Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:

Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Писатель:
Страниц: 125
Символов: 227735
Прочитал: 1
Хочет прочитать: 1
ID: 345509
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Книга закончена
Год написания книги: 2018
Год печати: 2019
Издательство: Лайвбук
Город печати: Москва
Создана 21 февраля 2021 19:06
Редактировалась 22 февраля 2021 03:53
Опубликована 22 февраля 2021 03:54
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги: Отсутствует
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию

Оценка

9.00 / 10

1 1 0
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. "Планета нервных" - его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Nataly87
22 февраля 2021 19:52
Оценка: 9
"На самом деле, хаос — это нормально. Как вы уже, наверное, догадались, в этой преднамеренно хаотичной книге я пытаюсь написать о хаотичности мира и разума. Во всяком случае, это мое оправдание. Фрагменты, которые, надеюсь, вместе составляют некое целое. Надеюсь, это все имеет смысл. А если нет, то, надеюсь, бессмыслица поможет вам задуматься".
Уже давно, прибегая к книгам подобного рода и со схожими заголовками, не ожидаю найти внутри каких-либо чудодейственных советов, способных перевернуть мою жизнь вверх ногами, изменив её, что подразумевает собой, конечно, улучшить. Главным стало, как подана информация, насколько она осмысленна, мне близка и понятна, и вот с размышлениями М.Хейга у нас нашлось очень много точек соприкосновений. При этом у меня не наблюдается панических атак в торговых центрах, что порой случается с автором, я не стремлюсь залить свою неудовлетворенность в алкоголе и жизненные разочарования пока не довели меня, как однажды его, до размышлений о последнем шаге в пропасть (непроизвольно плюю через плечо), что в совокупности и подвигло его делиться опытом с окружающими, однако многие вещи, вскользь или более детально описанные им здесь о современном времени, вызвали во мне согласный отклик.
О времени. Которого катастрофически не хватает. Которое мы к тому же порой бездумно тратим на абсолютно бесполезные вещи, не несущие за собой ни красоты, ни удовольствия, ни толики возможных приятных воспоминаний.
О маркетинге. Который вцепился в нашу жизнь хуже клеща. Который "дует" нам в уши, как красивы и молоды мы можем быть, если только, когда только... Остается открыть кошелек на эти, конечно же, чудо-снадобья, и верить, что они помогут.
О социальных сетях. Которые захватили наше время, заставляя постоянно держать поблизости телефон в ожидании ответов, фотографий, новостей. Которые невольно заставляют чувствовать себя хуже, завидуя чужому, выставленному напоказ счастью, когда тебе самому хуже некуда, и удручаясь своей "ущербности", рассматривая отфильтрованные фотографии.
О других вещах, которые незаметно, но всё же вносят свою лепту в повышение нашей тревожности...
Не скажу, что эта книга открыла мне глаза, поскольку многое, если не всё, я знала/осознавала/подозревала. Не скажу, что ничего интереснее из книг подобной тематики я не читала (хотя читала я их немного), поскольку в повествовании невооруженным глазом виден упомянутый автором хаос: мысли повторяются, выводы дублируются. Да и выводы... каковы они? Что нового может предложить автор, чего мы уже не знаем? Любить жизнь, ценить себя и свое время, проводить его в удовольствие себе, занимаясь по возможности любимым делом - всё это прописные истины, которые на слуху многим, но тем не менее нашедшие свое повторение в данной книге.
И всё-таки время в компании с автором я провела приятно. Легко и совершенно ненавязчиво он поделился со мной своими страхами, выводами и советами, к которым каждому, неважно, подозревал он об этом или нет, стоит постараться прислушаться.
"Возможно, чтобы наслаждаться жизнью, нам придется перестать думать о том, чего мы никогда не сможем прочитать, посмотреть, сказать и сделать, и начать думать о том, как наслаждаться миром в рамках наших границ. Жить в человеческом масштабе. Сосредоточиться на нескольких вещах, которые мы можем сделать, а не на миллионах задач, которые нам не под силу".