Аналогично мероприятия по психологической реабилитации проводятся при наличии боевого стресса у гражданского населения в зоне боевых действий.
Молитвы.
В довершение ко всему вышесказанному, для людей верующих, особенно женщин, очень полезна может быть групповая молитва перед боем. Построение — в круг, в центре — командир, он читает текст, остальные повторяют хором. Мы неоднократно применяли этот метод профилактики боевого стресса, неизменно — с хорошими результатами.
Спаситель мой! Ты положил за нас душу Свою, дабы спасти нас; Ты заповедал и нам полагать души свои за други наша и за ближних наших. Радостно иду я исполнити святую волю Твою и положити жизнь свою за Царя и Отечество. Вооружи мя крепостию и мужеством на одоление врагов наших, и даруй ми умрети с твердою верою и надеждою вечной блаженной жизни во Царствии Твоем.
Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящи Его. Яко исчезает дым, да исчезнут, яко тает воск от лица огня, тако погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знаменем, и в веселии глаголящих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняй бесы силою на тебе пропятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшаго силу диаволю, и даровавшего нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякаго супостата. О, пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки веков. Аминь.
Методы психологической реабилитации взяты из разработок Института Инновационных Психотехнологий под руководством С. В. Ковалёва (http://psy-in.ru/), синхрогимнастика и три ключевые упражнения — разработка Х. Алиева, метод «Ключ» (http://stress.su/) и представлены здесь с любезного согласия их создателей.
Глава 5. Комплектация медицинских укладок.
Состав медицинских укладок — как индивидуальной, так и групповой, из расчёта на подразделение различной численности, имеет многочисленные трактовки в открытом доступе, например в Интернете. Потому хотя предлагаемая нами комплектация и базируется на собственном практическом опыте, мы отнюдь не полагаем, что она является самой лучшей или хотя бы намного лучшей, нежели предлагаемые другими авторами. Более того: рядом с некоторыми вариантами предлагаемых нами укладок мы приводим ссылки на альтернативные, имеющиеся в сети Интернет. Единственным несомненным преимуществом нашей аптечки по сравнению с импортными является её существенно более низкая стоимость и высокая доступность компонентов для комплектации. Как показывает имеющийся опыт, в условиях нарастающей гражданской нестабильности, перерастающей в боевые действия, даже наличие неплохих каналов поставок гуманитарной помощи не обеспечивает возможность бесперебойного получения дорогостоящего оснащения в больших количествах, поэтому мы рекомендовали бы всё-таки ориентироваться пусть на несколько менее эффективные, зато намного более доступные средства.
Индивидуальная аптечка предназначена для оказания первой доврачебной помощи при ранении либо травме военнослужащего, из расчёта на одного бойца, соответственно, каждый военнослужащий подразделения обязательно должен иметь такую в индивидуальном тактическом снаряжении. Она должна размещаться в специальном подсумке, находиться на типовом месте (чаще всего на поясе), быть легко доступной как для самого военнослужащего, так и для тех, кто станет оказывать ему помощь в случае его ранения. При этом в случае его ранения либо травмы медработник подразделения должен оказывать ему помощь прежде всего с использованием содержимого его аптечки, с тем чтобы не возникла ситуация, когда раненые будут поступать в госпиталь с неиспользованными аптечками, при этом содержимое рюкзака будет израсходовано, и части военнослужащих, получивших травмы на следующих этапах боя, оказать помощь будет нечем.
По нашему опыту участия целесообразно различать индивидуальные аптечки двух классов: аптечка общевойсковая и аптечка разведчика.
1. Индивидуальный перевязочный пакет — 2 шт.
2. Жгут кровоостанавливающий — 2 шт.
3. Бинт — 1 шт.
4. Перекись водорода — 1 фл.
5. Аминокапроновая кислота — 1 фл. 100 мл
6. Йод — 1 фл.
7. Губка гемостатическая — 2 шт.
8. Капли глазные (альбуцид) — 1 фл.
