Только сама став мамой, я по-настоящему осознала трагедию жизни своей матери и всей нашей семьи. Много лет в моей душе происходила переоценка ценностей. Благодаря людям, которые помогли мне в трудные минуты жизни, я научилась прощать. И самым важным стало то, что появилась возможность искренне простить мою мамочку, моего отца за те душевные раны, которые я от них получила в детстве.
Однажды я прочла у Марка Твена: «Прощение – это аромат, который оставляет фиалка на сапоге, раздавившем ее».
Мелодично звонит будильник, встроенный в мой сотовый телефон. Открываю глаза с приятным чувством – наступило утро. И какое утро! На Гавайских островах!
Бодро вскакиваю с кровати, на часах пять утра местного времени. Собираясь на Гавайи, четко решила, что каждое утро буду ходить на берег океана и заниматься йогой, медитировать. Кундалини-йогой я увлеклась пять лет назад. Мое увлечение неожиданно подарило мне встречу с уникальным человеком, с духовным мастером Нииру из Гоа. Правда, ежедневно делать упражнения и медитировать не всегда получается. Но старюсь раза два в неделю заниматься дома, а когда есть возможность, ездить в йога-клуб, который находится в самом центре Москвы. Чувствую, как после занятий получаю более гармоничное и глубокое состояние души и тела. Здесь, на Гавайях, я решила не лишать себя этого удовольствия.
Включаю кофеварку и завариваю себе чашечку свежего ароматного кофе. Выхожу на балкон, на улице еще только светает, небо просыпается от ночной спячки. Воздух наполнен сладко-терпким ароматом цветов. Ранние пташки уже щебечут и резво перелетают с дерева на дерево, шумит океан. Солнечные лучи скрыты в туманной дымке.
– Здравствуй, новый день! Я встречаю тебя с радостью и буду благодарна всему тому, что ты мне подаришь сегодня! – говорю вслух, сладко потягиваясь.
Быстро одеваюсь, беру белоснежное махровое полотенце, коврик, захваченный из дому специально для занятий йогой, и спешу на берег океана.
Пока идешь по территории отеля, спускаясь к набережной, есть возможность полюбоваться его редкой красотой. Много зелени, необыкновенных благоухающих цветов, мостики и голубые бассейны с пресной водой, уютные ресторанчики с роскошным видом прямо на океан, который вечером смотрится еще экзотичнее. Шумят маленькие водопады. Где-то рядом кричат попугаи, они живут прямо на территории отеля, яркие, большие и мощные птицы. Знаю, что многого здесь еще не видела, обязательно поброжу в свободное время и изучу все достопримечательности отеля.
Вот последний спуск, и я – на берегу океана. Он сегодня намного тише, волны пенятся и соревнуются между собой в своем желании быстрее достичь берега. Утренний прохладный ветерок ласкает мое тело. Хочется глубоко дышать, наполняясь свежестью и новой жизненной энергией. Постелила коврик, приняла асану и начала заниматься. Несколько разминочных упражнений, затем – на дыхание. Так целый час, потом можно просто полежать в расслабленном состоянии, почувствовать свое тело и свободу мыслей. Занимаясь йогой, я открыла для себя совершенно новое восприятие жизни. Все, что было в прошлом, должно просто умереть в нашем сознании, и тогда откроется дорога к внутренней свободе и счастью.
В этой свободе ты можешь раствориться в каждом моменте бытия и слиться со всеми звуками окружающей тебя природы, со своим дыханием.
Отдыхая, я лежу с закрытыми глазами и слушаю шум прибоя. Это мелодия жизни, мелодия природы пропитывает все мои клеточки, и наступают минуты блаженной неги.
– Hello! – Неожиданно я слышу рядом с собой мужской голос.
Открываю глаза и вижу – рядом со мной стоит мужчина, на вид лет шестидесяти. Хорошо загоревший, подтянутый, в белых шортах и голубой футболке, на ногах кеды. Он широко улыбается и смотрит на меня удивленными глазами. Ведь на часах всего 6 часов 15 минут, берег океана пуст, практически все обитатели отеля еще спят. Я поднимаюсь, отряхивая мелкий колючий песок с рук и ног. Взаимно приветствую.
