О влиянии эмоций на здоровье человека было известно в глубокой древности, например, древние китайские врачи говорили: «Гнев ранит печень», и наоборот, если есть патология печени, человек вспыльчив, раздражителен, агрессивен. Вот вам и диагноз: беспорядок энергии печени, а отсюда и гипертонические кризы, и стрессы, и гормональные нарушения.
Известен прием в психотерапии: вы представляете безбрежную гладь океана, спокойную, без единой волны, безветрие, тишина... — и у вас нормализуется повышенное кровяное давление. Американские психотерапевты достигли удивительных результатов в лечении даже запущенных онкологических больных с помощью такой имаготе- рапии. Имаготерапия — это лечение воображением, на Востоке это — вариант медитации. Например, представили солнечное небо, золотой песок пляжа — и уже этим нормализовали кровообращение в почках.
Таким образом, в гармоничном состоянии нуждается, прежде всего, человек.
Другой пример. Вас оскорбили в очереди, вы ответили гневом и... «ранили» свою печень. А если сразу переключить внимание, подумать о чем-то другом или о том, какой же это больной человек, если он так кричит, вспомнить пословицу: «На обиженных Богом не обижаются», порадоваться тому, что у обидчика нет пулемета, а то могло бы быть и хуже... — и конфликт пройдет мимо. Любыми известными вам способами необходимо бороться за постоянство радостного внутреннего состояния. Оно — индикатор верности избранного вами пути.
Если же вы будете формально выполнять любую из рекомендаций «Детки»: здороваться со всеми, соблюдать культуру речи, не повышать голоса, а дома — сплошные конфликты, обиды, нет контакта с окружающими, на душе хмуро и пасмурно, все кругом виноваты, умнее всех я сам — тогда ищите другие пути. Ищите до тех пор, пока не сможете сказать: «Я счастлив, несмотря на любые обстоятельства!».
Особую роль играет настрой при обливании и выходе босыми ногами на землю или снег. В момент обливания холодной водой, в момент стояния босиком на земле, во время вдохов человек получает дополнительную жизненную энергию. Всё это хорошо подтверждается пульсовой диагностикой и энергоэмиссионным анализом (феномен Кирлиан).
Количество и качество полученной энергии зависит только от настроя человека. Медики подтверждают, что если человек механически обливается холодной водой, да еще при этом морщится, ожидая и боясь холода, то вместо увеличения энергии в системе почек идет перенапряжение симптоадреналиновой системы. Вместо пользы получается вред.
Вот почему перед обливанием следует настроить себя на прекрасный природный пейзаж, солнечное голубое небо, тихую гладь голубого озера, радужность многоцветья полей. Особенно важно пожелать всем добра и мира, а верующий человек может прочесть молитву — Учитель Иванов допускает обращение к тому, в кого веришь... Теперь, и только теперь, приступаете к обливанию.
Особое значение имеет психоэмоциональный настрой для ребенка. Дети до 12 лет психоэмоционально очень тесно связаны с родителями. Малейшая неуверенность или страх родителей мгновенно передается и вредит ребенку. Начните обливание с себя тогда, когда вы сами будете находиться в хорошем состоянии и нужном настрое.
Только при соблюдении этого условия можно начинать обливание ребенка. Ни в коем случае не заставляйте его, а убеждайте, играйте, вдохновляйте его собственным примером!
Это же самое можно рекомендовать для выхода с глубоким дыханием босыми ногами на землю, а зимой на снег.
Начинающим последователям Системы Иванова медики также не рекомендуют спешить с полным обливанием. Да, конечно, полное обливание с головой является сильным стимулом для организма, но при этом вероятен быстрый выход застарелых болезней. В гомеопатии такое обострение, то есть «выход наружу» прежних болезней, называют первичным обострением. Состояние, возникающее при этом, определяется как детоксикация организма. Обострение бывает столь сильным, что компенсаторные силы организма не всегда бывают в состоянии самостоятельно справиться с этим. В Великобритании, например, детоксикация проводится только под контролем врачей. Существует пять специализированных гомеопатических клиник, где за больными наблюдают и помогают выйти из обострения.
