Искусство не стареть
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров

Искусство не стареть

Писатель:
Страниц: 37
Символов: 239754
В избранное добавлена 51 раз
Прочитали: 4
Хотят прочитать: 21
Не дочитал : 1
ID: 11555
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Книга закончена
Переводчик: Рохлин Г.
Год печати: 1997
Издательство: Питер Пресс
Город печати: Санкт-Петербург
Создана 9 декабря 2010 12:19
Опубликована

Оценка

9.20 / 10

5 3 1
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония – вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна – основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом – в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете убедиться в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Ни одного комментария не найдено