Помощник.

• Сцепи пальцы рук между собой. Большой палец какой руки — правой или левой — оказался сверху?

• Попробуй сцепить пальцы так, чтобы сверху оказался большой палец другой руки. Что ты ощущаешь?

• Скрести руки на груди. Кисть какой руки — правой или левой — оказалась сверху?

• Попробуй скрестить руки так, чтобы сверху оказалась кисть другой руки. Что ты ощущаешь?

• Вытяни руки вперед.

• Скрести их так, чтобы одна рука находилась над другой.

• Сцепи пальцы рук.

• Разверни их по направлению к себе, чтобы сцепленные пальцы оказались сверху.

• Пусть помощник указывает на один из твоих пальцев, не дотрагиваясь до него. Можешь ли ты поднять именно тот палец, на который он указал?

Обычно мы сцепляем пальцы одним привычным для себя способом.

Если же одновременно скрестить руки и сцепить пальцы рук, это движение кажется нам непривычным, так как пальцы расположены иначе, чем обычно. В результате этого мозг не способен сразу определить, какой палец мы должны поднять.

В зеркальном отражении

Помощник, бумага, шариковая ручка, стол, зеркало, книга.

• Поставь на стол зеркало, перед ним положи лист бумаги.

• Вглядываясь в зеркало, начерти на бумаге квадрат. Чтобы тебе было проще не смотреть на бумагу, пусть помощник отгородит ее от тебя книгой.

• Опять глядя только в зеркало, проведи внутри квадрата две диагонали.

• Попробуй таким способом нарисовать на бумаге самые разные фигуры — круг, треугольник, звезду.

• Теперь раскрась фигуры, смотря только на их зеркальное отражение.

• Прижми лист бумаги ко лбу. Глядя в зеркало, напиши на бумаге свое имя.

Если мы рисуем, видя картинку лишь в зеркале, действия глаз и рук должны быть скоординированны.

Нам будет легче это проделать, если мы сначала потренируемся.

Когда мы, глядя в зеркало, пишем, приложив лист бумаги ко лбу, то буквы получаются зеркально перевернутыми.

Воспоминания

Помощники, не менее 10 различных мелких предметов, полотенце.

• Разложи 10 предметов на небольшой поверхности.

• Твои помощники должны рассмотреть эти предметы. Если в эксперименте участвуют маленькие дети, пусть они потрогают предметы и скажут, как они называются.

• Накрой предметы полотенцем, а твои друзья должны вспомнить, какие предметы они видели.

• Все помощники должны закрыть глаза.

• Положи к предметам еще один. Определят ли твои друзья, какого предмета раньше не было?

• Когда все снова закроют глаза, убери один из предметов. Вспомнят ли помощники, какой предмет исчез?

• Теперь замени один из предметов новым. Заметят ли участники, что изменилось?

• Какое из заданий было самым трудным для твоих друзей? Какое — самым легким?

Чтобы вспомнить что-либо, мы должны сначала задействовать хотя бы одно из наших чувств — зрение, слух, осязание, обоняние, вкус. Но даже если задействовать осязательные и слуховые ощущения, все равно легче всего вспоминаются те предметы, которые мы сначала видели.

Играем в ассоциации

Помощник, два одинаковых куска пластилина.

• Разомни в руках кусок пластилина, но не придавай ему какую-то определенную форму.

• Попроси своего помощника закрыть глаза и ощупать этот кусок пластилина руками.

• Убери пластилин.

• Пусть помощник (с открытыми или закрытыми глазами) попробует вылепить из другого куска пластилина что-то, похожее на форму твоего. Что он делает, для того чтобы вспомнить, как выглядел твой кусок?

• Сравни результат помощника с твоим куском пластилина.

• Выясни, сколько не связанных по смыслу слов может назвать помощник. Например, расческа, небо, лес, лодка, свинья, майка, свет, пол, молоток…

• Теперь пусть твой приятель вспомнит слова, связанные друг с другом по смыслу. Например, стул — стол, тарелка — ложка, стакан — молоко, хлеб — масло, сыр — холодильник… Какие слова ему проще вспомнить?

Когда мы узнаем что-то новое, наш мозг автоматически сравнивает эту информацию с тем, что нам было известно ранее. Поэтому вспомнить что-то гораздо проще, если мы можем сравнить или образно представить то, что мы вспоминаем.

Процесс запоминания информации состоит из трех ступеней. Сначала мы воспринимаем зрительный образ — в этом процессе задействована сенсорная память. Это первая стадия, которая длится около одной секунды. Вторая ступень — кратковременная память. В зависимости от информации она действует от нескольких секунд до одного часа. Долговременная память распространяется лишь на важные для нас предметы или явления — то, что мы помним на протяжении всей жизни.