Азбука бокса
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров

Азбука бокса

Писатель:
Жанр:

Спорт

Страниц: 6
Символов: 30114
В избранное добавлена 6 раз
Прочитали: 4
Хотят прочитать: 2
Читает сейчас: 1
ID: 128567
Язык книги: Русский
Создана 2 декабря 2010 18:55
Опубликована
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию

Оценка

9.00 / 10

2 0 2
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.

Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.