является копией физического тела и может перемещаться по вселенной за

доли секунды. Сейчас мы позволим двойнику отделиться от физической

оболочки.

Сосредоточьте внимание на области третьего глаза. Сконцентрируйтесь

и создайте мысленный образ вращающегося круга, который постепенно,

сообразуясь с вашим желанием, набирает обороты.

Сейчас я прошу вас вообразить некую дымку или пучок света,

выходящего из области третьего глаза. Субстанция уплотняется и образует

пушистое световое облако. Постепенно дымка принимает очертания вашего

физического тела в полный рост, сотканного из прозрачной световой

материи. Обратите внимание на то, что эта копия соединяется с физической

оболочкой в области третьего глаза.

По вашему желанию копия может вернуться назад в любой момент. Для

этого необходимо создать мысленную картину возвращения двойника или

просто подумать об этом.

Но сейчас двойник отделился. Теперь верните его назад. Повторите

процедуру входа и выхода несколько раз.

Пауза (2 минуты).

Отлично. Верните двойника в физическое тело. Ваш астральный двойник

вернулся и сейчас на счет "пять" вы придете в себя.

Один, два, три, четыре, пять.

Еще раз опросите участников эксперимента о том, что они видели и чувствовали. Рассказы окажутся весьма любопытными. Во время паузы некоторые смогли самостоятельно выйти в астрал. На этой стадии опыта все участники должны видеть свои астральные, тела. Если это кому-то не удалось, объявите остальным десятиминутный перерыв и повторите процедуру с теми, кто в этом нуждается. Перед тем как перейти непосредственно к астральному путешествию, добейтесь того, чтобы все участники увидели своего астрального двойника.

Последнее упражнение на расслабление является очень простым. Как и в предыдущем случае, попросите членов группы закрыть глаза, поднять руки, позволить им безвольно опуститься по сторонам и одновременно расслабиться всем телом. Внимательно следите за участниками, чтобы в случае необходимости помочь расслабиться всем без исключения.

Выполнив эту задачу, несколько секунд помолчите, а затем продолжайте.

Хорошо. Теперь вы полностью расслаблены и с каждым выдохом все

глубже и глубже погружаетесь в приятное состояние расслабленности.

Активизируйте третий глаз. Наблюдая за его вращением, позвольте

астральному, двойнику выйти наружу. Наблюдайте за тем, как он принимает

очертания вашего тела. При желании его можно послать обратно, но сейчас в

этом нет необходимости. Вы уже знаете о своих возможностях, и этого

довольно.

Сосредоточьте внимание на сознании. Повторяя мантру, успокойте ум.

Если вы готовы, переместите сознание в астрального двойника. Это очень

просто, стоит лишь представить его внутри астрального тела.

Пауза.

Итак, сознание находится внутри двойника.

Переместите астральное тело в угол комнаты. Любой угол. Просто

подумайте об этом месте, и астральный двойник мгновенно окажется там.

Обратите внимание на то, что вы все еще контролируете сознание, хотя оно

находится в нескольких метрах от вас.

Верните двойника так, чтобы он находился рядом с вами. Подумайте о

том, куда бы вам хотелось отправиться, и ваше астральное тело тут же

окажется в нужном месте. Не думайте о физическом теле, оно - в полной

безопасности. В непредвиденных случаях астральное тело моментально

возвращается назад.

Когда вы вернетесь, полежите пару минут с закрытыми глазами и не

шумите, так как другие члены группы могут все еще находиться в астральном

плане.

Итак, приступаем. Подумайте о месте назначения и отправляйтесь в

путь!

Ваша миссия практически завершена. Следите лишь за тем, чтобы те, кто вернется первым, не потревожили остальных.

Как правило, один-два человека путешествуют намного дольше, чем остальные члены группы. В случае, если большинство участников вернулось, а их полет затянулся более чем на пять минут, вам придется деликатно "проводить" их домой, в физические тела.

