Давайте немного поиграем в вопросы.

– Есть ли в вашем гардеробе вещи, которые вы не надевали более года?

– Думали ли вы о том, чтобы избавиться от них?

– Если вы собираетесь выбросить те или другие вещи из одежды, приходят ли вам в голову такие мысли: я заплатил за это так дорого! Не буду пока выбрасывать… Может быть, это снова войдет в моду… Отдам в переделку, потом посмотрим… Надену, когда поеду на дачу… Отдам бедным, соседям, тетке, племянникам…

– Есть ли в ваших кухонных шкафах предметы, которыми вы не пользовались более года – например, какие-нибудь терочки для морковки, вафельницы, какие-нибудь салатнички, миксеры для блинов и прочая ерунда?

Собираетесь ли вы использовать эти вещи, даже если вы не использовали их более года?

– Есть ли у вас в кладовках старые чемоданы, сумки, коробки из-под утюга и микроволновки? Для чего вы их храните?

Вопрос для женщин – сохраняете ли вы футлярчики от губной помады, в которой закончилась помада? Сохраняете ли флакончики от духов, коробочки от ювелирных изделий, упаковку от косметики? Старомодные дамские сумочки? Шляпки? Пластмассовую бижутерию?

Для мужчин – сохраняете ли вы инструкции ко всем бытовым приборам, даже к тем, что давно не работают? Есть ли в вашем письменном столе старые мобильные телефоны, пейджеры, наушники, калькуляторы, дешевые фотокамеры, которыми вы не пользуетесь?

– Сохраняете ли вы футляры от часов, перьевых ручек «Паркер», шнуры и кабели от старых телефонов, избыточный крепеж после сборки мебели?

– Выбрасываете ли вы старую спортивную обувь, купальные принадлежности, старые бритвенные приборы, старые полотенца и постельное белье?

– Выбрасываете ли старые носки, когда покупаете новые?

– Есть ли в вашем доме чайники и кофейники с отбитыми носиками и ручками, чашки без ручек, сломанные вилки, погнутые ножи?

– Сохраняете ли вы все поздравительные открытки от всех родственников за все годы?

– Можете ли вы с уверенностью сказать, что хранится в шкафах в вашей прихожей, на антресолях, в кладовках и подвале? На балконе в старых тумбочках?

– Сохраняете ли вы свои детские лыжи, коньки, трехколесные велосипеды?

Если вы отвечаете «да» на большинство вопросов, то это о многом говорит.

Человек, который так трепетно относится к старым и ненужным вещам, скорее всего, делает это по привычке все сохранять, прижимать к себе, окружать себя вещами, пусть даже и старыми.

Скорее всего, такой человек точно так же сохраняет все старые представления, идеи, решения, концепты, которые когда-либо попадали ему в голову.

Чтобы начать задавать вопросы: «Как стать счастливым? Счастлив ли я? Что нужно делать?» – надо освободить хоть немного места в доме и в голове.

Давайте сделаем первое упражнение.

Возьмите большой мусорный пакет и пройдитесь по своему дому, соберите все вещи, которые давно пора выкинуть, но все не доходили руки.

Разберите свой гардероб, выбросьте все блузки, юбки, брюки, пиджаки, куртки и джемпера, которые вы уже не наденете.

Разберите свою обувь. Все, что вам неудобно или не нравится – долой. Сломанные и протертые туфли – долой. Трехлетней давности зимние сапоги – долой. Старые стельки, шнурки, засохшие тюбики с обувным кремом – все это долой.

Переходите в кухню. Выложите всю посуду из шкафов. Оставьте только то, что вы используете не реже одного раза в месяц. Остальное сложите в коробки и поставьте у подъезда.

Напишите на коробке «Берите, кто хочет», и вы почувствуете себя героем.

Избавьтесь от старой мясорубки – помню, такие чугунные с грубым штативом и ужасным винтом внутри! Бр-р-р! Избавьтесь от пельменницы, старой электровафельницы, старого дуршлага, старых кастрюль с отбитой эмалью. Солонки и сахарницы обычно тоже надо заменить. Салфетницы, половники, формы для печенья, которые достались еще от бабушки, – все это надо безжалостно выкидывать.

