Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Как стать спокойнее 12+
Писатель:
Коллектив авторов
Жанр:
Психология
Серия:
Дыши
Страниц:
58
Символов:
97929
Хочет прочитать:
1
ID: 376362
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Землеруб Татьяна
Год печати: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город печати: Москва
Создана
19 февраля 2023 01:59
Редактировалась
19 февраля 2023 02:10
Опубликована
19 февраля 2023 02:13
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
На русском языке публикуется впервые.
Ни одного комментария не найдено