Незнакомец о чем-то спрашивает меня, говоря очень быстро на английском языке и постоянно улыбаясь. К сожалению, мое слабое знание английского не дает мне возможности до конца понять, о чем он говорит. В школьные годы я учила немецкий. А английский только-только начинаю изучать.
Но тем не менее из нашего общения – словами, жестами, мимикой – стало понятно: зовут его Марк, он из Сан-Франциско, отдыхает в соседнем отеле и очень любит бегать по утрам. Он расспросил меня, из какой я страны и как долго занимаюсь йогой. Мы обменялись с ним любезностями, и Марк продолжил свою легкую пробежку по берегу океана.
Давно подмечено, что у американцев более популярна идея оздоровления. Их часто можно видеть бегающими, плавающими и отдыхающими. Они просты в общении и очень улыбчивы. Хотя за этой улыбкой часто скрываются сдержанность и скрытность характера.
Я вновь сижу на берегу и смотрю в бескрайние просторы океана. Как здесь легко дышится! Чувствую себя прекрасно! До начала мероприятий у меня есть еще время и хочется отдохнуть от всей житейской суеты, побыть наедине с природой и, конечно, самой с собой.
Каждый день саммита наполнен мероприятиями: встречи, обучение и веселые вечеринки. Только утро каждого дня можно было использовать так, как хочется, и я посвящала его занятиям йогой. Еще несколько дней мы встречались на берегу океана с этим интересным и забавным американцем. Несколько раз он замедлял свой бег возле меня, здоровался и молча садился на песок, повторяя в точности все мои движения по йоге. Мне было забавно наблюдать за ним. И каждый раз, когда у него не все получалось, он усердно сопел, но упорно пытался повторить все в точности, а затем весело смеялся.
В последнее утро пребывания на Гавайях мой друг пришел раньше обычного времени. Он водрузил на песке замысловатую горку из песка, морского камня и ракушек. Посередине своего творения он закрепил маленький букет экзотических цветов, связанных красивой цветной ленточкой. Когда я пришла на берег, у Марка было все готово и он сидел в позе лотоса, с нетерпением ждал меня. Было приятно получить этот оригинальный подарок. Мы вместе вновь активно занимались йогой, сидели на берегу и слушали шум морского прибоя. Мой американский друг сегодня вечером улетал домой, где его ждали семья и работа.
Расставаясь, мы пожелали друг другу всего наилучшего, Марк нашел палку и вывел на песке большими буквами:
– Thank you! Big kiss!
Рядом со словами он нарисовал улыбающуюся мордочку.
Но не успел он закончить свое послание, как накатила большая пенящаяся волна и в одно мгновение все смыла, оставив вновь чистый ровный берег с остатками пены, морских ракушек и всякой всячины, поднятой со дна океана. Мы глядели на все происходящее с улыбкой и благодарностью к жизни, понимая, что все приходящее когда-нибудь уходит!
Марк пожал мне руку, обнял на прощание, и мы разошлись в разные стороны. Вечером он улетел в Америку.
Наш саммит также подходил к концу, в один из последних дней нам предстояла интереснейшая экскурсия к кратеру спящего вулкана Халеакала.
Утром в очередной раз мы спешили на замечательный завтрак, который по традиции проходит всегда на берегу океана, под открытым голубым чистым небом Гавайев. На столах было много экзотических фруктов и вкусной еды. Многие участники саммита, приехавшие с мужьями, парами медленно спускались в ресторан. Мы усаживались за красиво сервированные столы, а наличие на столах роскошных букетов из живых цветов придавало особую торжественность и шик.
В нескольких метрах от нас бушевал океан, морской ветер раскачивал густые кроны пальм и кусты, в каждом порыве ветра я ощущала новый запах цветов вперемешку с ароматом тропического ветра.
Фрукты, чашечка кофе, ласковые утренние лучи солнца и бушующий океан – музыка жизни, о которой можно было раньше только мечтать. И все это есть у меня в реальной жизни.
Через час автобус увозил нашу группу на экскурсию на самую вершину гор, где находится спящий вулкан. Над восточной частью Мауи возвышается Халеакала, что в переводе с полинезийского означает «Дом Солнца». Его высота более 3000 м над уровнем моря.