Похожие книги по мнению пользователей:
Книги из тех же жанров
Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте
Писатель:
Фридебергер Джулия
В избранное добавлена 6 раз
Прочитал:
1
Хотят прочитать:
3
ID: 149922
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Год печати: 2003
Издательство: «ДИЛЯ»
Город печати: Москва — Санкт-Петербург
Создана
23 декабря 2012 19:05
Опубликована
23 декабря 2012 19:05
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.
Ни одного комментария не найдено