Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Оценка: 4
(3)
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя 16+
Писатели:
Эллис Альберт
,Дойл Кристин
Жанр:
Психология
Серия:
Сам себе психолог
Страниц:
105
Символов:
381144
Прочитал:
1
Хочет прочитать:
1
ID: 345154
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Ханелий Н.
Год печати: 2021
Издательство: Питер
Город печати: Санкт-Петербург
Создана
10 февраля 2021 05:36
Редактировалась
10 февраля 2021 06:03
Опубликована
10 февраля 2021 06:04
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.
Ни одного комментария не найдено