Переходите в ванную.

Все старые бутылочки и коробочки, мыльницы и банные шапочки – все долой! Загляните под ванну, если она не закрыта кафелем. Выгребайте оттуда все! Иногда там можно найти старые банки с краской, щетки, мочалки, даже заплесневелую книгу!

Все долой! Краска давно высохла, мочалка давно испортилась, все прочее не поддается описанию.

Антресоли – вот где истинный клондайк старья и пыли! Детские валенки и лыжи, старые шапки и варежки, елочные игрушки, меховые воротники, чемоданы и связки газет – все вон!

Что, начинаете нервничать? Неужели так уж все и долой? Может быть, именно этот чемодан мне пригодится, чтобы сложить вещи, когда я поеду в отпуск?

Помню, как сейчас, мы с женой в сорок первом ездили в Крым (на Кавказ, в Минеральные Воды, на дачу в Дубровку, и номер такси был 125 АГА!)

А эти духи – такой красивый флакончик! – мне подарил мой возлюбленный в 78-м году, обещал жениться, но так и сгинул в своем Старопупенске, вот еще его два с половиной письма и одна фотография.

А в этой пижаме мой другой возлюбленный собирался ко мне переехать, но так и не переехал, хотя пижаму перевез.

Эти старые шлепанцы пригодятся мне, когда придут гости (какие гости, и кто из них захочет надеть эти страшные крокодилы?).

Эту вафельницу еще можно использовать, не такая уж она и старая и не такая уж ржавая, чуть-чуть потереть – и все, как новая!

А эта чудная блузка! Правда, она на два размера маловата и вышла из моды, но стоила двухмесячной зарплаты…

А этот чудный песцовый воротник! Немного побит молью, но из него можно сделать очень красивые стельки в мои будущие зимние сапоги…

Я знаю, как это нелегко – выбрасывать вещи. Сама такая.

Мне повезло, в своей жизни я переезжала раз двадцать, иногда после пяти лет на одном месте, иногда после года.

При каждом переезде меня потрясало одно и то же – как быстро средний нормальный человек обрастает барахлом! Сколько ненужных вещей буквально прилипает к нашим квартирам и домам!

За неделю до переезда я начинаю сортировку – что выбросить, а что взять с собой.

По моему опыту выбрасывается процентов двадцать пять. Часто старые вещи сохраняются не потому, что они ценны или полезны, а потому, что с ними связаны воспоминания, какие-то идеи, решения, то есть умственные действия.

Вещи лежат в кладовках, а ум загромождается всякой ерундой!

Сортируя и выбрасывая вещи, вы разгружаете ум. Кроме того, тренируется способность управлять своей жизнью, способность как притягивать вещи и идеи, так и отталкивать их, избавляться.

Если вам невероятно тяжело выбрасывать старые вещи – просто продолжайте их выбрасывать, пока не достигнете состояния легкости, веселья, удовольствия.

Получить что-то хорошее – безусловно удовольствие. Но избавиться от чего-то плохого, ненужного – тоже удовольствие, и еще какое!

Однажды, во время ремонта в моем доме, мастера выломали старый треснутый унитаз и вынесли его в угол нашего участка.

В самом углу у нас была яма, которую мы забрасывали ветками, садовым мусором, камнями и прочим. Я позвала своего 13-летнего сына и попросила его разбить старый унитаз на маленькие кусочки. Он взял молоток, поднял руку и замер.

– Что, так вот и бить? Прям взять и бить?

– Да, разбивай.

– Я не могу! Я не могу разбивать! Ты будешь меня ругать!

Хороший пример! После долгих уговоров он все же начал разбивать унитаз и вскоре развеселился, и уже с шутками и прибаутками доломал его до мелкой крошки.

Впоследствии он много раз вспоминал это событие как приятный момент в жизни.

– А классно было раздолбить это старье на мелкие кусочки!

В другом своем доме мы решили избавиться от книжного шкафа, комната была небольшой, и места было маловато.

Сначала решено было аккуратно вынести шкаф через дверь. Потом меня вдруг охватил азарт, и я предложила выбросить шкаф в окно, благо, это был первый этаж, и дом наш собственный.