.

Повторяю, нам нужны железные нервы, которые управляют нашим телом. Вся мускулатура наша является послушным слугой нашего мозга. Мы предлагаем именно такую систему, которая не признает ни гирь, ни сложных гимнастических снарядов, а лишь одни нервы.

Одна воля, одна энергия, — вот тезис новой системы.

Irena.J
31 октября 2015 13:45
Оценка: 10
Потрясающе! Воистину, новое - это хорошо забытое старое! Лет пять назад мои знакомые увлекались чем-то подобным, втянули и меня. Но они считали, что занимаются по новейшим методикам какого-то американского продвинутого супертренера, не помню имя-фамилию. А тут так скромненько: издательство "Пролетарий", год издания 1930. Не могу утверждать, что такая гимнастика равноценна занятиям на тренажорах или с отягощениями, но то, что она дает вполне реальные, ощутимые результаты знаю по себе. А уж в плане экономии времени и денег ей цены нет.
knizhnik
30 октября 2015 16:35
Фотографии есть в версии DOC, в FB2 они не отобразились.