Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие 16+
Писатель:
Коттон Ферн
Серия:
Бестселлеры саморазвития
Страниц:
89
Символов:
239115
ID: 398446
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Сивохина Евгения Валерьевна
Год печати: 2023
Издательство: Бомбора
Город печати: Москва
Создана
6 мая 2024 01:32
Редактировалась
6 мая 2024 01:45
Опубликована
6 мая 2024 01:55
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.
Ни одного комментария не найдено