Лит
Лайф
Жанры
Авторы
Книги
Серии
Форум
Подборки
Корбет Маргарет Д.
Книга "Как приобрести хорошее зрение без очков"
Оглавление
Главы
61
Вложения
0
Ключевые слова
Как приобрести хорошее зрение без очков Маргарет Д. Корбет
Содержание
Введение Хорошее зрение и глаз
ГЛАВА 1 Основные принципы расслабления для всех
СОЛЯРИЗАЦИЯ
СВЕТ
ПАЛЬМИНГ
ПОВОРОТЫ
БОЛЬШИЕ ПОВОРОТЫ
ПАЛЬЦЕВЫЕ ПОВОРОТЫ
ВОСПОМИНАНИЕ И МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
ГЛАВА 2 Как работает нормальный глаз
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
МОРГАНИЕ
СВЕТ
РАБОТА
ДЫХАНИЕ
ПРИСТАЛЬНОЕ СМОТРЕНИЕ
ПСИХИЧЕСКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
Выводы
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ УТРОМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ
ГЛАВА 3 Близорукость, или миопия
УПРАЖНЕНИЕ 1
УПРАЖНЕНИЕ 2
УПРАЖНЕНИЕ 3
УПРАЖНЕНИЕ 4
КРАТКОЕ ИЗЛОЖЕНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК ЗРЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЕ 5
ГЛАВА 4 Как избежать старческого зрения
КРАТКОЕ РЕЗЮМЕ ПО УРОКАМ ЧТЕНИЯ
ДЛЯ ДАЛЬНОЗОРКИХ
ПСИХИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
УПРАЖНЕНИЕ «ОТ БЛИЗКОГО К ДАЛЬНЕМУ»
МЫСЛЕННЫЙ ПАЛЬМИНГ
ОБЪЕДИНЕНИЕ ДВУХ ГЛАЗ ВМЕСТЕ
УПРАЖНЕНИЕ «ДВА КАРАНДАША»
ЦЕНТРАЛИЗАЦИЯ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
ЧАСТОКОЛ ПОД ВАШИМ ШРИФТОМ
ГЛАВА 5 Быстрое чтение
ГЛАВА 6 Улучшение зрения школьников
ГЛАВА 7 Косоглазие
ПОВОРОТЫ, СТОЯ СПИНОЙ К СОЛНЦУ
САМОЛЕТНЫЕ ПОВОРОТЫ
ГЛАВА 8 Особые проблемы зрения КАК СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗИОННЫЕ ПЕРЕДАЧИ И КИНОФИЛЬМЫ
КИНОФИЛЬМЫ
ВОЖДЕНИЕ МАШИНЫ
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
ГЛАВА 9 Серьезные состояния и слабое зрение
БОЛЬШИЕ ПОВОРОТЫ
ПОВОРОТЫ С «ГАРМОШКОЙ»
ПОВОРОТЫ МОЛЯЩЕГОСЯ
ПОВОРОТЫ С «ТРОСТЬЮ»
УПРАЖНЕНИЕ С АЛФАВИТОМ
МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
ПАЛЬМИНГ СО ВЗГЛЯДОМ
СОВЕТЫ НА СЛУЧАЙ ПРОГУЛОК ИЛИ ВОЖДЕНИЯ МАШИНЫ
ГЛАВА 10 Заключение
ГЛАВА 11 Вопросы и ответы
Комментарии
Результаты поиска:
×
QR код текущей страницы
×