Одиночество

Мы все боимся одиночества. Стараемся найти себе компанию везде и всегда. Но ведь одиночество – это далеко не состояние грусти, это состояние покоя, когда ты сам с собой можешь побыть наедине. Разобраться в себе, поговорить с собой, расставить свои ценности и приоритеты. В современном мире, где все вокруг крутиться – вертится, я думаю полезно иногда побыть одному. Один – значит в тишине, значит умиротворен и спокоен. Получается так, что вы проводите много времени с одним и тем же человеком или компанией, и в вас закладываются их мысли, их философия. А где же ваша точка зрения? Или вы боитесь, что она отлична от других и вас могут осудить или раскритиковать? Критикуйте. Критикуйте мою книгу, мои взгляды, мне нужно это, это заставит меня думать еще глубже и как следствие приведет к новым умозаключениям и результатам. Все люди разные, точка зрения у всех различна, поэтому споры и войны просто бесполезны, нет смысла доказывать кому-то, что дважды два четыре, когда он уверен, что пять. Пусть все останутся при своих мнениях. Истина в том, что оба окажутся по-своему правы. Почему? Для одного применимо утверждение, что дважды два пять, и он действует основываясь на этих знаниях, а другому так же в жизни помогает знание, что дважды два четыре, в результате оба правы потому, что оба варианта применимы, различие только в людях. Спор, обиды, во всем этом нет смысла, это не несет смысловой нагрузки. Потому что для кого-то голодание – это смерть, а для кого-то избавление от болезней и омоложение организма, и спорить на этот счет бесполезно. Тот, кто считает, что если он проголодает три дня и умрет, так и будет, а вот если другой уверен в том, что это поможет ему избавиться от болезней и восстановить организм, так и будет. Если ты занимаешь позицию хозяина своей жизни, то ты никогда не будешь страдать от одиночества. Важно быть интересному самому себе, находить в себе и в жизни новые грани. Поэтому когда ты один, используй это время для познания себя, для успокоения. Вы есть самодостаточная личность, займитесь собой, поговорите с собой откровенно, пусть ваши глаза будут направлены внутрь, пусть они созерцают внутренний свет.

Правила

Мы живет в мире правил, они везде, в школе нас заставляют одевать школьную форму, не опаздывать, хорошо учиться и т. д. Везде правила. А правила – это те же ограничения ума, закрепленные бумагой и печатью, которые мало того что нам навязывают, да ещё и несоблюдение каких-либо правил вызывает в нас страх. Мало того, это ловушка для ума, еще и законная. Мы готовы подчиняться правилам и отставить дела душевные куда подальше. Сердце отходит на последнее место, и во главе всех правил – игра ума. Границы, деградация, невежество, неудовлетворённость. И эти правила придумал сам человек, и сам же не заметил, как они стали неотъемлемой частью жизни.

Все носят длинные юбки – и я буду. Всем надо работать и ездить отдыхать один раз в год – и я буду, вот там нельзя переходить дорогу – вот и я не буду. На работе строгий дресс-код, так надо соблюдать. А что если все эти правила положить на антресоли и просто поддаться тому увлекательному жизненному процессу, в котором мы участвуем. Придите на работу не по дресс-коду, начальство простит один раз, зато вам запомнится. Уезжайте не один раз в год на отдых, а каждый день устраиваете пятиминутки расслабления. Перейдите дорогу в неположенном месте: заметят полицейские – зато какой азарт (помню, как девчонкой бегала от гаишников). Ну и что, что штраф выпишут? Не бойтесь нарушать правила, их придумали умы, а не душа, которая так и норовит испытать чего-нибудь интересное в жизни.

Давно ли с вами происходило что-нибудь интересное? Давно ли вас закручивал водоворот ярких событий? Не надо ждать с моря погоды и откладывать все на завтра. Завтра никогда не наступает. Объясню на простом примере. Сегодня вам выпала гениальная возможность прыгнуть с парашютом, бесплатно и с инструктором. Вы долго думаете, стоит или не стоит кидаться в пропасть, хотя это ваша давняя мечта. И вот, что-то вас не пускает. Ум находит отговорки, будто сегодня я не готов, а в следующий раз обязательно. Так вот, часто следующего раза не наступает. Время упущено, и вновь вы все отложили на завтра, которое никогда не наступает. Ловите момент сегодня и сейчас.

