Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Оценка: 10
(1)
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Писатель:
Ричо Дэвид
Жанр:
Психология
Страниц:
38
Символов:
241483
В избранное добавлена 1 раз
Хочет прочитать:
1
Читает сейчас:
1
ID: 350889
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Чомахидзе-Доронина Мария Шалвовна
Год печати: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город печати: Москва
Создана
27 июля 2021 05:31
Редактировалась
27 июля 2021 05:33
Опубликована
27 июля 2021 05:43
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Дэвид Ричо – психотерапевт и семейный психолог – в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции – неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.
Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.
На русском языке публикуется впервые.
Ни одного комментария не найдено