Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте

В избранное добавлена 6 раз
Прочитал: 1
Хотят прочитать: 3
ID: 149922
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Год печати: 2003
Издательство: «ДИЛЯ»
Город печати: Москва — Санкт-Петербург
Создана 23 декабря 2012 19:05
Опубликована 23 декабря 2012 19:05

Оценка

0 / 10

0 0 0
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.

Ни одного комментария не найдено