Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Психология вредных привычек 12+
Писатель:
О’Коннор Ричард
Жанр:
Здоровье и красота
Страниц:
65
Символов:
451185
В избранное добавлена 21 раз
Прочитали:
2
Хотят прочитать:
13
Читает сейчас:
1
ID: 255609
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Логвинская Анна
Год печати: 2015
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город печати: Москва
Создана
29 июня 2015 07:31
Опубликована
29 июня 2015 07:31
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.
На русском языке публикуется впервые.
Ни одного комментария не найдено