Похожие книги по мнению пользователей:
Добавить похожую книгу:
Книги из тех же жанров
Гантельная гимнастика
Писатель:
Пустовойт Борис Григорьевич
Жанр:
Спорт
В избранное добавлена 4 раза
Прочитал:
1
ID: 244366
Язык книги:
Русский
Оригинальный язык книги:
Русский
Книга закончена
Год печати: 1965
Издательство: Физкультура и спорт
Город печати: Москва
Создана
29 марта 2015 01:44
Опубликована
29 марта 2015 02:55
Нецензурная лексика (мат) в тексте книги:
Отсутствует
Ваша оценка книги:
Ваш статус прочтения
В данном пособии приведены простейшие комплексы упражнений с гантелями, даны советы по методике занятий с тяжестями, рассказано о том, как самому сделать гантели. Считая, что материал, изложенный в руководстве, не исчерпывает всех возможностей применения упражнений с гантелями, автор будет весьма признателен за всякие существенные замечания и дополнения, сделанные по данному вопросу. Обобщение различных наблюдений, спортивного опыта и новейших данных науки поможет в дальнейшем усовершенствовать систему гантельной гимнастики.
Ни одного комментария не найдено