Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Взламывая организм человека 12+
Писатель:
Лоутон Грэм
Жанр:
Научпоп
Серия:
Взламывая науку
Страниц:
110
Символов:
501729
ID: 386949
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Дорджиева Диана
Год печати: 2022
Издательство: АСТ
Город печати: Москва
Создана
29 сентября 2023 08:17
Редактировалась
29 сентября 2023 08:55
Опубликована
29 сентября 2023 09:32
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
Ни одного комментария не найдено