Действуйте неординарно прямо сейчас, каждый день в ваших руках. Только вы можете его создать ярким, а можете сделать тусклым, если опять будете жаловаться на плохую погоду или назойливого соседа. Каждый день принадлежит вам. Часто я понимаю, что ту или иную ситуацию или проблему я создала сама. Никто не виноват, например, в том, что я опаздываю на работу или на урок: не водитель автобуса, не авария на дороге – никто. Виновата я сама. Я сама не задала сегодня установку, что этот день будет самым лучшим и счастливым в моей жизни. Так и произошло. Что желаешь, то и получаешь.

Каждый день, пробудившись от сна, просто улыбнитесь солнышку и скажите: «Сегодня еще один прекрасны день в моей чудесной жизни! Ну что это за тухлое настроение?». Ещё громче скажите: «СЕГОДНЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ В МОЕЙ ЧУДЕСНОЙ ЖИЗНИ!». И еще громче. Пусть тот сосед услышит и наконец-то перестанет вам надоедать, Теперь надоедать своим хорошим настроением будете вы ему, а не он вам своими вечными жалобами, претензиями. Счастливый человек выглядит как минимум подозрительно, потому что он улыбается без причины и всегда всему рад. К такому «придурку» настороженно относится общество, в котором сидит стереотип умного серьёзного человека. Опять же правило. Счастливы ли мы с этими ограничениями? Нет. Что делать? Нужно все менять. А начать надо с себя. Люди вокруг просто подстроятся, а те, кто не нужен, отпадут сами по себе.

Вот простой пример ограничений себя себе же во вред.

Ох, это коронное: «Я после шести не ем», оно подчинило умы многих женщин и девушек, которые приняли это за истину и несут какую-то чушь о том, что белки нужно употреблять отдельно, углеводов должно быть поменьше, там не есть, здесь не есть. После шести метаболизм замедляется. Да, это так, но не стоит на этом сильно заморачиваться и изводить себя за тот или иной съеденный кусок. Это все мы придумали, а науке только осталось это научно (умно) подтвердить, чтобы превратить женские вечера в борьбу против углеводов, когда то и дело думаешь о еде. Но! Я же сказала себе: нет! Нет печенькам, сладостям, конфетам и шоколаду. Ты сама придумала себе какую-то проблему, что нужно худеть к лету, там я некрасивая, здесь бока… там не бока… И сама погрязла в ней, в этой проблеме, причем по лицу видно, что борешься ты сама с собой каждый день и по нескольку раз и лучше с тобой не здороваться, а то ты какая-то злая. Неинтересно сидеть дома и уныло поглядывать на ту булочку или конфетку, которую НЕЛЬЗЯ. Кто придумал, что нельзя? Что она тебе эта конфета сделала, что ты возомнила ее врагом себе. Какое наслаждение позволить себе что-то запретное – в этом весь кайф! НАРУШАЙТЕ ПРАВИЛА, ведь они для того и созданы, чтобы их нарушать.

Я сама часто мучаюсь от угрызений совести и часто ругаю себя, то есть бываю недовольна собой и уже тысячу раз убедилась, что это действует разрушительно на все стороны моей жизни. Отсюда плохое настроение, неудачи, разочарования. Так что, мои дорогие, в недовольстве собой нет пользы. Угнетение себя – это повод к дисгармонии, поэтому частенько хвалите себя, утверждайте себя и говорите себе самой: «Я люблю себя. ДА БУДЕТ ТАК!».

Я не призываю вас нарушать законы. Делайте все не так, как все, пусть стадо направляется туда, куда идет его пастух. Вы – не стадо, у вас своя эксклюзивная жизнь! Позвольте всему быть, помните мой опыт с фартуком и якобы перепутанной датой? Надо экспериментировать, пробовать новое, находить новые состояния, нужно выбрать свою дорогу и идти по ней, не сбиваясь с пути для достижения счастья.

Осознание ошибок – ключ к новой двери

Мы все совершаем ошибки: в личных отношениях, на работе – по жизни. Тут не подумал, тут ляпнул, тогда поступил неправильно или нечестно, но ошибки это не совсем всегда плохо. Правильное осознание, выведение итога или умозаключения двигают нас вперед. Был период в моей жизни, когда я постоянно ошибалась, я говорила себе: «Нет, я больше никогда не допущу этой ошибки», а потом повторяла её снова и снова, не могла контролировать себя. От этого страдал мой любимый, и еще больше страдала я. Ко мне в жизнь приходило так много ненужных мне обстоятельств, и постоянно что-то случалось, и я снова оказывалась непривычно слабой перед трудностями. Это раздражало меня и заставило даже немного разочароваться в самой себе.