...

Мужчинам надо давать ровно столько, сколько они заслуживают.

...

Отношения, построенные на жалости, очень недолговечны.

...

Мужчины радуются, когда женщины счастливы с ними.

...

Легкость и мягкость у женщин очень различимы.

...

Привлечь мужчину юбкой легко, а удержать его сложно.

...

Пресная женщина не может быть чувственной.

...

Женщина – всегда «кот в мешке».

...

Раздетая женщина – почти всегда сюрприз для мужчины.

...

У мужчин сигнал чувств идет снизу вверх, а у женщин – сверху вниз.

...

Как понять, что мужчина готов к сексу? Он часто дышит.

...

Дружба мужчины и женщины ослабевает к ночи.

...

Дружба женщины с мужчиной бывает «до» или «после».

...

Лучший секс – это быть с женщиной без секса.

...

Кто не блудит, тот заполнен любовью.

...

Бытуют анекдоты. Врач-сексолог рекомендовал мужчине заниматься любовью при свете. При следующем посещении он спрашивает пациента, получил ли тот удовольствие от занятий сексом при свете. Мужчина ответил: «Я – нет, но дети – да!»

...

Абрамович на вопрос как он относится к сексу, ответил: «У меня 16 детей, поэтому мне некогда заниматься теорией».

3.3. Возрастные сексуальные проблемы у мужчин и женщин

Согласно статистике, каждый второй российский мужчина после 40 лет страдает эректильной дисфункцией. Обычно специалисты связывают это со многими факторами, но в первую очередь, с отсутствием физических нагрузок. Пассивный образ жизни приводит к ишемической болезни сердца. Как правило, это заболевание связано с курением и ожирением. Избыток веса всегда сопряжен с малой выработкой тестостерона. В результате прогрессирующего с возрастом ожирения в организме накапливается гормон липтин, который является антагонистом тестостерона. Затем снижается половая функция (так называемый синдром Наполеона I, так как он страдал половой дисфункцией в связи с ожирением).

Также сексуальные нарушения часто наблюдаются у больных, страдающих диабетом. Повышенное содержание в крови сахара увеличивает вязкость крови с последующим нарушением кровотока. То же самое происходит и при повышении уровня холестерина.

Несомненно, на эректильную функцию влияют и психогенные факторы. Следует помнить, что избыток потребляемого алкоголя приводит к отрицательному воздействию на функцию нервной системы. Психологи считают, что доза алкоголя не должна превышать 500 мл в неделю.

Перечисленные факторы надо устранять радикально, так как их отрицательное воздействие на жизнь мужчины зачастую приводит к возникновению острых нарушений сердечно-сосудистой системы.

Нередко у женщин в возрасте после сорока лет отсутствует желание посещать гинекологов. Между тем, именно в этом возрасте происходит опущение органов малого таза. Также оно наблюдается после родов, особенно длительных по времени, и выражается в нарушении тонуса мышц тазовых органов, опущением матки, мочевого пузыря и прямой кишки. Если этим проблемам не уделять должного внимания, то постепенно они прогрессируют и приводят к расстройствам мочеиспускания различного рода, а главное, к значительным нарушениям половой функции женщин, вплоть до полной утраты либидо. На эти изменения в поведении женщины мало кто обращает внимание, и сами женщины нередко закрывают глаза на имеющиеся проблемы и отказываются от сексуальной жизни.

В последние годы гинекологи стали обращать особое внимание на эту патологию. Ими разработаны лапароскопические методы коррекции расположения тазовых органов с пришиванием к тазовому дну полипропиленовой сетки. В результате без образования рубцовых изменений кожи живота осуществляется коррекция расположения тазовых органов, и у многих женщин пожилого возраста после малотравматичной операции нормализуется половая функция. Следует помнить, что старость должна быть в радость.

Сексуальные отношения усложняются при вступлении людей в климактерический возраст. У мужчин это связано с понижением самооценки, состоянием нервозного ожидания. У женщин сексуальная жизнь нарушается из-за сухости влагалища, поэтому с целью предотвращения повреждений слизистой и возникновения инфекции им необходимо применять увлажняющие антисептические средства, лубрикаторы. Сухость, зуд, жжение – симптомы климактерического вагинита.

Женщины во время климакса страдают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем до наступления климакса, но в 3 раза реже, чем мужчины. Это связано со снижением в крови эстрогена (полового женского гормона).

Жировые отложения у женщины являются своего рода депо эстрогенов. Поэтому при климаксе у них компенсаторно увеличивается масса тела. Количество эстрогенов и прогестерона во время климакса уменьшается, превалируют мужские гормоны, и происходит ожирение по мужскому типу: образуется увеличенный живот, появляется сутулость – так называемый «вдовий горб».

Следует помнить, что это новый этап жизни, поэтому не стоит предъявлять к себе повышенные требования. Безусловно, должна быть уверенность в себе, однако все же следует помнить, что годы берут свое. Сексуальные отношения обязательно должны быть регулярными.

Природой определено так, что после первой беременности и родов женщина становится более чувственной. Таким образом, природа словно стимулирует ее для следующей беременности. Физиологи считают, что женщина после 50 лет сохраняет еще большую чувственность, хотя уже не может забеременеть.

В позапрошлом веке пик женской сексуальности приходился на значительно более ранний возраст, чем в наше время. Сейчас у женщин наступает сексуальный расцвет в сорок лет и позже. В литературных произведениях прежних лет женщину около сорока всерьез называли старой, при этом мужчина такого же возраста считался зрелым. Отношение к мужскому и женскому возрасту было неравноценным. Сейчас и мужчина, и женщина гораздо дольше ощущают себя молодыми, и потребность в сексуальных отношениях у них сохраняется гораздо дольше, чем в XIX веке.

Французы называют пожилой возраст женщины «возрастом мудрости». К сожалению, когда у женщины исчезает вечное устремление к мужчине, она нередко становится не только мудрее, но и сварливее.

Нейроэстрогены (женские половые гормоны) обладают свойством активации мыслительных процессов. Они оказывают стимулирующее действие на чувственность женщины.

В последние годы эстрогены используют для лечения женщин в период менопаузы с целью профилактики онкологических, психических заболеваний, патологии сердечно-сосудистой системы, а также для улучшения умственной деятельности.

Научно доказано, что мужчины, имеющие в крови много тестостерона, живут дольше. Повышение уровня тестостерона у мужчин в возрасте старше 50 лет снижает риск возникновения болезни Альцгеймера в пять раз. Худощавые мужчины живут дольше, чем с избыточной массой тела. Интеллигентные, творческие люди живут дольше, чем «приземленные»; добрые – дольше, чем озлобленные, мстительные, злопамятные, неуживчивые; совместимые – дольше, чем несовместимые. К сожалению, большинство мужчин с возрастом перестают стремиться соответствовать повышенным стандартам.