Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Стоссел Скотт
Ваша оценка книги:
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
serg_8 18 октября 2017 07:23
601 комментарий Мастер комментария, Пользователь+
Оценка: 8
Автор книги - не специалист, а пациент. Но занялся темой серьёзно. Читать было довольно интересно экскурс в развитие психотерапии. Как менялись взгляды психотерапевтов на проблему тревожности, как разрабатывались всё новые медпрепараты, как развивалась наука в изучении тревожности. Приводятся примеры недугов как самого автора, так и многих знаменитых людей своего времени. Как автор боролся с ним. Именно последовательностью и историчностью рассмотрения темы привлекает эта книга. А также личным опытом поисков излечения с примерами казусных ситуаций, выбором лекарств и психотерапевтов. Стоссел перерыл много литературы и коснулся темы тревожности в самых разных слоях от фармакологии и психиатрии до культуры и генетики. Привёл примеры многих интересных экспериментов.
Тем не менее, книга оставляет больше вопросов, чем даёт ответов, подчёркивая этим проблемы современной медицины в изучении психических расстройств, но взгляд человека, не стоящего на позиции какой-то определённой психологической школы, и при этом имеющего искренний интерес и мотивацию разобраться в проблеме, подкупает своей объективностью.