У взрослых растительные жиры (ПНЖК) должны составлять не менее 20 % по отношению к общему количеству жира — это 20–30 гр. в сутки.
Для нормального функционирования головному мозгу нужно достаточное количество ПНЖК, поэтому иногда полезно принимать в течение двух-трех недель оливковое масло по 1 столовой ложке два раза в день.
Чем дольше я изучала работу человеческого организма, тем больше убеждалась в том, что человек не обладает совершенной биологической организацией. Мозг человека смонтирован так, что оказался совершенно недоступным для изучения. Академик Н. Бехтерева, изучающая работу головного мозга более 40 лет, вынуждена была признать: «Наш мозг слишком сложен для этой планеты… Я бы не стала исключать даже возможности инопланетного нашего происхождения».
Ссылаясь на версию биолога Маклина, в человеке есть животное начало, и в процессе исторического развития природа наделила человека сначала мозгом пресмыкающегося, затем млекопитающего, а потом уже собственно человека. Вот и разберись в работе мозга, в действии его разума, когда перед тобой одновременно представлен человек, обезьяна и крокодил. У насекомых разума нет, но почему-то их мир совершеннее человека. Подчиняясь инстинкту, муравьи, например, работают, работают, выдавливая сладкий сок из тли, и муравью не приходит «на ум», что его работа утомительна и ему надоело работать.
А действия человека, порой, просто непостижимы. И в то же время нераскрытые возможности человека беспредельны.
Прав оказался Августин Блаженный, сказав: «Чудеса не противоречат законам природы. Они противоречат лишь нашим представлениям о законах природы».
Ученые утверждают, что мы используем не более 5 % потенциала человеческого мозга. Обидно получается — вроде бы мозг есть, а работает всего на 5 %. А что стало бы, если бы удалось заставить работать мозг на 10 % или 20 %? Вот где есть огромное поле деятельности для ученых!
Удивляет меня и другое — строение мозга одинаково, что у мужчин, то и у женщин, а мыслят они совсем по-разному, часто не понимая друг друга. Мышление у мужчин более конкретно, прямолинейно, логично, что ли, а мы, женщины, совсем непредсказуемы, часто зачем-то «визжим», не зная, что нам надо. Мы с мужем как-то умудрились прожить вместе уже 53 года.
В общем, многое непонятно, но практические наработки у меня есть:
1. Для улучшения деятельности мозга, для улучшения памяти следует ежедневно хотя бы в течение 5 минут дышать попеременно то левой, то правой ноздрей (методику я описывала в предыдущей работе). Такое дыхание координирует работу правого (интуиция) и левого (логика) полушария.
2. Помнить, что для нормального функционирования мозга необходимы ежедневно ПНЖК — растительные масла, периодически можно усиленно подпитать мозг, давая растительное масло по 1 ст.л. 2 раза в день в течение месяца.
3. Быть очень осторожным с приемом лекарств: если вы прочитаете инструкцию по применению того или иного медицинского препарата, например, бета-блокатора или ингибитора фермента, назначаемых при сердечно-сосудистых заболеваний, то увидите, что эти лекарства дают осложнения — инсульт, инфаркт. Если вы пропьете Витамин Д2 + Са, то точно будете маразматиком раньше 50-и лет.
4. Необходимо признать существование Тонкого Мира — он существует и достаточно силён.
Удивительно часто тёмные входят в наше сознание, чтобы управлять им и, в конечном счете, уничтожить его.
Довольно часто бывает такое: чтобы вызвать сострадание родных и близких, ребёнок (да и взрослый) заболевает, ему нравится болеть, а тёмные тут как тут, — это для них определенное лакомство: чем больше больных, тем больше возможностей для тёмных подпитаться готовой энергией.
А как не любят тёмные слово: люблю. Недаром, Е.И. Рерих сказала, что самая могущественная молитва: «Люблю тебя, Владыка!».
Казалась бы, такая простая рекомендация, которую я очень часто даю знакомым, друзьям, пациентам: встали утром, улыбнулись, сказали (про себя или вслух): «Спасибо, господи, что Ты со мной, что я жива, здорова и красива. Спасибо!». Подойдя к зеркалу, скажите себе: «Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя!» — а какую силу, какое магическое действие имеет этот ритуал, если он выполняется ежедневно!
