СКОВАННЫЕ ОДНОЙ СЕТЬЮ
Психологи считают Интернет-зависимость психическим заболеванием, не менее опасным, чем алкоголизм и наркомания. Однако специалистов, помогающих от него избавиться, в России мало - всего несколько человек. Число интернет-больных" растет в геометрической прогрессии.
Без сомнения, компьютер и Интернет - величайшие изобретения XX века. Благодаря им человек не только получил доступ к неограниченной информации, но смог перемещаться в пространстве, общаясь когда и с кем угодно. Интернет разрушил государственные границы, но оказался для пользователей в самом прямом смысле сетью.
Откровения одного из безнадежно запутавшихся в Сети: «В первый день чего-то не хватает, но еще терпимо. Плохое настроение можно списать на погоду. Раздражительность - на бессонную ночь. Второй день принес потребность в свежей информации, которую еще можно утолить просмотром телевизора. Остается время на чтение пришедшей в прошлые недели корреспонденции. Можно, не торопясь, на нее ответить. На третий день самочувствие ухудшается, возникает острая необходимость услышать аськино "О-О" (имеется в виду стандартный звук программы ICQ, раздающийся при получении нового сообщения. - "НИ"). Стрелка барометра настроения мечется между штормом и ураганом. День четвертый - пик кризиса. По квартире летают бумаги, книги, компакт-диски и куча прочей дребедени . Повышенный до предела физический тонус требует немедленной разрядки. День пятый - началась глубокая апатия, которая продолжалась до момента возвращения в Сеть».
ЦВЕТОЧКИ И ЯГОДКИ В ПАУТИНЕ
Что же это за недуг - интернет-зависимость? Каковы его корни и симптомы? По словам врачей, мерцание монитора вызывает нарушения зрения, снижение аппетита. Привычка взбадриваться кофе или чаем расстраивает желудочно-кишечную систему. Пребывание в замкнутом и пронизанном электромагнитными полями помещении ведет к расстройству иммунитета. Затекающие ноги, приученные к одной и той же позе раба на галерах плечи, кисти, шея провоцируют головные боли, нарушения опорно-двигательной системы, проблемы с сердцем, сосудами и мочеполовой системой. Но это, как говорится, еще цветочки. Ягодки, причем ядовитые, вызревают в психике.
Проблема сетевой болезни привлекла внимание медиков не вчера, а еще в 1994 г. В конце 90-х в США и Европе открылись первые консультативно-психотерапевтические службы по проблематике IAD (сокращенный термин Internet Addiction Disorder - "зависимость от Интернета"). В эти же годы вышли первые монографии по данной проблеме. Четыре признака зависимости от Интернета:
-навязчивая потребность проверить электронную почту
-постоянное желание очередного выхода в Сеть
-жалобы близких на то, что человек проводит слишком много времени за компьютером
-их сетования на растущие расходы на Интернет.
Один из первых психиатров, обративших внимание на это явление, Марк Гриффите, делит интернет-зависимых на две группы:
- Аддикты (зависимые) 1-го порядка чувствуют себя в приподнятом настроении во время игры или пребывания в чате. Компьютер для них - средство получить социальное вознаграждение.
- Аддикты 2-го порядка используют компьютер для бегства от серьезных проблем в своей "невиртуальной" жизни. Однако это деление весьма условно.
Согласно результатам исследований психологов, чаще всего интернет-зависимые:
- проводят время в чатах, форумах и дневниках (37%),
- режутся в он-лайн игры (28%),
- участвуют в телеконференциях (15%),
- проверяют почту (13%).
- И совсем небольшой процент людей пользуется Сетью по прямому назначению - для выуживания необходимых справок и новостей.
Довольно часто пользователи оправдываются, что не тратят время впустую, а общаются. Действительно, установлено, что подавляющее большинство больных (91%) пользуется в Сети сервисами, связанными с общением.
НО ВОТ ВОПРОС: ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ОБЩЕНИЕ ВЖИВУЮ ОТ ОБЩЕНИЯ ПО ИНТЕРНЕТУ?
Нет ничего плохого в том, что человек знакомится в Сети, подбирая новых друзей по общим интересам. По мнению психиатров, тут есть четкая аналогия с алкоголизмом. Если человек принимает стопку с друзьями, то какой же он алкоголик? А вот если начинает выпивать в одиночку - это прямой путь к болезни. Точно так же нельзя назвать зависимым человека, сидящего за монитором с приятелем или девушкой, с которыми приятно проводит время и вне компьютера. Даже не каждый геймер, вопреки распространенному мнению, зависим. Если подросток режется в игрушки с друзьями, а потом идет играть с ними же в баскетбол - это вполне здоровый человек. Так что в основе интернет-зависимости почти всегда лежит одиночество, отсутствие других вариантов времяпрепровождения.
«Несколько часов в день посвящаю ведению дневника в "Живом Журнале", - говорит одна из пациенток доктора Есаулова москвичка Елена. - Но странное дело: вроде бы говоришь с людьми, делаешь им комплименты, рассуждаешь на философские темы, а когда встаешь из-за компьютера, в голове пустота. И еще острое сожаление о потерянном времени».
Фраза "я тебя люблю" в Сети ничего не значит. Это понимает и тот, кто ее произносит, и тот, кто ее слышит. Но, предпочитая взаимоотношениям с реальными людьми виртуальный флирт, человек может потерять живого любимого человека. «Моя 28-летняя пациентка искала в Сети идеального мужчину, будучи замужем, - рассказывает Владимир Есаулов. - Ее виртуальные романы мгновенно перерастали в реальные, и так же быстро заканчивались крахом. Красивая, умная, но при этом по-детски эгоистичная, она постепенно теряла чувство меры, думая, что ради высокой цели все позволено. В результате распалась семья».
Виртуальный воздыхатель удобнее реального - его в любой момент можно отключить одним кликом "мышкой". С реальным спутником жизни так не получится - ну и к черту его! Примерно так рассуждают искатели идеальных кибер-отношений. Но это первый шаг к аморальности. По словам доктора Есаулова, в его практике очень часто встречается так называемая кибер-сексуалъная зависимостъ - непреодолимое влечение к посещению порносайтов или виртуальным романам. Взрослый мужчина разглядывает фотографии обнаженных красоток, сравнивает их с женой и испытывает острое разочарование. Как следствие, охлаждение интереса к спутнице жизни, а затем и ослабление либидо.
МАСКА, Я ТЕБЯ ЗНАЮ!
Число увязших в Сети растет в России огромными темпами. По данным Фонда "Общественное мнение", зимой 2005-2006 года в Рунете побывали 23,8 млн. человек, или 21% населения. По количеству пользователей мы вышли на пятое место в мире. Среди российских пользователей Интернета 65% - люди от 18 до 34 лет. Следует отметить, что нашими социологами учитывались только совершеннолетние граждане, тогда как аналогичные западные исследования включают в статистику подростков. Значит, реальное количество россиян в Сети еще больше. Соответственно, и зависимых. По самым скромным подсчетам, их среди нас
-не менее 15 млн.
Главенствующим фактором, благодаря которому интернет-зависимость получила такое широкое распространение, является анонимность в Сети. Люди, как правило, не называют своего настоящего имени, предпочитая клички-"ники". Психологи считают, что человек в Сети сбрасывает свою социальную маску и остается "в чем мать родила"
-со всеми фобиями, комплексами и тайными влечениями. С другой стороны, пользователь может подобрать себе какую угодно маску - беззубая старуха может строить глазки подростку, изображая невинную маргаритку, юный очкарик изображает из себя зрелого мужа, наводя страх на оппонентов по форуму.