Конечно, препараты железа, прописанные врачом, Вам помогут, но добавьте аскорбиновую кислоту – она увеличивает усвояемость железа.

191. Метроррагия – это обильные месячные?

Нет, это не обильные месячные, а сильное маточное кровотечение.

Метроррагия не имеет ничего общего с менструацией и может появляться в любом возрасте. Нарушение беременности, внематочная беременность, воспаление матки и труб, опухоли – все это бывает причиной обильного кровотечения и может наступить после аборта или родов, если остались части плода или плаценты.

У женщин после 40 лет маточные кровотечения чаще всего связаны с началом климакса. В некоторых случаях метроррагия – следствие психических расстройств: истерии, сильных душевных волнений, таких как испуг, страх, тоска.

Сильные хронические и продолжительные кровотечения (10–14 дней) почти всегда свидетельствуют о заболеваниях половых органов, например о фибромиоме, или же о заболеваниях крови, сердечно-сосудистой системы, легких, почек.

192. За 1–2 дня до начала менструаций у меня возникают сильные боли в низу живота и общее состояние – хуже некуда: голова кружится, подташнивает, иногда и рвет. И такое состояние длится почти до самого конца месячных. Почему так у меня происходит и как можно избавиться от боли?

У Вас дисменорея, которая бывает при воспалении половых органов и при повышенной возбудимости нервной системы. При сильных болях прикладывайте к ногам горячие полотенца или бутылки с горячей водой.

193. Во время месячных я выпадаю из жизни, потому что не могу даже двигаться нормально, мне не подобрать никаких прокладок и тампонов – все тут же промокают. Матрац уже можно выбрасывать – весь в пятнах. Посоветуйте, что делать и как с этим можно бороться?

Бороться с «этим» надо путем обследования и определения причины чрезмерного кровотечения во время менструаций (по-научному – меноррагии).

Вызвать такие состояния могут общее истощение, болезни сердца, крови, желез внутренней секреции, некоторые гинекологические заболевания (фибромиома матки, воспалительные заболевания).

Для облегчения Вашего состояния приведу два рецепта. Но, повторяю, начать лечение следует с определения болезни, вызвавшей чрезмерное кровотечение.

• Залейте 1 чайную ложку травы хвоща полевого 1 стаканом крутого кипятка, настоять, процедить. При сильных болях и обильном кровотечении принимайте по 1 столовой ложке каждые 2 часа; при стихании болей и уменьшении кровотечения – по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Залейте 1 чайную ложку травы полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, дайте остыть. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Лечение надо начинать за 1 неделю до начала менструации и заканчивать через 5 дней после нее.

195. Мне 25 лет, у меня уже двое детей (5 и 3 лет). Через год после вторых родов вдруг начались проблемы с месячными: теку по 10–12 дней, причем в начале очень обильно. Что со мной случилось, не знаю.

Нужно обследоваться у гинеколога на предмет наличия или отсутствия у Вас фибромиомы матки.

196. Мне 26 лет, девушка я вполне здоровая, придерживаюсь здорового образа жизни, не курю, не пью, не ем мяса, хожу на спорт, регулярно ныряю в бассейн и сижу в сауне. Вроде бы, должно быть все хорошо, а вот у меня уже второй раз задержка месячных на 3 месяца. И я не беременна!!! Но что со мной, может, Вы подскажете?

Без результата анализа крови на гормоны я сказать ничего не могу. Но могу предположить, что такое состояние могла спровоцировать Ваша вегетарианская диета. В овощах и фруктах много пищевых волокон, и если их употреблять в значительном количестве, то в организме может понизиться уровень гормона эстрогена, что ведет к отклонению в менструальном цикле.

Проблемы зубов и десен

197. Десны кровоточат, стали синими и запах такой ужасный – просто противно, сама его чувствую. Что это такое и как избавиться?

Скорее всего, у Вас гингивит – воспаление слизистой оболочки десны. Чаще всего причиной развития заболевания являются травмирующие факторы: отложение зубного камня, протезы, коронки, ранения слизистой. Гингивит может быть также симптомом витаминной недостаточности или заболеваний других органов и систем: желудочно-кишечного тракта, крови и т. д. Гингивит делится на острый и хронический. Нужно устранить причины, вызывающие гингивит, и местные раздражения (зубной камень, острая пища). Полощите рот свежеприготовленным капустным соком, смешанным с кипяченой водой в соотношении 1:1. Полоскать надо 3–4 раза в день. И периодически чистите зубы сухим молоком, оно поможет избавиться и от запаха, и от воспаления.

