ЛитЛайф

Жанры

Авторы

Книги

Серии

Форум
Подборки

Неумывакин Иван Павлович

Книга "Диабет. Мифы и реальность"

Оглавление

  1. И. П. Неумывакин ДИАБЕТ МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
    1. ПРЕДИСЛОВИЕ
    2. ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ДИАБЕТ[1]
      1. Роль поджелудочной железы в организме
      2. Признаки диабета
      3. Механизм развития диабета
    3. ПИТАНИЕ
      1. Влияние характера питания на состояние здоровья
      2. Механизм работы и физиология желудочно-кишечного тракта
      3. Правильное питание и работа жкт
    4. ДЫХАНИЕ
      1. Иммунная система и перекись водорода
      2. Физические данные молекулярного кислорода и озона
      3. Схема действия (распада, растворения) молекулярного кислорода и озона
    5. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА
      1. Формы выпуска и традиционное применение перекиси водорода
      2. Способы лечебного использования перекиси водорода
      3. Условия хранения и использования перекиси водорода
      4. Показания к применению перекиси водорода
    6. КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
    7. ВОДООБЕСПЕЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА
      1. Как получить полезную воду
      2. Значение воды для организма
      3. «Насосы» жидкости в организме
      4. Алкогольные напитки
      5. Сколько и какую пить воду
      6. Признаки обезвоживания
    8. МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА И ПОЗВОНОЧНИК
      1. Как самостоятельно улучшить состояние позвоночника и стоп
      2. Самомассаж ушей по А. Стражному
      3. Общий массаж ушей
      4. Самомассаж стоп
      5. Самомассаж кистей
      6. Массаж по системе су-джок
    9. КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА
    10. ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА
    11. КАК ПОБЕДИТЬ ДИАБЕТ
      1. Как происходит процесс переваривания пищи на уровне клетки
      2. «Прощай, диабет!»
      3. Физические нагрузки необходимы человеку на протяжении всей жизни
      4. Истории выздоровления
      5. Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»
      6. Стволовые клетки
      7. Питание при диабете
      8. И снова перекись водорода…
      9. Рецепты народной медицины при диабете
    12. РЕКОМЕНДАЦИИ
      1. Примерный распорядок дня
      2. Физические упражнения
      3. Ходьба
      4. Бег трусцой
      5. Закаливание
      6. Баня
    13. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
    14. ЛИТЕРАТУРА