ЛитЛайф

Жанры

Авторы

Книги

Серии

Форум

Подборки

Сарасвати Свами Сатьянанда•

Книга "Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс"•

Оглавление

  1. Свами Сатьянанда Сарасвати Древние тантрические техники йоги и крийи Систематический курс (в трех томах) Том III Мастер-курс
    1. Посвящение
    2. Урок 25
      1. Тема 1 Обзор Книги III
      2. Тема 2 Крийя-йога (Часть 1)
      3. Тема 3 Крийя-йога. Подготовка и правила
      4. Тема 4 Крийя-йога. Практика
      5. Тема 5 Бинду
      6. Программа ежедневных занятий
    3. Урок 26
      1. Тема 1 Сахасрара
      2. Тема 2 Крийя-йога (Часть 2)
      3. Тема 3 Крийя-йога. Практика
      4. Тема 4 Асаны. Практика
      5. Тема 5 Медитация. Антар Mayна (Стадия 1)
      6. Программа ежедневных занятий
    4. Урок 27
      1. Тема 1 Натуропатия
      2. Тема 2 Крийя-йога. Практика
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Пранаяма. Бхастрика пранаяма
      5. Тема 5 Медитация. Антар Мауна (Стадия 2)
      6. Программа ежедневных занятий
    5. Урок 28
      1. Тема 1 Джняна йога
      2. Тема 2 Крийя-йога. Практика
      3. Тема 3 Хатха йога. Наули (Стадия 1)
      4. Тема 4 Асаны. Практика
      5. Тема 5 Медитация. Антар Мауна (Стадия 3)
      6. Программа ежедневных занятий
    6. Урок 29
      1. Тема 1 Крийя-йога. Практика
      2. Тема 2 Хатха йога. Наули (Стадия 2)
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Пранаяма. Мурчха Пранаяма
      5. Тема 5 Медитация. Антар Мауна (Стадия 4)
      6. Программа ежедневных занятий
    7. Урок 30
      1. Тема 1 Крийя-йога. Практика
      2. Тема 2 Хатха йога. Басти
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Медитация. Антар Мауна (Стадия 5)
      5. Программа ежедневных занятий
    8. Урок 31
      1. Тема 1 Психический символ
      2. Тема 2 Советы для практики крийя-йоги
      3. Тема 3 Крийя-йога. Практика
      4. Тема 4 Чанкраманам
      5. Тема 5 Асаны. Практика
      6. Тема 6 Медитация. Антар Мауна (Стадия 6)
      7. Программа ежедневных занятий
    9. Урок 32
      1. Тема 1 Крийя-йога. Практика
      2. Тема 2 Хатха-йога. Вастра Дхоути
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Пранаяма. Сурья Бхеда Пранаяма
      5. Программа ежедневных занятий
    10. Урок 33
      1. Тема 1 Сатсанг
      2. Тема 2 Крийя-йога. Практика
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Пранаяма. Охлаждающие практики
      5. Тема 5 Йога-нидра (Часть 1)
      6. Программа ежедневных занятий
    11. Урок 34
      1. Тема 1 Крийя-йога. Практика
      2. Тема 2 Асаны. Практика
      3. Тема 3 Уджайи Пранаяма с АУМ
      4. Тема 4 Йога-нидра (Часть 2)
      5. Программа ежедневных занятий
    12. Урок 35
      1. Тема 1 Крийя-йога. Практика.
      2. Тема 2 Асаны. Практика
      3. Тема 3 Пранаяма. Капалабхати
      4. Тема 4 Йога-Нидра (Часть 3)
      5. Программа ежедневных занятий
    13. Урок 36
      1. Тема 1 Йога. Путь к совершенству
      2. Тема 2 Крийя-йога. Практика
      3. Тема 3 Асаны. Практика
      4. Тема 4 Пранаяма. Чатуртха Пранаяма
      5. Тема 5 Йога-нидра (Часть 4)
      6. Программа ежедневных занятий
    14. Указатель практик и обсуждений
      1. Практики Хатха-йоги
      2. Практики Асан
      3. Практики пранаямы
      4. Мудры и бандхи
      5. Медитативные практики
      6. Практики крийя-йоги
  2. Урок 25
    1. Тема 2. Крийя-йога (Часть 1)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    2. Тема 3. Крийя-йога. Подготовка и правила
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
    3. Тема 4. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
      10. 10
      11. 11
      12. 12
      13. 13
      14. 14
      15. 15
    4. Тема 5. Бинду
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
  3. Урок 26
    1. Тема 2. Крийя-йога (Часть 2)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    2. Тема 3. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
    3. Тема 4. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    4. Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 1)