9. Кеторол (обезболивающее ампулированное; если есть боевые (наркотические) обезболивающие — ещё лучше) — 3 уп.
10. Шприцы 5 мл — 3 шт.
11. Косынка фиксирующая — 1 шт.
12. Повязка противоожоговая — 1 шт.
13. Ножницы — 1 шт.
1. Индивидуальный перевязочный пакет — 2 шт.
2. Жгут кровоостанавливающий — 2 шт.
3. Бинт (разной ширины) — 2 шт.
4. Перекись водорода — 1 фл.
5. Аминокапроновая кислота, 50–100 мл — 1 фл.
6. Йод — 1 фл.
7. Губка гемостатическая — 2 шт.
8. Капли глазные (альбуцид, софродекс) — 1 фл.
9. Кеторол или другое обезболивающее ампулированное ненаркотическое — 2 амп.
10. Косынка санитарная — 1 шт.
11. Повязка противоожоговая — 1 шт.
12. Ножницы — 1 шт.
13. Пластырь бактерицидный — 1 набор
14. Пластырь катушечный — 1 шт.
15. Аквабриз, табл. №10 — 1 уп.
16. Лоперамид, таб. №10 — 1 уп.
17. Фурадонин, фуразолидон №10 — 1 уп.
18. Сиднокарб либо аналоги, табл. №6 — 1 уп.
19. Глюкоза амп. №10 — 1 уп.
20. Одеяло термоизолирующее (покрывало спасательное) — 1 шт.
21. Салфетки гигиенические спиртовые — 5 шт.
22. Шприцы 5 мл — 2 шт.
23. Грелка химическая — 2 шт.
24. Физ. раствор в пластике, 400 мл — 1 шт.
Все уколы ТОЛЬКО внутримышечно!
Значительно больший ассортимент комплектующих в аптечке разведчика имеет обоснованием гораздо больший спектр выполняемых им задач в условиях относительно более высокой автономности.
Для размещения аптечки мы можем рекомендовать Медицинский подсумок v.1: http://www.gruppa99.com/collection/medicine/product/meditsinskiy-podsumok
Достойной альтернативой, предложенной нами аптечки, является: http://www.gruppa99.com/collection/medicine/product/aptechka-individualnaya-2
Это полностью укомплектованная по самым современным стандартам индивидуальная аптечка военнослужащего, по нашему мнению, во вполне достойной комплектации. Её главным недостатком является высокая стоимость, далеко не каждый военнослужащий может её приобрести. Кроме того, пока не существует бесплатных тренингов по её применению — а стоимость обучения использованию сравнима со стоимостью самой аптечки. Для тех, для кого это не является непреодолимым недостатком, мы можем рекомендовать пройти курсы тактической медицины при «группе 99»: http://www.gruppa99.com/. Связаться с ними по поводу обучения можно по Е-мэйлу: [email protected].
Дополнительно к аптечке, после тщательных изысканий, мы можем рекомендовать каждому военнослужащему приобрести лично для себя жгут турникетный, если отечественный — то вот такого типа: http://www.medplant.ru/ru/category/produktsiya-medplant/zhgut-krovoostanavlivayuschij/zhgut-krovoostanavlivayuschij-zhk-medpla, можно и НАТОвский, но он дороже минимум в полтора раза и к тому же как правило просроченный. Как мы объясняем в разделе «Тактическая медицина иррегулярных действий» — это для индивидуальной самопомощи, прежде всего при ранениях в верхние конечности. В этих условиях по удобству наложения он существенно превосходит жгут Эсмарха и так далее. Тактическая ниша его применения — крайне быстрая самопомощь в условиях плотного огневого воздействия противника. Исходя из этого носить его нужно отдельно от аптечки, так, чтобы его было очень удобно быстро достать любой рукой. Для этого существуют специальные кармашки, либо можно его разместить в любом удобном месте разгрузки или формы. Ввиду немалой стоимости данного изделия рекомендация его приобретения носит необязательный характер — делается это по возможности.