Рецептов борьбы с описанным явлением у меня нет. Думаю, что оно является следствием более фундаментальных проблем, а начинать надо с фундамента. _________________ Вопрос: Начинать надо с системы воспитания и образования. Если посмотреть, как у нас относятся к беременным и детишкам, то такие следствия в более позднем периоде жизни - как минимум естественны.

Ответ: В целом согласен - начинать надо с просвещения. Не обязательно системного, но хоть какого-то. Проблема в том, что земляне очень любят своих тараканов, так сказать.

Вопрос: Тут можно обратиться к идее мирового заговора, как бы к этому ни относиться, но суть остается той же: на Земле действуют силы, которым выгодно то, что тут происходит.

Ответ: На Земле сейчас основной вред наносят несистемные силы реакции. Как человеку, который не может идти вперед, потому что затрудняется отделаться от въевшихся привычек. Вопрос: Увы, начинается всё с разделения, что есть буква, а что есть дух.

Ответ:...что само по себе является полным маразмом. Который возможен только в случае, когда буква хреновая.

Медитации. Урок 4. - 24.10.2011

Практикуя паракинетику очень важно добросовестно проходить все ступени. Многие вещи строятся на ранее изученных, а следовательно к моменту их разбора вы должны быть уверены в том, что теория и практика предыдущих уроков вами усвоена. Иначе, у вас просто ничего не получится, и вопрос будет только в том, как быстро вы это поймете. Например, четвертый урок моего курса начинается словами: Делаем площадку.

Вообще, медитация площадки, освоенная в предыдущем уроке, является стандартным началом большинства всех прочих медитаций. Со временем переход из реального мира на площадку должен стать для вас навыком, доведенным до автоматизма. Пока же важно качество исполнения. Начинайте следующее упражнение не раньше, чем действительно окажетесь на площадке.

Оказались? Вставайте. Нечего в пустоте рассиживаться. Постойте немного, убедитесь в том, что всё идет правильно. Оглядите себя со всех сторон. Не надо двигать головой, оставайтесь неподвижным. Здесь вы можете оглядеть себя со стороны, как бы внешней камерой. Если вы действительно видите то, что должны видеть, делайте следующий шаг. Точнее сказать, делайте первый шаг, а потом следующий. А потом - ещё. Идите по прямой. Это проще всего, а в пустоте не важно, куда идти. Не ослабляйте концентрацию и не позволяйте внутреннему радио уводить вас. Черт, я же ещё не сделал пост про внутреннее радио. Ладно, завтра запилю.

Медитация считается проваленной, если фокус вашего внимания рассеялся, или ушел в сторону. Медитация также считается проваленной, если вы сбились со счета. Начинайте с небольших дистанций. Если ваша первая прогулка насчитает десяток шагов - вы просто молодец. Но постепенно вам надо будет наращивать дистанцию, не позволяя себе делать это в ущерб качеству.

Урок считается пройденным в том случае, если вам удалось сделать за одно погружение 800 шагов. Игрушки кончились, началась паракинетика. Извольте проследовать из манежа.

Домашнее задание: Возникает ли дорога под шагами идущего?

Про внутреннее радио - 25.10.2011

Есть одна психологическая особенность, которую я замечал только на Земле. Причем замечал её, что интересно, за самим собой. А позже выяснил, что это явление тут носит всеобщий характер. Я говорю о внутреннем радио. Этот термин применил один из моих читателей, и я решил взять его на вооружение. Речь идет о потоке разношерстных мыслей, слабо связанных с окружающей действительностью. Потоке, который начинает бурлить, когда мы занимаемся чем-то нудным или просто недостаточно занимающим голову.

Внутреннее радио обычно заменяет функцию радио внешнего. Вы заметили, что внешнее обычно включают и действительно слушают, чтобы, продолжая выполнять текущие задачи, всё же убежать от ощущения нудятины? Царство FM-диапазона простирается по автомобилям, спортивным залам, сборочным цехам и прочим областям человеческого применения, для которых характерно монотонное повторение. Плеер, кстати, тоже удобно слушать на ходу или в транспорте. Но чаще всего, все эти приспособления являются лишь помощниками, а настоящее радио всегда звучит внутри.