Вы прекрасно провели время. Однако пора вернуться к земной

реальности. Вы уже знаете, что с этих пор вы в любой момент сможете

повторить свое приключение. Но сейчас вы возвращаетесь, возвращаетесь,

возвращаетесь. И вот вы снова в своем физическом теле.

Пауза (30 секунд).

На счет "пять" вы откроете глаза и припомните все подробности вашего

чудесного путешествия. Один... воспоминания отчетливые и яркие. Два... вы

чувствуете себя прекрасно. Три... осознаете, что вы снова находитесь в

комнате. Четыре... чувство ликования растет. Пять - глаза открываются, и

вы с радостью воспринимаете окружающее!

Многие истории покажутся вам невероятными. Меня всегда поражало многообразие мест, выбираемых для астрального путешествия. Некоторые желали очутиться в далеком космосе, но путешествовали по родной планете. Другие исследовали фантастические параллельные миры, а кое-кто не покидал пределов комнаты. Были и такие, кто, выйдя в астрал, нервничали и мгновенно возвращались в свою физическую оболочку. В некоторых случаях люди намеревались посетить конкретные места, а попадали в случайную, незнакомую местность. Почти все отзывались о своем приключении с восторгом. И крайне редко я узнавал о неприятных минутах, проведенных в астрале. Обычно первый опыт пробуждал настойчивое желание к дальнейшим астральным странствиям.

Вселите уверенность в своих учеников. Объясните, что им требуется лишь расслабиться, открыть третий глаз и "выпустить" астрального двойника на волю. После первого путешествия все бессознательные страхи улетучиваются сами по себе. Поэтому многие люди отправляются в повторный астральный полет самостоятельно, у себя дома.

Таким образом, вы можете научить астральному выходу очень многих людей. Естественно, это не тот случай, когда надо предлагать свои услуги налево и направо, но, при благоприятных обстоятельствах и при наличии обоюдного желания, не следует лишать других испытанной; вами радости.

13. ДИСТАНЦИОННОЕ ВИДЕНИЕ #

#

Во многих случаях понятие "дистанционное видение" употребляют, подразумевая астральное путешествие. И действительно, сознание человека посылается на расстояние, затем возвращается и воспроизводит "увиденное". Однако между истинным астральным путешествием и видением на расстоянии существует принципиальная разница. Во время дистанционного просмотра сознание человека не покидает его физической оболочки, а сам ясновидящий остается в бодрствующем состоянии.

В последнее время этот феномен стал предметом пристального научного изучения. В действительности это явление известно с незапамятных времен. В 1888 году д-р Альфред Бэкмен организовал в Швеции серию экспериментов, во время которых была получена обширная и противоречивая информация. Однако один из эпизодов заслуживает особого упоминания.

Д-р Бэкмен загипнотизировал девушку по имени Альма и попросил ее отправиться в гости к генеральному директору лоцманской службы Стокгольма, чтобы выяснить, дома ли хозяин. Альма, находясь в состоянии гипнотического транса, сообщила, что в тот момент директор сидел в своем кабинете за письменным столом. Она перечислила лежавшие на столе предметы, включая связку ключей. Гипнотизер попросил девушку встряхнуть эту связку и положить руку на плечо хозяина. Тем самым она должна была проверить его реакцию на свое "присутствие". Девушка повторила указанные действия три раза, и ей показалось, что хозяин ее заметил.

Ничего не знавший об опыте генеральный директор рассказал, что произошло в действительности. По его словам, он сидел и работал за письменным столом. Неожиданно его внимание привлекла связка ключей. Размышляя над тем, как она оказалась на столе, он заметил промелькнувшую мимо тень женщины, которую он принял за служанку. Во второй раз он уловил краем глаза какое-то движение, после чего встал и позвал гипотетическую служанку по имени. Не получив ответа, он убедился, что в комнате никого не было*.