ЛитЛайф

Жанры

Авторы

Книги

Серии

Форум
Подборки

Райчур Пратима

Книга "Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы"

Оглавление

  1. Б Л А Г О Д А Р Н О С Т И
    1.  Посвящается моему любимому супругу Венкатешу, верному другу на протяжении последних тридца...
  2. ВВЕДЕНИЕ
    1. В Индии — в стране, где я родилась в 1939 году,— врачи на протяжении шести тысяч лет хранили...
  3. Глава 1. Что такое красота?
    1. Если женщина,— сказано в Тантре,— часто предается мечтам, рождающимся в ее сердце, то все е...
  4. Глава 2. Равновесие: путь к здоровью и счастью
    1. Невозможно быть счастливым и здоровым, если ты находишься в неуравновешенном состоянии: это...
  5. Глава 3. Дисбаланс : кожные заболевания и старение в свете взаимосвязей между умом и телом 
    1. Чиста и сладкозвучна, кровь её Под кожей щёк лилась изысканною речью, Так, что ка...
  6. Глава 4. Пища для кожи 
    1. Радуйся растениям, что в изобилии приносят цветы и плоды и торжествуют над недугом под стат...
  7. Глава 5. Очищение, питание и увлажнение: распорядок наружного ухода за кожей
    1. Да будет ткань твоей кожи утончённой, цвет – изысканным и нежным, а вид чистым и ясным. ...
  8. Глава 6. Внутренний уход за кожей
    1. Следуй в ритме природы: её тайна – терпение. Ральф Уолдо Эмерсон Простейшие...
  9. Глава 7. Лечебное питание
    1. Что для одного — пища, для других — яд. Лукреций Одно из самых разительных о...
  10. Глава 8. Лечебный массаж
    1. Любовь и человечность начинаются с прикосновения. Эшли Монтегю Осязание игра...
  11. Глава 9. Ароматерапия
    1. О, как много ласки твои лучше вина, и благовоние мастей твоих лучше всех ароматов!.. Заперт...
  12. Глава 10. Цветотерапия
    1. Вид твой внушает радость; глаза твои — словно мёд, нежный лик твой любовью омыт... Сапф...
  13. Глава 13. Лечебное дыхание
    1. Дыхание — это мост между жизнью и сознанием, между телом и мыслями. Тич Натан Да...
  14. Глава 14. Очищение духа и принципы действия
    1. Я становлюсь тем, что вижу в себе. Я могу исполнить всё, что бы ни предложила мне мысль. Я ...
  15. Примечания (переводчика и редактора перевода)
    1. 1 Переплет русского издания оформлен Екатериной Подколзиной. 2 Иногда этот элемент называ...
  16. Приложение А. Дхату и кожа
    1. Ткань (дхату) Плазма Раса (Лимфа, плазма крови) Кровь Ракта (Красные кровяные тельца) ...
  17. Приложение В. Изготовление и хранение растительных препаратов
    1. Ги (очищенное топлёное масло) Растопите на сковороде 500 г несолёного сливочного масла. Н...
  18. Приложение С. Аюрведические ресурсы
    1. Если вы желаете заказать аюрведические масла и продукты, выпускаемые фирмами Пратимы Райчур, обр...
  19. Приложение D. Лечебные растения и продукты питания
    1. Для сухой кожи (Вата) Действие Укрепляющее (очищают кровь) Противопаразитарное (помогают при ...
  20. Приложение Е. Эфирные масла
    1. Для сухой кожи (Вата) (Необходимые масла–сладкие, кислые, солёные, успокаивающие, согревающие, у...
  21. Приложение F. Садханы
    1. Для гармонизации Ваты (Необходимые свойства — тёплое, питательное, успокаивающее, увлажн...
  22. Приложение G. Ежедневные процедуры для уравновешивания дош
    1. Вата - Питта -Капха Подъём За полчаса до рассвета. За 1 час до рассвета. За полт...
  23. Приложение Н. Физические проявления шести вкусов
    1. Вкус Благотворные свойства Проблемы, возникающие при избытке Сладкий Способс...
  24. Приложение I. Рекомендации по питанию
    1. для обладателей сухой кожи (вата-тип) В конституции каждого человека в той или иной степени п...
  25. Приложение J. Методы гармонизации через пять чувств (краткий перечень)
    1. Вата Звуки Негромкая музыка с низкими тонами (например, негромкий, ритмичный барабанный бой)...
  26. Приложение К. Свойства дош (краткий перечень)
    1. Основной элемент - Жизненная сила - Функции - Центры сосредоточения - Чувства - Органы чувств - ...
  27. Словарь санскритских терминов
    1. Абхиянга: масляный массаж всего тела. Агни: биологический огонь, регулирующий метаболизм. Та...
  28. Библиография
    1. (Звездочкой отмечены книги, переведенные на русский язык) Agarwal, R.S. Secrets of Indian Med...