Добавить похожую книгу:
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек 16+
Санд Илсе
Психология
Ваша оценка книги:
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
serg_8 27 июня 2017 08:29
585 комментариев Пользователь+, Мастер комментария
Оценка: 10
В любом случае, автор апеллирует к тому, что "интроверт" в современном обществе почти ругательный термин, а поскольку большинство сверхчувствительных людей среди интровертов, то такое обстоятельство ранит их ещё больше, и нужно вывести их из под этого удара негативной саморефлексии, научив принимать себя таким, какой есть. Илсе также указывает на приёмы психотерапевтов, которые считает ошибочными при лечении сверхчувствительных пациентов. Однако, она также указывает, что в случае наличия у сверхчувствительного человека расстройства нервной системы, необходимо также и обратиться к психотерапевту. При этом замечает, что если бы пациент думал, что он сверхчувствительный, то не обратился б к врачу со своим нервным расстройством, признаки которого так похожи на признаки сенситивности. И это ложечка дёгтя на бочку мёда!.. Или вы убеждаете себя в сверхчувствительности и продолжаете запускать своё расстройство. Или идёте на приём к психотерапевту, где вас лечат от расстройства, а потом оказывается неправильно, так как вы - просто сверхчувствительный человек. А потому в конце книги приложен тест-опросник на выявление у себя сверхчувствительности с оговоркой в конце: "Дан ный тест да ет при мер ную оцен ку ва шей чувс тви тель нос ти, но пом ни те — это все го лишь тест." Ну что поделать?.. Психиатрия - не точная наука!
❧𝖂𝖔𝖑𝕹𝖆☙ 16 июня 2017 08:25
331 комментарий Пользователь+, Мастер комментария
Оценка: 8