Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)
Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:

Система и методы Самсона. Пояснения и инструкции (Рекламная брошюра)

Страниц: 5
Символов: 27680
В избранное добавлена 9 раз
Прочитали: 7
Хочет прочитать: 1
ID: 268763
Язык книги: Русский
Оригинальный язык книги: Английский
Книга закончена
Год печати: 1924
Город печати: Лондон
Создана 27 октября 2015 12:17
Опубликована 28 октября 2015 00:08
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги: Отсутствует

Оценка

5.25 / 10

4 0 4
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения

Читать онлайн

"ВО-ПЕРВЫХ, Я БЫЛ НАЦЕЛЕН РАЗВИВАТЬ ОСНОВНЫЕ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТКАНИ, А НЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ МУСКУЛЫ. Я РАЗВИВАЛ СИЛУ СУХОЖИЛИЯ. Сухожилия - подобны тросам между костями и мускулами. Большой бицепс - такой же показатель силы, как большой живот - показатель хорошего пищеварения. Это сухожилие натягивает бицепс, который сокращается. ЭТОТ МЕТОД ИСПОЛЬЗОВАЛСЯ ВСЮДУ ПО ТЕЛУ. Некоторые мужчины с тонкими ногами более сильны, чем некоторые с толстыми ногами. Почему? Потому, что сила находится в сухожилиях. Те невидимые жесткие сухожилия, которые являются вторым по прочности и плотности после костей. Сухожилия - сильные волокнистые соединения мускулов и костей. ОНИ, ГЛАВНЫЙ КЛЮЧ К СИЛЕ, И ПРЕОДОЛЕНИЮ БОЛЬШОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ. Без сухожилий нельзя было бы обладать никаким контролем над телом. Не было бы никакой жесткости, никакой устойчивости физического движения. Они и их развитие - тайна моей силы. Я силен сухожилиями. Одни только мускулы не будут сдерживать лошадей. А сухожилия будут - и делают это. Но они должны быть выращены. О, да. Они должны быть развиты. Есть способ увеличить их силу, и этот путь, без ложной скромности, усовершенствовал я. Мой метод реален и эффективен." (Александр Засс. "Система и методы Самсона")

knizhnik
30 октября 2015 16:17
Похоже, рекламная агитка (но пару умных мыслей можно почерпнуть).
 
Упражнения 2-х курсов, описанных в этой рекламе, есть в книге "Тайна железного Самсона" http://litlife.club/bd/?b=89315 в файле DOC.
В файлах PDF и FB2 указаны не все упражнения.
 
Также в книге "Волевая гимнастика" Анохина А. К. тоже описаны некоторые упражнения, которые выполнял Засс.
http://litlife.club/bd/?b=269093
kreolx
29 октября 2015 01:13
Оценка: 1
Это что, первый рекламный текст? Господину Самсону следует уволить его копирайтера... Уснул на третьей строке. Описания системы не нашел, потому что его там нет.
Мариchка
28 октября 2015 04:29
Восхваление системы. Описание самой системы отсутствует. -3