Хлынул дождь на землю с кручи.

Напилась земля досыта,

И от пыли все умыто.

А еще такое было:

Двое суток море выло.

Шторм сильнее поднимался,

Плач детей не унимался. Камни с грохотом летели,

Люди все ведь онемели.

Как Учитель появился

Шторм на море прекратился. Только рученьку поднял

Ветер тише-тише стал,

Постепенно затихал,

Гладь морскую обнимал. Все Учителя любили,

На совет к Нему ходили.

А совет Его таков:

Чтобы каждый был здоров. Молодых отдай в ученье,

Старикам везде почтенье,

И чтоб каждый был здоров,

Не боялся холодов. Утром-вечером мыть ножки,

Один день не есть ни крошки,

Даже капли в рот не брать,

Чтоб болезнью не страдать *.

* История Паршека / Сост. Н. А. Пичугина, Воронеж, 1991.

А вот другой пример, рассказанный севастопольцем Евгением Яловым:

"Сотка (100-километровый пробег-прим, автора) в Одессе - для меня святое дело. Однако в этом году думал пропустить: мало тренировался.

Но буквально за 5 дней до отъезда меня "завел" товарищ, и я поехал.

И случилось чудо: я не только пробежал, не переходя на ходьбу, 100 километров, более того, на следующий день не ощущал обычной боли в суставах и мышцах. Как потом выяснилось, даже перекрыл на 1 час 18 минут норматив мастера спорта для возрастной группы 65 лет и старше.

Анализируя результаты, пришел к выводу: новый уровень выносливости связан с моим переходом на вегетарианское питание **.

Вегетарианство мое состоялось в августе прошлого года в альплагере "Джайлык", на высоте 2,5 тысячи метров, в ущелье Адырсу под руководством Галины Сергеевны Шаталовой".

В этих двух примерах нет ничего удивительного и сверхъестественного. Самое главное - это упорство и правильность включения природных механизмов, уже имеющихся в нас, но не активных в данный момент. При правильном подходе эти механизмы активизируются в каждой клетке. Активизируются совершенно другие гены, разворачивается совершенно другая программа развития, возникаютсовершенно другие регуляции и многое, многое другое, чтов итоге приводит того же человека к потрясающим результатам и феноменам.

** Вегетарианство вегетарианству рознь. См. I том "Целительных сил".

7. Какие методы улучшают биосинтез в организме?

Длительный, умеренный бег, в результате которого возникает дыхательный компенсированный ацидоз. Он в

значительной степени обеспечивает повышенную фиксацию СОз клетками организма. Если бы у марафонца не срабатывал этот эффект, то его жировой клетчатки не хватило бы и на полпути. У людей, правильно питающихся, без животных белков, во время бега дыхательный ацидоз наступает значительно скорее и функционирует качественнее.

Дыхание по системе К. П. Бутейко, которое есть лишь разновидность йоговского.

Голодание способствует накоплению в крови кетоновых тел и закислению. За счет этого клетки накапливают

углекислый газ и азот, активизируется генетический аппарат и усиливается биосинтез. Такая кислая среда крови сохраняется несравнимо длительнее, чем при дыхательном ацидозе, поэтому голодание лучше восстанавливает организм.

Кратковременное, резкое снижение температуры тела (обливание ледяной водой) приводит к гиперполяризации мембран и активации генетического аппарата. Гиперполяризация происходит за счет конвекции плазменного тела, когда на место холодной плазмы возле кожи из глубины поступает теплая плазма, что образует сильный электрический ток.

По данным работ академика М. Ф. Гулого, фиксация СО2 клетками усиливается при наличии многих микроэлементов и ряда ионов. Калий, магний, марганец улучшают процессы фиксации и биосинтеза. Натрий, кальций - наоборот, уменьшают. Мумие содержит почти весь спектр микроэлементов, улучшающих биосинтез. Упаренная до 1/4 первоначального объема урина также способствует этому. Из растений подобными свойствами обладают: золотой корень, элеутерококк, женьшень, кавказская диаскорея.

Разрушение тканей организма, протоплазмы клеток во время физической нагрузки; потеря крови или удаление части органа (во время операции и так далее).

Подсаживание ткани под кожу (метод Филатова) или массирование тела упаренной уриной, а также прием ее

внутрь.

Если посадить человека в мешок, наполненный CO2, то клетки кожи будут хорошо усваивать углекислый газ

извне. Пребывание в горах на умеренной высоте также стимулирует биосинтез.

Красный поток лазерных лучей обладает местным регенерирующим эффектом по принципу гиперполяризации мембран. Этот же эффект можно получить простым наложением рук на больное место (орган), концентрацией внимания, бесконтактным массажем, созданием мысленного образа.

Общий вывод: прежде чем перейти к практической части, где подробно описаны методы и механизмы воздействия оздоровительных средств, заострим свое внимание на следующем.

Согласно закону свертывания и тренируемости функций, необходимо постоянно работать над поддержанием, а лучше - совершенствованием должного уровня биосинтетичесинх процессов в клетках. Это - Пятый Закон Оздоровления. Причем необходимо придерживаться золотой середины - умеренности и регулярности. Помните: вялое, нерегулярное стимулирование биосинтеза в клетках не дает

нужного эффекта; чрезвычайно сильное - быстро исчерпывает лимит деления.

В основном, мы выгораем изнутри за счет чрезмерно быстрого деления клеток желудочно-кишечного тракта. Нам надо изменить питание, перейти на качественно другие продукты и сократить количество приемов пищи. Далее - включить природный биосинтез из углекислого газа и азота. Это позволит нам. резко улучшить качество жизни и ее продолжительность. Это надо не только понять, но и по мере сил воплощать в жизнь.

Часть II

СРЕДСТВА И МЕТОДЫ,

УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ БИОЭНЕРГЕТИКУ И БИОСИНТЕЗ

А в живом все живое и жизнерадостное для

того, чтобы жить в токе и электричестве, и

магнита, где вся сила из-за этого живет и воля

находится.-. Мои силы-это есть ток-магнито

и электричество, они находятся везде и всюду.

П. К. Иванов

Глава I

ДВИЖЕНИЕ

Общие положения