Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы
Писатель:
Чопра Дипак
Жанр:
Медицина
Страниц:
25
Символов:
157352
В избранное добавлена 10 раз
Прочитал:
1
Хотят прочитать:
3
Читает сейчас:
1
ID: 72635
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Год печати: 2005
Издательство: София
Город печати: Москва
Создана
9 декабря 2010 18:31
Опубликована
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.
Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.
В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.
Ни одного комментария не найдено