      1. 1
      2. 2
  4. Урок 27
    1. Тема 2. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
    2. Тема 3. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    3. Тема 4. Пранаяма. Бхастрика пранаяма
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
      10. 10
    4. Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 2)
      1. 1
      2. 2
  5. Урок 28
    1. Тема 2. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    2. Тема 3. Хатха-йога. Наули (Стадия 1)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
    3. Тема 4. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    4. Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 3)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
  6. Урок 29
    1. Тема 1. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
    2. Тема 2. Хатха йога. Наули (Стадия 2)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    3. Тема 3. Асаны. Практика
      1. 1
    4. Тема 4. Пранаяма. Мурчха Пранаяма
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
    5. Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 4)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
  7. Урок 30
    1. Тема 1. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
    2. Тема 2. Хатха йога. Басти
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
      10. 10
    3. Тема 3. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    4. Тема 4. Медитация. Антар Мауна (Стадия 5)
      1. 1
      2. 2
  8. Урок 31
    1. Тема 1. Психический символ
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
    2. Тема 2. Советы для практики крийя-йоги
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
    3. Тема 3. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
    4. Тема 4. Чанкраманам
      1. 1
    5. Тема 5. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
    6. Тема 6. Медитация. Антар Мауна (Стадия 6)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
  9. Урок 32
    1. Тема 1. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
    2. Тема 2. Хатха йога. Вастра Дхоути
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    3. Тема 3. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    4. Тема 4. Пранаяма. Сурья Бхеда Пранаяма
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    5. Программа ежедневных занятий
      1. 1
  10. Урок 33
    1. Тема 2. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    2. Тема 4. Пранаяма. Охлаждающие практики
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    3. Тема 5. Йога-нидра (Часть 1)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
  11. Урок 34
    1. Тема 1. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
    2. Тема 2. Асаны. Практика
      1. 1
    3. Тема 3. Уджайи Пранаяма с АУМ
      1. 1
      2. 2
    4. Тема 4. Йога-нидра (Часть 2)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
  12. Урок 35
    1. Тема 1. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    2. Тема 2. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    3. Тема 3. Пранаяма. Капалабхати
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
    4. Тема 4. Йога-нидра (Часть 3)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
  13. Урок 36
    1. Тема 1. Йога. Путь к совершенству
      1. 1
    2. Тема 2. Крийя-йога. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    3. Тема 3. Асаны. Практика
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
    4. Тема 4. Пранаяма. Чатуртха Пранаяма
      1. 1
      2. 2
      3. 3
    5. Тема 5. Йога-нидра (Часть 4)
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      4. 4
      5. 5
      6. 6
      7. 7
      8. 8
      9. 9
  14. 1
  15. 2
  16. 3
  17. 4
  18. 5
  19. 6
  20. 7
  21. 8
  22. 9
  23. 10
  24. 11
  25. 12
  26. 13
  27. 14
  28. 15
  29. 16
  30. 17
  31. 18
  32. 19
  33. 20
  34. 21
  35. 22
  36. 23
  37. 24
  38. 25
  39. 26
  40. 27
  41. 28
  42. 29
  43. 30
  44. 31
  45. 32
  46. 33
  47. 34
  48. 35
  49. 36
  50. 37
  51. 38
  52. 39