198. Недавно у меня температура поднялась до 39 градусов, рот весь обметало какими-то язвочками. Есть было невозможно. Заглотал парацетамол, температура спала, но язвы еще долго не проходили. Это что такое было?

А это у Вас стоматит был. Он проявляется как результат общей ослабленности организма и заболеваний желудочно-кишечного тракта, крови, аллергии или инфекционных болезней.

199. Зуб болит от горячей пищи. Что это такое? Надо к врачу идти?

Да, надо идти к врачу и, по всей видимости, удалять нерв, так как на горячее зубы обычно реагируют при открытом нерве. При разложении тканей выделяется газ метан. Когда горячее попадает на пораженный зуб, газ расширяется и увеличивается давление на главный нерв, который соединяет все зубы. Это и является источником боли.

200. Мне даже разговаривать больно, зубы реагируют на холодный воздух. Почему?

Возможны два варианта: либо поражена эмаль (очень частый дефект), либо это пульпит – воспаление пульпы зуба. В первом случае надо просто подобрать зубную пасту для чувствительных зубов. А во втором – идти к врачу и серьезно заниматься лечением зуба.

201. Когда чищу зубы, то десны сильно кровоточат? Это пародонтоз?

Да, это воспаление пародонта – ткани, окружающей зуб. У фитотерапевтов есть хороший рецепт от кровотечения из десен. Смешайте 5 столовых ложек мелко нарезанной хвои сосны (без веточек), 2 столовые ложки истолченных плодов шиповника и 1 столовую ложку мелко нарезанной луковой шелухи. Залейте смесь 1,5 л кипятка, доведите до кипения и кипятите еще 5 минут. Это ежедневная норма. Отвар надо пить в теплом виде как чай.

Изменение цвета кожи

202. Всегда ли при гепатите кожа становится желтой?

Нет, не всегда. Желтуха (окрашивание кожи в желтый цвет) – совсем необязательный симптом. А если и появляется, то не на ранней стадии заболевания. Желтуха часто сопровождается выделением темной мочи и обесцвеченным стулом, болями в верхней правой части живота и в суставах. Если у Вас есть подозрение на гепатит, обязательно сдайте анализ крови, ведь гепатит может вначале протекать и бессимптомно, а потом его будет трудно вылечить.

203. В молодости у меня была очень хорошая ровная кожа, а сейчас на скулах выступают какие-то красноватые прожилки. И ничего с этим поделать не могу. От чего они возникли?

Считается, что красные прожилки на скулах могут говорить о проблемах с легкими, нехватке кислорода.

204. Кожа на ноге стала красноватой, шелушится и нога слегка отекает к вечеру. Не знаю, к какому врачу с этим обратиться, посоветуйте?

Описанные Вами симптомы похожи на симптомы при варикозном расширении вен, тромбофлебите. Начните обследование с терапевта, затем обратитесь к флебологу.

205. Объясните, пожалуйста, почему у некоторых людей такая неестественная бледность на лице появляется? В нашем классе есть девочка, у которой цвет лица как бумага, ее даже прозвали «смерть». И она действительно ходит, как неживая: бледная, щеки впалые, под глазами синие круги. А чуть что – так сразу в обморок брякается. Что это с ней такое?

По всей видимости, у Вашей одноклассницы анемия, или малокровие. Это заболевание характеризуется снижением содержания гемоглобина в крови. Анемия может быть приобретенной и наследственной. Заболевание возникает в результате кровопотери, при ускоренном разрушении эритроцитов и ослабленной недостаточной функции костного мозга. Возможно появление анемии при некоторых инфекционных заболеваниях и глистах. Чаще других встречается железодефицитная анемия. Симптомами анемии могут быть бледный цвет лица, губ, десен, щеки впалые, под глазами четко вырисовываются синие круги, частый озноб, недомогание, вялость, повышенная утомляемость, головная боль, головокружение, тошнота, сердцебиение и затрудненное дыхание, обмороки, судороги.