или сделали неожиданный поступок и теперь каждое утро начинается словами: "Что

делать? Как быть?". Все ваши мысли заняты лишь одним – как искупить вину.

А не нужно ничего искупать – живите, как и жили. Неожиданно, правда?

Конечно же, если имеется возможность исправить ситуацию – исправьте или хотя бы

попытайтесь. Если обидели дорогого сердцу человека – попросите прощения, если что-

то сделали не так – попробуйте сделать так.

Но, если выровнять положение не удается или не представляется возможным –

расслабьтесь. Попробуйте забыть о случившемся и дальше радуйтесь жизни. То, что

случилось уже прошло, исчезло, растворилось. Какой смысл разрушать свой душевный

покой прошедшими событиями?

Вы конечно же подумали: "Говорить легко, попробуй сделай... Забыть... Было бы

так легко обо всем забывать – жизнь в сказку превратилась бы!" . А вот вам пять

способов, как избавиться от чувства вины, если забыть не получается.

1) Найдите себе оправдание.

Безумно простой и стопроцентно рабочий способ. Придумайте себе надежное

оправдание и засияйте улыбкой до ушей:

— Я так поступил только потому, что ... .

Мастерская успеха Leo Sergio | www.leosergio.com.ua

© Леоненко Сергей. “Трехскоростной мотиватор”. 2015

— Если бы я этого не сделал, то ... .

— У меня не было другого выбора.

— Я это сделал только ради кого-то или чего-то.

— Любой на моем месте поступил точно так же.

Другими словами – оправдайтесь перед самим собой и живите дальше полноценной

жизнью, оставьте тяжесть вины в прошлом.

2) Перестаньте оправдываться.

Никогда ни перед кем не оправдывайтесь. Если что-то сделали, значит были на то

важные причины. Не унижайтесь. Вы сильная личность и всегда поступаете так, как

считаете нужным. Оправдываясь, вы сразу же заносите себя любимого в список

виновных. А как можно избавиться от чувства вины, если вы не уверены в своей

правоте?

3) Не пытайтесь быть идеальным.

Мы все ошибаемся. Без ошибок не бывает опыта. Вместо того, чтобы погружаться в

долгие и мучительные размышления о случившемся, лучше сделайте выводы. Пусть

ошибки станут вашими помощниками на пути к успеху.

Сделали что-то не так – взяли на заметку и пошли дальше. Если вы не ошибаетесь,

значит вы не идете, а топчитесь на месте, боясь испытать чувство вины.

4) Не старайтесь всем помочь.

Пытаясь помочь всем и всяк, вы только увеличиваете количество ошибок. Ни

физически ни психически невозможно быть помощником для всех. Перестаньте винить

себя в том, что не смогли кому-то уделить внимание или о чем-то забыли.

Быть хорошим для всех нереально – не хватит ни сил, ни времени. Чтобы сократить

количество ошибок и пореже испытывать чувство вины, постарайтесь все делать в меру

своих возможностей. Поверьте – если вы будете постоянно пытаться всем угодить –

вас надолго не хватит, а количество довольных и недовольных будет всегда примерно

одинаковым.

5) Все случившееся – ваш бесценный опыт.

Здесь, друзья, все просто – каждая неприятность несет в себе зерно мудрости. Лучше,

конечно же, учиться на ошибках других, но и свои – не менее ценные.

Живите только своей жизнью и никогда не испытывайте даже намека на чувство

вины. Ну а коль испытали – примените один из способов (или несколько), махните

рукой и мчитесь дальше. Пусть и этот камень останется на обочине вашей жизни.

Мастерская успеха Leo Sergio | www.leosergio.com.ua

© Леоненко Сергей. “Трехскоростной мотиватор”. 2015

Нереализованные планы тянут вниз

Очень интересная тема, скажу я вам. Нереализованные планы могут одновременно

выступать и камнем на душе и пинком под зад для шага вперед. Решающую роль

играет ваше отношение к ситуации.

Лично мне незавершенные дела не дают покоя и стимулируют к действию. Сутками

напролет думаю о недописанной книге и, опять же, сутками напролет ее пишу, чтобы

избавиться от беспокойства. И так во всех делах – если есть должок перед самим собой

– есть и стимул к работе.

Подумайте, вспомните о делах, что бездыханно висят в чулане ваших идей и планов.

Семья, работа, дети были, есть и будут есть:))). Копните глубже, поройтесь в самых

недоступных уголках ваших извилин. Вот где-то там и прячутся несбывшиеся мечты.

Именно они не дают вам покоя и лежат нерушимым грузом посреди дороги.

Вытащите все свои сокровенные идеи наружу, на солнышко. Присмотритесь

хорошенько, оцените и твердо решите – нужны они вам или нет, есть ли в них какая-то

ценность на сегодняшний день. Возможно, ваши планы были бесценными десять лет

назад, а теперь не стоят и горсти пыли придорожной.

Оставьте в прошлом все, в чем нет и не будет никакой надобности в данную минуту

или в будущем. Все, что можно сделать сейчас – делайте, не ждите подходящего

момента, он не наступит никогда. Хотели прыгнуть с парашютом – прыгните и

успокойтесь. Ночами снятся рыбки – возьмите напрокат акваланг и ласты, может

повезет и полезное что-то найдете.

Мастерская успеха Leo Sergio | www.leosergio.com.ua

© Леоненко Сергей. “Трехскоростной мотиватор”. 2015

Если раньше не решались – делайте сейчас. Как только начнете осуществлять давние

мечты – начнут происходить чудеса. Обычно все самое ценное прячется очень далеко,

на глубине сознания. Так вытащите его наружу и начинайте действовать. Ждать

некогда, все съедят без вас.

Если надеяться на тот единственный шанс, можно и пылью вековой покрыться.

Воспринимайте жизнь, как одну большущую возможность. Поверьте, самый лучший

день для старта – сегодня! Все начинания с понедельника или с первого числа –

ленивые отговорки.

Нереализованные планы, как песок посреди дороги – для кого-то он служит

строительным материалом, а для кого-то – преградой. Не ждите помощи от

родственников и политиков, не надейтесь на подкову над дверью, не ждите молодого

месяца – начинайте сейчас. А в пути уже и подкова для коня пригодиться, и месяц

дорогу освещать будет, ну и родственники подтянутся, куда же без них.

Тяжестями души являются еще страхи и сомнения, но побороть их можно только

мотивацией. Здесь ситуация посложней.

Вы слышите барабанную дробь? Прислушайтесь хорошенько. Что, действительно

слышите? Странно… Вы в этом уверены? Так-так, срочно на отдых – вам нужно погреть

ушки под палящим индонезийским солнцем.

Хотя, барабаны не помешали бы – мы лихо включаем вторую скорость. А вторая –

это вам не как либо что, это – МОТИВАЦИЯ! Да-да, она самая! Мотивация – топливо,

без которого далеко не уедешь. Мотивация – стимул для движения вперед. Мотивация

– огонь, который горит внутри и заставляет сдвигать горы.

Там-тарарам! Там-тарарам! Там-тарарам-там-там-там-там!

От всей души поздравляю!

Вы на второй передаче! В первой части мы убрали все лишнее из нашей жизни и

подготовили место для шага вперед. Если последовать всем советам и примерам,

описанным выше – вам уже откроется новая жизнь. Чего стоит один только телевизор.

На данном этапе у вас должно быть четкое представление о вашем будущем. Если

нет конкретной цели – не страшно, мы вместе ее найдем чуть позже. Но сейчас дайте

ответ самому себе – вас устраивает нынешняя жизнь, или нет. Не нужно бросаться в