Научившись расслабляться, медитируя, чаще улыбаясь, мы увеличиваем свои вибрации, свою энергетику, а, значит, улучшаем своё здоровье.
Думаю, что вы уже поняли: быть нам здоровым или не здоровым зависит не от врача, а от нас самих, от наших мыслей и образа жизни?
Тогда зачем вообще нужен врач? — спрашиваю себя.
Думаю, что Бог не планировал иметь на Земле такую профессию, точнее — планировал, но надеялся на то, что врачи будут учить, а не лечить, учить тому, как устроен Мир, учить людей здоровью и только в крайнем случае уметь поправлять его здоровье, его энергетику.
Человек — частица Бога, человек — духовное существо, а потому действенным для него является только духовный путь исцеления. Именно врач должен уметь вносить информацию «здоровья» в энергетическую структуру человека. Разговаривая с пациентом, врач должен оказывать на него духовное воздействие. При желании, если врач хочет помочь больному, это сделать не трудно, — это каким-то образом сделают за вас, врачей, Высшие Силы.
Излечение получится, если перед глазами врачи будут видеть не только деньги, а прежде всего, человека, больного пациента, больного по его причине, но пациент пока не понимает, не желает того знать.
Врачу надо научиться пробуждать у больного ту божественную силу, которая есть внутри каждого человека — это Душа, подсознание. Высшее Я — всё это одно и то же.
Дух — это действие души, активизируйте Дух и исцеление начнётся.
Альберт Эйнштейн писал: «Каждый, кто серьезно погружен в научные поиски, приходит к убеждению, что в Законах Вселенной обнаруживается Дух — тот Дух, что намного превосходит человека, тот, в присутствии которого мы, с нашими скромными способностями, должны быть смиренны».
В Библии же сказано: «И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лицо его дыхание жизни, и стал человек душою живою».
Та сила, что создала наше тело, способна его исцелить.
Чтобы вылечить пациента (взрослого или ребёнка), врачу нужно с ним разговаривать!
Мы переняли и, не дай Бог, будем ещё перенимать у Запада стандартизацию лечения. Я не сомневаюсь в том, что каждый врач знает, что такое лечение (стандарт, схема) не вылечит, а, скорее, навредит больному, но согласились врачи на такое «лечение» потому, что стандартизация даёт возможность врачу уйти от ответственности.
Надо же было становиться врачом, чтобы потом уходить от ответственности?!
Наш президент В. Путин на пресс-конференции с журналистами 19 декабря 2013 г. на вопрос, что главное для него в его работе, ответил: «Не уклоняться от ответственности, слушать других…». А услышав в вопросе, утверждение о том, что пора бы нам учиться и перенимать у других стран, — Владимир Владимирович сказал: «Нужно знать, что происходит в других странах, но не копировать всё, что есть там».
В нашей стране, наконец-то, появился, воистину, мудрый руководитель, любить бы его нам, поддерживать (известно — чтобы хорошо шли дела в стране, предприятии, коллективе, — нужно любить руководителя), но не в нашей (русской) это натуре — вместо того, чтобы помогать президенту и работать, как он, мы будем лучше кричать, ругать, митинговать или же воровать, — мы же не муравьи, не будем трудиться день и ночь.
А если серьёзно, то, чтобы лучше стало в стране, надо каждому из нас не уклоняться от ответственности, а работать добросовестно.
В следующей жизни, решила я, врачом не буду — очень трудная профессия, буду синоптиком: гадай — не гадай, всё равно не угадаешь, — всё в руках Божьих, и отвечать не приходится — виноват губернатор, что не оповестил неизвестно что и о чём. Хотя сейчас у нас в городе (Новороссийске) почти еженедельно по телевизору «гоняют» строку, в которой написано: «Ожидается шторм, ветер более 20 метров в секунду, просим детей и пожилых не выходить на улицу». Прогноз оправдывается примерно на один процент, — всё равно строка повторяется — надо же как-то руководителям города уйти от ответственности.