Горячая ножная ванна

Ее можно делать при любых головных болях, но эффективнее всего она действует при мигренях у людей с «ледяными» ногами (то есть недостатками кровообращения), и при повышенном артериальном давлении.По правилам, ножная ванна длится 15–20 минут. За это время вы должны почувствовать, что согрелись ноги, и тепло разлилось по всему телу. Ноги можно окунуть по косточки или чуть выше. Можно чередовать: день – горячие ванны, день – контрастные. Людям с наличием сосудистых заболеваний надо проделывать эти процедуру профилактически, не дожидаясь появления болей.

Черный кофе с лимоном Это старое испытанное средство для гипотоников, пока головная боль у них не разгулялась. В случае необходимости действуйте так. Кофе должен быть натуральным, желательно свежесмолотым, пропорция – 1 ст. ложка на стакан кипятка. В готовый кофе выдавите сок лимона, если не любите горечь – добавьте немного меда. Если чашка кофе не помогла, то есть головная боль не проходит, ни в коем случае не поддавайтесь соблазну выпить еще чашечку – большая доза кофе может навредить.

Кровопускание При кровопускании из организма выводятся токсины, а в кровяное русло устремляются вновь выработанные организмом клетки. Таким образом, в организме происходят положительные явления. У людей с высоким артериальным давлением оно моментально снижается. Лицам с гипотонией подобную процедуру можно проводить лишь при острой необходимости. Вообще, ею нельзя увлекаться.

Большое количество питья Мне приходилось слышать, как один пациент говорил: «Я смыл свою боль горячей водой – выпил ее сразу поллитра». Это также старинный метод лечения некоторых видов головной боли, в частности тех, что спровоцированы плохой работой почек. Пить нужно только горячую жидкость.

Кожные болезни

Возможно ли вылечить кожные болезни, если применять только наружные лекарства? Еще в те далекие времена Св. Хильдегарда говорила, что это не даст ощутимого результата. А ведь состояние больного определяется целым рядом факторов. Влияет генетический «фундамент», психофизические факторы, неправильное питание и многое другое.

Вот некоторые её рекомендации для различных кожных проблем.

При экземах у человека обычно нарушено потоотделение. Этот процесс нужно попытаться отрегулировать с помощью шалфея, заваренного в виде чая или смолотого в порошок. Порошок шалфея следует использовать как приправу к разным кушаньям или посыпать на бутерброд.

Шелушащуюся кожу можно лечить ваннами и компрессами из гороха в шелухе. 2 кг высушенного не лущеного гороха варить в 4–5 л воды на протяжении часа, процедить, добавить 100 г растительного (лучше оливкового) масла и 50 г яблочного уксуса. Этим отваром обливать или протирать беспокоящие участки кожи.

Следует также использовать масло из крапивы. Готовится оно так: 1 кг травы измельчить, залить нерафинированным подсолнечным маслом, довести до кипения. Настоять 12 часов, процедить.

Важную роль в исцелении кожных болезней играет состояние нервной системы. Поэтому показан прием валерианы, хмеля, чабреца и других трав с успокоительным эффектом.

Особое место следует отвести диете. Не желательно употреблять шоколад, какао, клубнику и другие продукты, известные как сильные аллергены, а также белый хлеб, пищу, содержащую крахмал и тому подобное.

При зуде кожи съедать ежедневно до двух чайных ложек мака в день.

Всю пищу Хильдегарда советовала приправлять мускатным орехом, чабрецом, лавровым листом и многими другими специями, имеющими целебное действие и очищающими организм.

Один раз в день в течение длительного времени больной должен получать растительный сорбент в виде отрубей, яблочного пектина, растительной клетчатки (аптечного препарата) либо большое количество овощей, ее содержащих.

Следует исключить из рациона молоко, но стоит употреблять свежие кисломолочные продукты, желательно не содержащие добавок и красителей.

Для очистки кишечника от слизи даются молотые семена фенхеля по 1 г три раза в день во время еды.

Используя эту систему (разумеется, под наблюдением врача), можно за год справиться с атопическим дерматитом у младенцев. А далее познакомимся с методами лечения отдельных заболеваний кожи, применяемыми Св. Хильдегардой и усовершенствованными ее современными последователями – медиками Германии и других стран Европы.

Псориаз

Возникновение псориаза зависит от состояния вашей нервной системы и психики, а также от функции печени. Именно эта важнейшая железа при псориазе недостаточно очищает организм, остающиеся в нем токсины и «выходят» через кожу. Лечение при псориазе применяется комплексное, однако Хильдегарда, помимо всего прочего, рекомендует очищающие чаи. В частности, такой.

Тысячелистник – 5 г,

чернобрывцы (цвет) – 20 г,

аралия маньчжурская (корень) – 10 г,

аир (корень) – 5 г,

крапива – 5 г,

лопух (корень) – 5 г,

череда – 5 г,

календула – 5 г,

чистотел – 5 г.

Все компоненты смешать и тщательно измельчить. 1 ст. ложку сырья залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, проварить 5 минут на медленном огне. Настоять 20 минут, процедить, Выпить в течение дня маленькими порциями.

Из оставшейся кашицы лечебных трав делать примочки на псориатические бляшки, причем кашицу можно смешать с мазью живокости. Если таковая не продается в аптеке, ее можно приготовить самостоятельно следующим образом.

100 г живокости (окопника) варить в 1 кг смальца 2 часа. Остудить, хранить в прохладном месте.

Об удивительных заживляющих свойствах окопника Хильдегарда пишет во многих рецептах, как для наружного, так и для внутреннего применения. Поэтому стоит воспользоваться этими рецептами с налетом седины. Однако лечение должно быть длительным.

Компрессы из семени льна.

Вам понадобится 100 г семян льна и 0,5 л воды. Лен смолоть на кофемолке, смешать с горячей водой. В теплом виде полученную пасту наносить на пораженные псориазом места.

Компрессы из эхинацеи

Используют все растение целиком. 100 г сырья измельчить, залить 0,5 л горячей воды. Кашицу наносить на больные места.

Мазь из чистотела

Взять по 0,5 кг свежих растений чистотела вместе с корнем и топленого свиного сала. Чистотел перемолоть на мясорубке, в полученную кашицу влить растопленный жир. Не нагревать. Через некоторое время еще теплую смесь процедить через марлю. Разлить по баночкам, хранить в холодном месте. Смазывать псориатические бляшки сначала кроличьей желчью, соблюдая при этом осторожность, так как желчь будет печь пораженное место, а затем – через 20 минут – смазать мазью из чистотела. Продолжать лечение до исчезновения проблем.

500 г солидола, белок от двух свежих яиц, 1 ст. ложка липового меда.

Все эти компоненты перемешать и смазывать пораженные места ежедневно в течение двух недель. При этом надо заглянуть в календарь и убедиться, что в этот период Луна убывает, а не растет. Через 14 дней в эту же мазь добавить 500 г перемолотого и просеянного через сито чистотела. Смазывать еще две недели, затем повторить первый курс и так до улучшения.

Очень полезно во время такого лечения пить настойки аралии и элеутерококка – по 12 капель после еды, разводя их в столовой ложке воды через полчаса после еды.

При псориазе желательно принимать такой сбор трав:

Цветы бессмертника – 5 г,

лист мяты перечной – 5 г,

лист трилистника водяного – 3 г,

цвет календулы – 5 г,

семена кориандра – 5 г,