Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники 12+
Писатель:
Хэссон Джилл
Страниц:
24
Символов:
143270
ID: 305777
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Английский
Книга закончена
Переводчик:
Краснянская Виктория
Год печати: 2018
Издательство: Альпина Паблишер
Город печати: Москва
Создана
26 мая 2018 06:50
Опубликована
26 мая 2018 06:50
Нет доступа к чтению
Нет доступа к скачиванию
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
Ни одного комментария не найдено