Можно сказать, что во время работы внутреннего радио человек находится одновременно в двух субъективных реальностях. И ни одна из них не способна завладеть его вниманием полностью. Казалось бы, такое положение дел естественно. Но на самом деле это не так. Дело в структуре мыслительного потока, которую мы получаем в этом случае. По сути этот поток является... сновидением. Да-да, выражение "спать на ходу" возникло не случайно. И назвать это нормой никак нельзя.

При норме человек или спит (отдыхает) или решает задачи. Это единственный логичный и естественный путь. Я не говорю о тех случаях, когда человек вынужден, скажем, работать совершенно не выспавшимся, я говорю о нормальных будничных ситуациях. Очень часто человек бывает занят неким действием, которое не занимает его полностью. Если это так, человек может попутно вырабатывать решение каких-то своих проблем.

Представьте себе, что вы - слесарь-сборщик. Ну, для простоты ассоциации. Ваша работа состоит в одевании в кожух некоего серийного устройства. Что вы и проделываете по несколько сотен раз в день, при помощи пары рук и шуруповерта. Голова при этом, как говорится, свободна. Куда вы примените незадействованный ресурс? Будете совершенствовать мастерство сборки своего изделия? Дело хорошее, но слишком уж простое - вы довольно быстро упретесь в технологический потолок и двигаться дальше будет некуда. А дальше что? Ведь несмотря на то, что вы, вроде как, заняты на работе, у вас куча свободного времени.

А дальше вас унесет радио. И если обычного радио не будет - сработает ваше внутреннее. И вы на долгие годы погрузитесь в полусон. Разве такое можно считать нормальным? Ведь слесарь из нашего примера мог бы решить бесчисленное множество задач, неизвестно какой порох выдумать, в общем говоря - развиться во что-то большее. Вместо этого он будет отчасти спать, отчасти орудовать шуруповертом. И в наказание за свое транжирство навсегда останется слесарем. Представляете себе всю громаду упущенных возможностей. Внутреннее радио - явление значительное и опасное. Умение выключать его является одним из первых шагов на пути развивающейся личности. Единственный способ это сделать - постоянно контролировать, не уснула ли часть твоего мышления. И не спать. Не спать, господа! ________________ Вопрос:Постоянный внутренний диалог жрет кучу ресурсов и, в отличие от сна, не приносит отдыха. Причем, иногда он доходит до абсурда: люди начинают вслух сами с собой говорить на улицах, уносясь в странные миры на ходу. Некоторые оттуда так и не возвращаются, и просто сходят с ума.Я до сих пор не могу понять, откуда эта хрень берется, но бороться с ней очень сложно.

Ответ:Да, это одна из дополнительных трудностей, стоящих здесь перед теми, кто решил развиваться. Надо прокачивать самоконтроль. В идеале надо не выключать поток, а управлять им, направляя на решение практических задач. Вопрос:А почему мысли в нашей голове должны быть связаны только с окружающей действительностью (если я правильно понял — точкой: здесь и сейчас)?

Ответ:Дело не в связи со "здесь и сейчас", а в связи с практическими задачами. Ведь беда в том, что этот поток обычно бесполезен, а жрет при этом кучу ресурсов.

Вопрос:Похоже, вы исключаете вариант когда этот "радиопоток" именно что связан с решением задач. У меня как раз включается, именно что, такое вот обдумывание - и не думаю, что я - такой уж, уникум.

Ответ:Если поток решает задачи - всё отлично. Проблема в том, что очень часто он этого не делает, а просто беспорядочно блуждает. Человек ещё и ленив. Ему легче мечтать, чем решать задачи.

Я бы предложил его перенаправить. Но проще всего для этого остановить, а потом перезапустить с правильными параметрами.Перенаправить можно просто контролируя собственные мысли.