ЛитЛайф

Жанры

Авторы

Книги

Серии

Форум
Подборки

Уехара М.

Книга "Боевая школа Брюса Ли. Приемы самообороны. Том 1"

Оглавление

  1. Брюс Ли, М.Уехара "БОЕВАЯ ШКОЛА БРЮСА ЛИ. ПРИЕМЫ САМООБОРОНЫ" Книга 1
    1. Вступление
    2. Глава 1. Основные упражнения
    3. Глава 2. Положение защиты
    4. Глава 3. Работа ног
    5. Глава 4. Упражнения для развития силы
    6. Глава 5. Упражнения для развития скорости
    7. Брюс Ли (1940–1973)