Для тех, кто читал тетради Учителя Иванова, не секрет, что в первую очередь он был выдающимся целителем. Каждого больного он вводил в Систему не простыми советами, а через практическое лечение, исправляя сначала «неполадки в организме». Как мы знаем, так же действовала и Валентина Леонтьевна, делая каждому особый массаж.
Самое надежное — начать обливание холодной водой со стоп ног, при этом лучше, если температура воды будет ниже 12 °С. Одновременно необходимо сразу же выходить на «сухое» голодание — «сознательное терпение» сначала на 24 часа. И такой режим соблюдать в течение месяца, а возможно и более длительный срок.
Если вы уверены в своем организме, можете приступать к выполнению «Детки» сразу в полном объеме, — советуют врачи.
НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С «СУХИМ» ГОЛОДАНИЕМ
«Сухое» голодание (без воды) применялось еще в Древнем Египте. Китайская классическая медицина считает, что этот вид голодания эффективно уравновешивает энергии Ян и Инь в организме.
Если во время «сухого» голодания до 24 часов у вас возникают неприятные ощущения: головокружение, головная боль, тошнота, сильная слабость или другие проявления, это значит, что имеются значительные нарушения в системе обмена веществ или недостаточно эффективно работают системы выделения и очищения организма. Механизм возникновения дискомфорта при 24-ча- совом голодании тот же, что и при первичном обострении, то есть детоксикация организма.
Существует метод, смягчающий реакции детоксикации. Этот метод известен в индийской гомеопатии и имеет название «гомеопатическая уринотерапия». Метод прост и доступен каждому. Он может быть использован и опытными последователями учения и Системы Иванова при случаях длительного «сухого» голодания до 2, 3 и более суток, а также в различных случаях явно выраженного дискомфорта, связанного с различными причинами. Применение данного метода не нарушает режима «сознательного терпения», наоборот, создающаяся комфортность внутреннего состояния повышает эффективность всей Системы в целом и самого «сознательного терпения» в частности.
Итак, в начале голодания вы берете 10 мл утренней мочи и наливаете в предварительно хорошо отмытую бутылочку типа пенициллиновой. Налить и сразу же вылить. По законам вязкости на стенках бутылочки остается примерно 4 капли жидкости, что проверено опытом.
Далее, налить в эту бутылочку (с оставшимися в ней 4 каплями) 10 мл, то есть 1 ст. ложку, холодной воды. Воду брать лучше талую или очищенную. Плотно закрыть бутылочку и очень энергично встряхнуть 50 раз — это обязательное условие!
Препарат готов. Урины, как таковой нет, осталась ее информация!..
Принимать такую «воду» нужно по 2 капли под язык вместо предполагаемого завтрака, обеда, ужина в день «сухого» голодания или через каждые 2 часа при плохом самочувствии.
Начинать прием рекомендуется не позднее чем через 2 часа после последнего приема пищи, если «сухое» голодание начато в другие часы и дни.
Каждый раз перед приемом 2 капель такой «воды» бутылочку надо обязательно энергично встряхнуть несколько раз!
К более длительному голоданию (например, более 24 часов) рекомендуется переходить только при условии хорошей переносимости предыдущего срока. В практике имели место случаи, когда приходилось начинать даже с 18-часового режима.
ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С ПИТАНИЕМ
Качество продуктов с каждым годом ухудшается. Объясняется это появлением множества рафинированных («мертвых») продуктов, сладостей, различных синтетических напитков и т. д. Медики утверждают: потребление подобных продуктов приводит к катастрофическим изменениям микрофлоры кишечника.
Учитель Иванов жил сельской жизнью, вел здоровый образ жизни, выполнял «сознательное терпение» до 3 и более раз в неделю. Он мог пренебрегать регламентом диеты. В современном городе условия жизни иные, поэтому дополнительно к голоданию 1 раз в неделю (по «Детке») можно учитывать рекомендации по видовому раздельному питанию, молочно-растительной диете и т. д.